Medycyna holistyczna. Tom XI. Układ ruchu. Sprawność mięśni i stawów oraz mocne kości (EPUB) Zator

Jak często słuchasz narzekań na ból kręgosłupa, mięśni czy stawów? Prawdopodobnie i Ty wiesz, czym są codzienne dokuczliwe strzykania czy ból mięśni. Dlaczego wciąż akceptujesz to napięcie i skurcze? Czas z tym skończyć! Dzięki tej książce zyskujesz narzędzie, które zmobilizuje Cię do zmian codziennego życia i poprawy Twojego stanu zdrowia. Dowiesz się, skąd biorą się te niedomagania. Poznasz zasady odżywiania, które pomogą Twojemu organizmowi przyswoić składniki odżywcze z prawidłowo przygotowanych i dobranych produktów. Dobierzesz najlepsze dla Twojego ciała ćwiczenia i wreszcie uwolnisz się od bólu. Twoje kości, mięśnie, powięzi i stawy znów będą funkcjonowały prawidłowo. Twój sposób na pozbycie się codziennego bólu. Tytuł Medycyna holistyczna. Tom XI. Układ ruchu. Sprawność mięśni i stawów oraz mocne kości Autor dr Rosina Sonnenschmidt Język polski Wydawnictwo Vital Tłumaczenie Piotr Lewiński ISBN 978-83-8168-376-0 Rok wydania 2020 Liczba stron 272 Format mobi, epub, pdf Spis treści O serii Medycyna holistyczna Przedmowa 1. Oddech – ruch 1.1. Oddech słońca – oddech księżyca 1.2. Struktura ciała lunarnego a rytm ruchu 1.3. Struktura ciała solarnego a rytm ruchu 2. Układ metabolizmu i kończyn 3. Elementy strukturalne układu ruchowego 4. Zaburzenia ruchomości mięśni i stawów 4.1. Zależność mięśnie – ścięgna – stawy 5. Leczenie naturopatyczne 5.1. Enzymy 5.2. Dieta lecznicza a aminokwasy 5.3. Terapie ziołowe 6. Konflikty związane z układem ruchowym i ich leczenie homeopatyczne 6.1. Główne konflikty związane z kośćmi i stawami oraz leki na nie 6.1.1. Szpik kostny 6.1.2. Tkanka kostna 6.1.3. Okostna 6.1.4. Stawy i chrząstka 6.1.5. Dna moczanowa 6.1.6. Reumatyzm 6.1.7. Więzadła, ścięgna i torebki stawowe 6.1.8. Mięśnie 6.2. Szczególne konflikty narządowe i leki na nie 6.2.1. Kolana 6.2.2. Gonartroza (choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego) 6.2.3. Udo i podudzie 6.2.4. Biodra 6.2.5. Stopy 6.2.6. Kręgosłup 6.2.7. Barki, kark i kończyny górne 6.2.8. Nadgarstki i ręce Wnioski końcowe Dodatek Bibliografia Spis rycin i tabel Curriculum Vitae dr Rosiny Sonnenschmidt