Dwie niezwykłe godziny - AUDIO Żyrardów

Niezależnie od tego, czy lubimy swoją pracę, czy nie, wymiar zadań, którym na co dzień musimy sprostać, osiągnął doprawdy abstrakcyjne rozmiary. Codziennie budzimy się z niepokojem, czy uda nam się ze wszystkim zdążyć. Które niecierpiące zwłoki sprawy będziemy musieli ? znowu ? poświęcić, żeby nie …

od 4 Najbliżej: 42 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

Niezależnie od tego, czy lubimy swoją pracę, czy nie, wymiar zadań, którym na co dzień musimy sprostać, osiągnął doprawdy abstrakcyjne rozmiary. Codziennie budzimy się z niepokojem, czy uda nam się ze wszystkim zdążyć. Które niecierpiące zwłoki sprawy będziemy musieli ? znowu ? poświęcić, żeby nie utonąć w morzu pracy? W reakcji na nieustannie wydłużające się listy rzeczy do zrobienia intuicyjnie skupiamy się na zwiększeniu wydajności ? próbujemy robić coraz więcej w coraz krótszym czasie. Dr Josh Davis twierdzi jednak, że nie tędy droga. Nie chodzi bowiem o to, by robić więcej i szybciej, lecz o stworzenie warunków, które zagwarantują nam przynajmniej dwie niezwykłe godziny szczytowej produktywności każdego dnia. Davis ujawnia pięć niepozornych strategii, dzięki którym możemy stworzyć warunki sprzyjające niezwykłej produktywności, a także odzyskać zdrowie psychiczne i przywrócić życiu równowagę. Z książki dowiadujemy się, jak: maksymalnie wydłużyć czas między poszczególnymi zadaniami i świadomie decydować, czym zajmiemy się w następnej kolejności; planować zadania zgodnie z tym, jakich nakładów kognitywnych i emocjonalnych one od nas wymagają; posiąść umiejętność kierowania uwagą; ruszać się i odżywiać nasze ciała, by uzyskać natychmiastowe korzyści; rozpoznawać wpływ środowiska na nasz poziom czujności i skupienia. Jesteśmy zdolni do imponujących przejawów zrozumienia, motywacji i skuteczności, jeśli tylko zapewnimy naszemu ciału i psychice optymalne warunki. Dwie niezwykłe godziny to lekcja, jak każdego dnia wspinać się na wyżyny produktywności Nośnik CD, czas nagrania 4:27:51

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Davis Josh
Wybrane wydawnictwa
  • MT Biznes
Okładka
  • Twarda
Format
  • 13.5x19.0cm
Rok wydania
  • 2016
ISBN
  • 9788380870345

Opinie Dwie niezwykłe godziny - AUDIO Żyrardów

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
5 na podstawie 1 opinia
  • Eugeniusz
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Nkiokiełznzna niezwykłość.
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania