Trening Core. 6-Minutowe Ćwiczenia Na Silny Korpus Wrocław

Trening core - 6-minutowe ćwiczenia na silny korpus. Wzmocnij tułów, dzięki prostym i bezpiecznym ćwiczeniom, które poprawią twoją postawę, zbudują ró ❤️ Vital ❤️ __________________________________________________________________ ✔️ Spędzasz wiele godzin przed komputerem? Często odczuwasz ból pleców, kręgosłupa lub mięśni? Wstajesz z łóżka obolały? Jeśli tak – zadbaj o swój core! Odzyskaj siłę, elastyczność i pewność siebie dzięki prostemu, zaledwie 6-minutowemu treningowi core. Zapomnij o długich i męczących ćwiczeniach. Ten podręcznik to klucz do poprawy zdrowia, twojej postawy, złagodzenia bólów i zapobiegania kontuzjom. Znajdziesz w nim 25 prostych do wykonania ćwiczeń na core, czyli mięśni tułowia, i personalizowane treningi dostosowane do twoich indywidualnych celów. Instruktażowe ilustracje i pliki video pomogą ci sprawić, aby każdy twój ruch był prawidłowy i bezpieczny. Pamiętaj też, że aktywność fizyczna to najlepszy sposób na stres! Silny core – silny ty! Autorzy: Jonathan Su EAN: 9788382727548 Głębokość: 10.000000 ISBN: 978-83-8272-754-8 Liczba stron: 176 Oprawa: Miękka Rodzaj: Książki Rok wydania: 2024 Szerokość: 165 Tłumaczenie: Bartosz Bartkiewicz Wydanie: 1 Wydawnictwo: Vital Wysokość: 240 __________________________________________________________________ ✔️ Autorzy: Jonathan Su Tłumaczenie: Bartosz Bartkiewicz Wydanie: 1 Rok wydania: 2024 Oprawa: Miękka ISBN: 978-83-8272-754-8 Wysokość: 240 EAN: 9788382727548 Szerokość: 165 Głębokość: 10.000000 Rodzaj: Książki Wydawnictwo: Vital Liczba stron: 176 _________________________________________________________ ➡️ Trening core - 6-minutowe ćwiczenia na silny korpus. Wzmocnij tułów, dzięki prostym i bezpiecznym ćwiczeniom, które poprawią twoją postawę, zbudują ró to wyjątkowy produkt, który wyróżnia się na rynku dzięki swojej doskonałej jakości . ➡️ Dzięki swoim wyjątkowym cechom, produkt ten z pewnością spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagających użytkowników. __________________________________________________________________ Trening core - 6-minutowe ćwiczenia na silny korpus. Wzmocnij tułów, dzięki prostym i bezpiecznym ćwiczeniom, które poprawią twoją postawę, zbudują ró ✅ Vital ✅ Numer: 9788382727548, PLA-9788382727548. ✅ Waga: 0.25 kg.