Wellmania Płock

Wellmania. W niezdrowej pogoni za dobrostanem ❤️ WIELKA LITERA ❤️ ✔️ Gdybym odhaczyła te punkty: stała się czysta, szczupła i spokojna, wiodłabym najlepsze możliwe życie. Prawda? Znana australijska dziennikarka Brigid Delaney od dawna śledzi trendy w branży wellness. W końcu dostaje zlecenie, by poznać ich jasne i te bardzo ciemne strony, używając siebie jako królika doświadczalnego. Brutalnie przerywa prowadzony od ponad trzydziestu lat intensywny tryb życia, by sprawdzić na własnym ciele i duszy najmodniejsze sposoby na oczyszczenie organizmu, osiągnięcie szczupłej sylwetki i wewnętrznego spokoju. Zaczyna od drastycznej 101-dniowej głodówki, potem próbuje dziwnej jogi, medytacji, CBT, uzdrawiania balijskiego, odosobnienia, psychoterapii grupowej i wielu innych rzeczy. W klasztorach i farmach uzdrowiskowych, na szlakach turystycznych i na stołach do masażu pyta i pyta, dlaczego tak wielu z nas miota się między rozpustą a detoksem i wciąż goni za lepszym sobą. Z autoironicznym dowcipem i odświeżającą szczerością próbuje się dowiedzieć, czy doskonały dobrostan jest w ogóle możliwy do osiągnięcia. Czy jest to droga do szczęścia, czy raczej porażki i bankructwa? Dlaczego dobrowolnie płacimy za zmuszanie się do wyrzeczeń? I dlaczego tak brzydko się pachnie, skoro nie jadło się od siedmiu dni? Lektura, która obnaża paradoks zachodniego świata, gdzie sami serwujemy sobie nieznośny nadmiar i przesyt, a następnie próbujemy im zaradzić za pomocą a-ikacji uważności, obsesyjnego detoksu, ekskluzywnych ośrodków medytacji i płukania okrężnicy. Na podstawie książki powstał serial Netflixa z najpop-arniejszą komiczką wszech czasów Celeste Barber w roli głównej. Autorzy: Brigid Delaney EAN: 9788380327795 Głębokość: 26.000000 ISBN: 978-83-8032-779-5 Liczba stron: 336 Oprawa: Miękka ze skrzydełkami Rodzaj: Książki Rok wydania: 2023 Szerokość: 135 Tłumaczenie: Anna Klingofer-Szostakowska Wydanie: 1 Wydawnictwo: WIELKA LITERA Wysokość: 205 ✔️ Autorzy: Brigid Delaney Tłumaczenie: Anna Klingofer-Szostakowska Wydanie: 1 Rok wydania: 2023 Oprawa: Miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-8032-779-5 Wysokość: 205 EAN: 9788380327795 Szerokość: 135 Głębokość: 26.000000 Rodzaj: Książki Wydawnictwo: WIELKA LITERA Liczba stron: 336 Produkt fabrycznie nowy. ➡️ Kategoria :Kultura i rozrywka/Książki i Komiksy Wellmania. W niezdrowej pogoni za dobrostanem ✅ WIELKA LITERA ✅ Numer: 9788380327795, PLA-9788380327795. ✅ Waga: 0.22 kg.