Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody Wrocław

4,67
6 opinii

W tej pogodnie napisanej i dowcipnie ilustrowanej książce Czytelnicy znajdą rady, jak - bez straty czasu w trakcie wykonywania codziennych czynności - dzięki łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić siły witalne. W poradniku przedstawiono 107 ćwiczeń, polegających na naprężaniu mięśni w …

od 53,76 Najbliżej: 0,2 km

Liczba ofert: 5

Oferta sklepu

Opis

W tej pogodnie napisanej i dowcipnie ilustrowanej książce Czytelnicy znajdą rady, jak - bez straty czasu w trakcie wykonywania codziennych czynności - dzięki łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić siły witalne. W poradniku przedstawiono 107 ćwiczeń, polegających na naprężaniu mięśni w bezruchu, nadających się do wykorzystania na przykład w czasie stania przy kuchni, w kolejce do kasy w supermarkecie albo w czasie konferencji lub jazdy samochodem. Autorzy: Buck Ilse Format: 14.0x20.5cm ISBN: 9788320035308 Objętość: 124 Oprawa: Miękka Rok wydania: 2015 Rok wydania: 2016 Tłumacze: Rytel Zygmunt Wydawca: PZWL

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Iilse Buck
Wybrani autorzy
  • Praca zbiorowa
Wybrane wydawnictwa
  • PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Okładka
  • Miękka
Format
  • 14,5x20,5 cm
Rok wydania
  • 2007
Ilość stron
  • 124
Język oryginału
  • Niemiecki
Tematyka
  • Fitness i kulturystyka
ISBN
  • 9788320035308

Opinie Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody Wrocław

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,67 na podstawie 6 opinii
  • Ela
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Książka ciekawie, dowcipnie napisana. Można dowiedzieć się jak zachować sprawność fizyczną wykonując zaprezentowane ćwiczenia bez straty czasu, ćwicząc np. w kolejce do kasy, w biurze. Autorka uczy jak walczyć z siedzącym trybem życia bez większego wysiłku :)
  • n...6
    4
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Nie podobają mi się ilustrację. Poradnik fajny.
    • jakość wydania
  • e...a
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Dobra dla wszystkich
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • Małgorzata
    4
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Jestem zadowolona.
  • Użytkownik Ceneo
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo pomocna.