Zdjęcie Joga Ajurweda. Techniki oddechowe. Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie - Doron Hanoch - Niemcza

Joga Ajurweda. Techniki oddechowe. Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie - Doron Hanoch Niemcza

4,88
4 opinie

Joga ajurweda techniki oddechowe Wydawnictwo: Studio Astropsychologii Autor: Doron Hanoch Tytuł oryginału: The Yoga Lifestyle: Using the Flexitarian Method to Ease Stress, Find Balance & Create a Healthy Life Liczba stron: 384 Wymiary: 145x205 Oprawa: Miękka ISBN: 978-83-7377-841-2 Tłumacz: …

Ostatnia znana cena: 47,60 zł Najbliżej: brak

Liczba ofert: 0

Podobne produkty nowe i używane

Opis

Joga ajurweda techniki oddechowe Wydawnictwo: Studio Astropsychologii Autor: Doron Hanoch Tytuł oryginału: The Yoga Lifestyle: Using the Flexitarian Method to Ease Stress, Find Balance & Create a Healthy Life Liczba stron: 384 Wymiary: 145x205 Oprawa: Miękka ISBN: 978-83-7377-841-2 Tłumacz: Anna Jurga Rok wydania: 2017 Wprowadzenie do książki Joga ajurweda techniki oddechowe Poznaj najskuteczniejsze praktyki starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, medytację i odżywianie w pełną metodę fleksitariańską. Jest to elastyczna dieta uwzględniająca najwartościowsze źródła składników odżywczych. Poznasz zasady zdrowego odżywiania będące kombinacją zarówno współczesnych jak i tych starszych: ajurwedyjskiej, zgodnej z grupą krwi, makrobiotycznej, opartej na surowych produktach. Rozszerzeniem programu odżywiania są ćwiczenia oddechowe oraz trening umysłu, które zregenerują Twoje ciało od środka. Propagowane przez niego podejście sprawi, że staniesz się bardziej elastyczny, dzięki czemu łatwiej przystosujesz się do potrzeb i zmian dzisiejszego świata.

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Doron Hanoch
Wybrane wydawnictwa
  • Studio Astropsychologii
Okładka
  • Miękka
Rok wydania
  • 2016
Ilość stron
  • 228
Język oryginału
  • Angielski
ISBN
  • 9788373778412

Opinie Joga Ajurweda. Techniki oddechowe. Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie - Doron Hanoch

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,88 na podstawie 4 opinie
  • Goa
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo dobra pozycja dla poszukujących równowagi i harmonii w życiu. W książce zawarte są moje wieloletnie doświadczenia z jogą, ajurwedą i technikami oddechowymi. Dla mnie bardzo trafiona pozycja, już z samej okładki odbieram pozytywną energię :)
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • Aneta
    4,5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Doskonała książka dla poszukujących głębszego sensu życia i bycia. Polecam
    • fabuła
  • Użytkownik Ceneo
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    DLA HOBBYSTÓW,I PASJONATÓW,POLECAM,PRZYDATNA POZYCJA,ZAWIERA DUZO PRAKTYCZNYCH INFORMACJI
  • Paula
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.