Zranieni, ale silni Jak radzić sobie z traumatycznymi przeżyciami (ebook) Zabrze

"Zranieni, ale silni. Jak radzić sobie z traumatycznymi przeżyciami" to książka, która koncentruje się na zrozumieniu i przezwyciężaniu skutków traumatycznych doświadczeń. Oferuje praktyczne wskazówki i strategie, które pomagają czytelnikom w procesie zdrowienia. Książka zawiera omówienia różnych …

od 22 Najbliżej: 9,8 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

"Zranieni, ale silni. Jak radzić sobie z traumatycznymi przeżyciami" to książka, która koncentruje się na zrozumieniu i przezwyciężaniu skutków traumatycznych doświadczeń. Oferuje praktyczne wskazówki i strategie, które pomagają czytelnikom w procesie zdrowienia. Książka zawiera omówienia różnych technik terapeutycznych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna czy medytacje.Ważnym elementem jest podkreślenie siły i odporności człowieka, co może inspirować i motywować do pracy nad sobą. Książka ta jest zbiorem praktycznych porad, może być wartościowym narzędziem dla osób szukających wsparcia w trudnych chwilach. Spis treści: Start

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Dorota Sawicka
Format
  • MOBI
  • EPUB
Ilość stron
  • 78
Rok wydania
  • 2025