Każda z nas była Ewą. Gdynia

Każda z nas była Ewą. "Każda z nas była Ewą" to inspirujący poradnik psychologiczny, który podejmuje ważne tematy związane z kobiecą tożsamością, seksualnością i emocjami. W dzisiejszym świecie, w którym kobiety stają przed wieloma wyzwaniami, publikacja ta zachęca do refleksji nad akceptacją siebie oraz odkrywaniem własnej wartości. Autorka, korzystając z historii ze Starego i Nowego Testamentu, oferuje nie tylko wiedzę, ale również praktyczne narzędzia, które mogą pomóc w codziennym życiu. Tematyka poradnika Książka porusza szereg istotnych zagadnień, które są bliskie wielu kobietom. Wśród omawianych tematów znajdują się: przyjemność seksualna, autorka zachęca do odkrywania radości i satysfakcji związanych z własną seksualnością, niezależnie od stanu cywilnego, fizjologia kobieca, zrozumienie swojego ciała to klucz do akceptacji i zdrowego podejścia do siebie, brak akceptacji ciała, wiele kobiet boryka się z niską samooceną, publikacja dostarcza narzędzi do pracy nad poczuciem własnej wartości, pozytywne przeżywanie seksualności, książka skłania do refleksji nad tym, jak podejść do swojej seksualności w sposób zdrowy i konstruktywny. Tematy te stanowią fundament, który pozwala kobietom lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby. Autor poradnika Autorka tego poradnika to ekspert w dziedzinie psychologii i duchowości, wzbogacająca treść o swoje doświadczenia i wiedzę. Jej podejście jest pełne empatii, co sprawia, że książka staje się dostępna dla każdej kobiety pragnącej lepiej poznać siebie. Metodyka poradnika W publikacji zastosowano różnorodne podejścia psychologiczne, takie jak terapia poznawczo-behawioralna oraz elementy mindfulness. Metody te pomagają w identyfikacji negatywnych myśli i emocji oraz w ich pozytywnej transformacji, umożliwiając czytelnikom skuteczniejsze radzenie sobie z codziennymi wyzwaniami. Wydawnictwo i rok wydania Książka została wydana przez wydawnictwo Promic w 2019 roku. Informacja ta jest istotna, ponieważ wskazuje na aktualność podejmowanych w książce tematów, co czyni ją wartościowym źródłem wiedzy. Liczba stron poradnika Publikacja liczy 248 stron, co pozwala na dogłębne zapoznanie się z omawianymi zagadnieniami. Dzięki odpowiedniej długości, lektura nie jest zbyt przytłaczająca, a jednocześnie oferuje bogatą treść. Przykłady z życia i ćwiczenia praktyczne W książce zawarto wiele praktycznych ćwiczeń oraz przykładów z życia, które pozwalają na zastosowanie teorii w codziennym życiu. Autorka zachęca do refleksji oraz działania, co sprawia, że czytelnik ma okazję do realnego wpływania na swoje życie. W publikacji znajdziemy także modlitwy oraz litanię dziękczynną za własne ciało, co jest pięknym sposobem na zbliżenie się do samego siebie. Grupa docelowa Publikacja jest skierowana do kobiet w każdym wieku, które pragną lepiej zrozumieć siebie oraz swoje emocje. Książka może być pomocna dla tych, które zmagają się z wyzwaniami związanymi z akceptacją siebie i swoją seksualnością. Niezależnie od etapu życia, każda kobieta znajdzie w niej coś dla siebie, co przyczyni się do jej osobistego rozwoju.