Zdjęcie Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego - Wrocław

Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego Wrocław

5
2 opinie

CrossFit jest dla ciebie! Dla każdego, kto lubi ruch! Niezależnie od tego, w jakim jest wieku, jak wygląda jego codzienna aktywność ruchowa, jaką ma kondycję i jaki cel zamierza osiągnąć. W tym praktycznym, bogato ilustrowanym poradniku, opracowanym przez doświadczonych trenerów, znajdziesz …

od 6,33 zł Najbliżej: 0,9 km
Opis Specyfikacja Opinie

Liczba ofert: 3

Oferta sklepu

Lista Ofert

Odległość
Cena
Rozwiń Zwiń

Opis

CrossFit jest dla ciebie! Dla każdego, kto lubi ruch! Niezależnie od tego, w jakim jest wieku, jak wygląda jego codzienna aktywność ruchowa, jaką ma kondycję i jaki cel zamierza osiągnąć. W tym praktycznym, bogato ilustrowanym poradniku, opracowanym przez doświadczonych trenerów, znajdziesz informacje, czym jest CrossFit, jak układać trening oraz dokładnie opisane i przedstawione na licznych zdjęciach ćwiczenia dla początkujących, średnio zaawansowanych i zaawansowanych. Intensywny trening CrossFit – Ćwiczenia dla każdego Odkryj świat CrossFitu z naszym praktycznym poradnikiem, który jest idealny dla każdego, kto pragnie poprawić swoją kondycję fizyczną. Niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania, ta książka dostarczy Ci niezbędnych informacji oraz inspiracji do aktywności fizycznej. Dla kogo jest ta książka? Osoby początkujące, które chcą rozpocząć swoją przygodę z CrossFitem Średnio zaawansowani sportowcy pragnący udoskonalić swoje umiejętności Zaawansowani entuzjaści, którzy szukają nowych wyzwań i inspiracji Każdy, kto ceni sobie aktywność fizyczną i zdrowy styl życia Co zyskasz dzięki tej publikacji? Praktyczne porady dotyczące układania treningów dostosowanych do Twoich potrzeb Dokładne opisy ćwiczeń, które pomogą Ci uniknąć kontuzji Motywację do regularnych treningów i osiągania wyznaczonych celów Wiedzę na temat zasad CrossFitu i jego korzyści dla zdrowia Kluczowe tematy i obszary Podstawy CrossFitu i jego filozofia Planowanie treningów dla różnych poziomów zaawansowania Techniki wykonywania ćwiczeń z bogatą ilustracją Wskazówki dotyczące diety i regeneracji O Wydawcy Literat to wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach dotyczących zdrowia, fitnessu i aktywnego stylu życia. Dzięki współpracy z doświadczonymi trenerami, oferuje książki, które są nie tylko informacyjne, ale także praktyczne i inspirujące. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuGrupa Wydawnicza Foksal Sp. z o.o.Ul. Marszałkowska 116/12200-017 Warszawabiuro@gwfoksal.pl22 828 98 08

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Chojnowska Emilia, Wszelaki Michał
Wybrane wydawnictwa
  • Literat
Okładka
  • Miękka
Format
  • 14.8x21.0cm
Rok wydania
  • 2012
Ilość stron
  • 32
Seria
  • PORADY LEKARZA RODZINNEGO
ISBN
  • 9788377743713
Model
  • miękka

Opinie Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego Wrocław

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
5 na podstawie 2 opinie
  • m...a
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Przydatna ściągawka do ćwiczeń dla początkujących
    Rozwiń Zwiń
    • jakość wydania
  • Użytkownik Ceneo
    5
    5,0/5
    Rozwiń Zwiń

Zobacz także