Ziarna dają siłę

Lista Ofert

Opis

Ziarna dają siłę Poradnik kulinarny "Ziarna dają siłę" to inspirująca publikacja, która zachęca do odkrywania zdrowego gotowania opartego na bogactwie zbóż i roślin strączkowych. Książka ta jest nieocenionym źródłem wiedzy dla tych, którzy pragną rozwijać swoje umiejętności kulinarne oraz wprowadzić do swojej diety wartościowe składniki. Każda strona to nowa okazja do spróbowania pysznych dań, które nie tylko smakują wyśmienicie, ale również przynoszą korzyści zdrowotne. Autor i tematyka poradnika Publikacja koncentruje się na różnorodnych gatunkach zbóż, takich jak kasza gryczana, amarantus, komosa (quinoa), brązowy ryż, soczewica, płatki owsiane i kuskus. Autor dzieli się swoją pasją do zdrowego stylu życia oraz wiedzą na temat wartości odżywczych tych składników. Poradnik składa się z 12 rozdziałów, z których każdy poświęcony jest innemu zbożu, co pozwala na zrozumienie ich zalet i szerokiego zastosowania w kuchni. Zawartość książki Poradnik zawiera imponującą liczbę ponad 100 przepisów, w tym 40 przeznaczonych dla osób na diecie bezglutenowej. Dzięki temu, zarówno miłośnicy tradycyjnej kuchni, jak i osoby poszukujące alternatyw, znajdą coś dla siebie. W książce można znaleźć przepisy na potrawy takie jak azjatycka sałatka ryżowa, kotleciki ryżowo-warzywne, placki z soczewicy czy zapiekanka grecka. To zróżnicowane menu sprzyja eksploracji nowych smaków i technik kulinarnych. Kluczowe zalety poradnika Książka oferuje szereg kluczowych zalet, które warto poznać: ponad 100 przepisów: w tym 40 dań bezglutenowych, idealnych dla osób na diecie, tematyczny podział: 12 rozdziałów poświęconych różnym rodzajom zbóż, co ułatwia znalezienie interesujących przepisów, praktyczne informacje: wskazówki dotyczące wartości odżywczych zbóż i roślin strączkowych, zdjęcia krok po kroku: wizualne wsparcie w przygotowywaniu potraw, edukacja kulinarna: porady dotyczące technik gotowania, które wzbogacają doświadczenie kulinarne. Praktyczne aspekty Książka "Ziarna dają siłę" została wydana przez Buchmann w 2015 roku, a jej całkowita objętość wynosi 223 strony. Jest dostępna w miękkiej oprawie, co czyni ją praktyczną i wygodną do przechowywania. Warto zaznaczyć, że tekst jest w języku angielskim, co czyni ją atrakcyjną propozycją dla osób posługujących się tym językiem. Dodatkowe materiały, takie jak ilustracje poszczególnych etapów przygotowań, sprawiają, że każdy przepis staje się bardziej przystępny. Dzięki praktycznym poradom i wskazówkom, można z łatwością nauczyć się gotować zdrowe, smaczne potrawy, przyczyniając się do wzbogacenia swojego jadłospisu o wartościowe składniki. Poradnik kulinarny "Ziarna dają siłę" to zbiór cennych informacji, który z pewnością pomoże w odkrywaniu pasji kulinarnej oraz wprowadzeniu zdrowych nawyków żywieniowych.

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor	Chrissy Freer
Wybrane wydawnictwa	Buchmann
Okładka	Miękka
Format	20x25.5cm
Rok wydania	2015
Ilość stron	223
Język oryginału	Angielski
ISBN	9788328024878

Opinie Ziarna dają siłę Płock

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna

4,9 na podstawie 5 opinii

Izabela 15 września 2016
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Dla tych, którym znudziło się jedzenie ziemniaków, makaronów i ryżu. Dla tych, którzy poszukują alternatywy. Dla tych, którym leży na sercu zdrowe i smaczne odżywianie się. Niektórym może przeszkadzać miękka okładka, ale czy to powód by obniżyć ocenę za treść? Podane są wartości odżywcze, jest opis poszczególnych ziarenek/kasz, jest sposób gotowania i są przepisy. Czegóż więcej potrzeba?

Rozwiń Zwiń
fabuła

jakość wydania
m...d 22 października 2018
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
zapowiada się bardzo ciekawie, a jako że ziarna to podstawa naszego jadłospisu, to niebawem będzie mocno testowana

Rozwiń Zwiń
Monika 30 sierpnia 2017
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Bardzo ciekawe pomysły na potrawy - Polecam

Rozwiń Zwiń
m...d 15 maja 2020
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
bardzo dobrze

Rozwiń Zwiń
Użytkownik Ceneo 10 kwietnia 2016
4,5
Jestem z tej książki bardzo zadowolona. Zawiera ciekawe opisy różnych ziaren i ich pochodnych: płatków, kasz, mąk. Nie tylko popularnych jak owies czy proso, ale i farro, frikeh, kamut. Składniki użyte w przepisach są dość łatwo dostępne, a same potrawy nie przysparzają długiego czasu spędzonego w kuchni. Jedyna wada to brak zdjęć do niektórych potraw. Na szczęście dotyczy to tylko kilku przepisów z 86. Książka godna polecenia.

Rozwiń Zwiń

Ziarna dają siłę Płock

4,9