Dieta długowieczności książka kulinarna

Lista Ofert

Opis

Dieta długowieczności książka kulinarna Oto książka, która może odmienić Twoje podejście do gotowania i zdrowego stylu życia – "Dieta długowieczności". Ta publikacja to nie tylko zbiór przepisów, lecz także kompendium wiedzy na temat nawyków żywieniowych, które mogą przyczynić się do poprawy jakości życia. Dzięki temu poradnikowi każdy może odkryć, jak zapanować nad swoim zdrowiem i cieszyć się smacznymi, pełnowartościowymi posiłkami, które wprowadzą nową jakość na talerze. Autorka, Krystyna Dajka, dzięki swojemu doświadczeniu i wiedzy, prowadzi czytelnika przez tajniki zdrowego odżywiania, oferując inspiracje, które mogą być pomocne na co dzień. Informacje o autorze i tematyce Krystyna Dajka to ekspertka w dziedzinie zdrowego żywienia, która dzieli się swoją wiedzą na temat zdrowych nawyków kulinarnych. Jej styl gotowania łączy tradycję z nowoczesnością, a tematyka tego poradnika obejmuje szeroki wachlarz kulinarnych inspiracji. Książka porusza zagadnienia takie jak zdrowe śniadania, obiady, desery oraz napoje, a także szczegółowo opisuje, jak wykorzystać naturalne składniki do przygotowania smacznych potraw. Szczegóły wydania Ten tytuł został wydany przez renomowane wydawnictwo WAM w 2018 roku. Dzięki twardej oprawie, książka jest nie tylko estetyczna, ale także trwała, co czyni ją doskonałym dodatkiem do każdej kuchni. Te informacje są istotne dla osób poszukujących sprawdzonych i aktualnych źródeł kulinarnych. Struktura poradnika "Dieta długowieczności" składa się z 208 stron pełnych inspirujących przepisów. Znajdziesz w niej 100 zdrowych propozycji na każdy posiłek – od śniadań po kolacje, w tym także napoje i dodatki. Różnorodność przepisów sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie, a książka dostarcza nie tylko pomysłów na potrawy, ale również praktycznych wskazówek dotyczących zdrowego gotowania. Format i oprawa Książka posiada solidną twardą oprawę, co zapewnia jej długowieczność i estetyczny wygląd. Wymiary publikacji sprawiają, że jest ona wygodna do przechowywania, a jednocześnie stanowi elegancki element w kuchennej biblioteczce. Dzięki temu każdy fan zdrowego gotowania będzie mógł swobodnie korzystać z tej pozycji zarówno podczas przygotowania potraw, jak i przeglądania inspiracji. Kluczowe zalety książki "Dieta długowieczności" to nie tylko zbiór przepisów, ale również źródło cennych informacji. Oto kilka kluczowych zalet tej książki: różnorodność przepisów: 100 zdrowych propozycji na każdy posiłek, praktyczne porady: wskazówki dotyczące wyboru składników i ich zdrowotnych właściwości, informacje o ziołach i miodzie: jak wykorzystać te naturalne składniki w codziennym gotowaniu, zalecenia dotyczące herbat: jak parzyć herbaty, aby maksymalizować ich korzyści zdrowotne, świadomość żywieniowa: informacje o dodatkach do żywności, które mogą szkodzić zdrowiu. Dodatkowe materiały Ta książka to nie tylko przepisy, ale także bogactwo wiedzy na temat zdrowego odżywiania. W publikacji znajdziesz cenne informacje o właściwościach miodów i ziół, co pozwoli Ci wzbogacić swoje posiłki o wartościowe składniki. Dodatkowo, autorka dzieli się wskazówkami, które pomogą lepiej zrozumieć, jak przygotować smaczne dania sprzyjające zdrowiu. "Dieta długowieczności" jest kompleksowym przewodnikiem, który łączy w sobie praktyczne informacje oraz zdrowe przepisy, co czyni ją wartościowym narzędziem w dążeniu do lepszego samopoczucia.

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor	Krystyna Dajka
Wybrane wydawnictwa	WAM
Okładka	Twarda
Rok wydania	2018
Ilość stron	208
Tematyka	Alkohole
ISBN	9788327715784
Model	twarda

Opinie Dieta długowieczności książka kulinarna Wrocław

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna

4,79 na podstawie 14 opinii

j...a 17 listopada 2020
4

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Nadaje się na prezent ze względu na ładne wydanie. Zawartość też jest interesująca ale trzeba lubić przygotowywanie oryginalnych posiłków.

Rozwiń Zwiń
jakość wydania

akcja

fabuła
mery 09 stycznia 2020
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
jestem bardzo zadowolona i osoby którym kupiłam na prezent również

Rozwiń Zwiń
i...6 25 czerwca 2020
4,5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
książka bardzo przydatna dla zdrowego stylu życia

Rozwiń Zwiń
akcja
k...g 02 września 2021
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
bardzo dobra pomoc w leczeniu dietą

Rozwiń Zwiń
akcja

fabuła

jakość wydania
i...o 16 lipca 2020
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Dużo ciekawych porad i przepisów

Rozwiń Zwiń
jakość wydania

Zobacz wszystkie opinie dla Dieta długowieczności książka kulinarna na Ceneo

Dieta długowieczności książka kulinarna Wrocław

4,79