100 wyzwań na 365 dni czyli jak odkryć siebie na nowo

Lista Ofert

Opis

100 wyzwań na 365 dni - PORADNIK MOTYWACYJNY CO WYRÓŻNIA NASZ PRODUKT 1✔️Skuteczny przewodnik po rozwoju osobistym, motywujący do wychodzenia poza strefę komfortu i pozytywnej zmiany nawyków. Unikalne połączenie samodoskonalenia z dobrą zabawą, zapewniające zrównoważoną mieszankę wyzwań i rozrywki. Skuteczne narzędzie do przełamywania destrukcyjnych nawyków i pokonywania własnych słabości, prowadzące do kompleksowej przemiany życia. Uniwersalna formuła dopasowująca się do indywidualnych preferencji i sytuacji życiowej, niezależnie od podejścia do rozwoju osobistego. ODKRYJ NOWE HORYZONTY SAMOROZWOJU! "100 wyzwań na 365 dni" to niezwykły poradnik, który stanowi autentyczny klucz do poznania samego siebie. Dzięki niemu podejmiesz wyzwania, które pomogą Ci wyjść poza strefę komfortu i pozytywnie zmienić nawyki na lepsze. Każde zadanie to krok na drodze do pełniejszego zrozumienia własnych potrzeb i pragnień. MOTYWACJA I ZABAWA W JEDNYM! Ten wszechstronny przewodnik łączy w sobie elementy nastawione na rozwój osobisty z propozycjami wspaniałej rozrywki. Wymagające zadania przeplatają się z tymi przynoszącymi uśmiech na twarzy, zapewniając zrównoważoną mieszankę samodoskonalenia i dobrej zabawy. To gwarancja, że proces odkrywania siebie na nowo stanie się pasjonującą przygodą. KOMPLEKSOWA PRZEMIANA TWOJEGO ŻYCIA! Dzięki temu poradnikowi zyskasz bezcenne narzędzie do przełamywania destrukcyjnych nawyków i pokonywania własnych słabości. Każde wyzwanie zostało starannie opracowane, aby skutecznie wprowadzić pozytywne zmiany w Twoim życiu, poprawiając jego jakość na wielu płaszczyznach. ELASTYCZNOŚĆ I UNIWERSALNOŚĆ! Niezależnie od tego, czy traktujesz rozwój osobisty priorytetowo, czy po prostu szukasz ciekawego sposobu na spędzanie wolnego czasu, ta książka spełni Twoje oczekiwania. Jej różnorodne zadania dopasują się do Twoich indywidualnych preferencji i sytuacji życiowej, zapewniając maksymalną satysfakcję. SPECYFIKACJA Stan: Nowy Waga produktu z opakowaniem jednostkowym: 0.486 kg Okładka: miękka ze skrzydełkami Nośnik: książka papierowa Rok wydania: 2021 Tytuł: 100 wyzwań na 365 dni Autor: Sabine Hausmann Wydawnictwo: Wydawnictwo Świętego Wojciecha Liczba stron: 272 Szerokość produktu: 16 cm Wysokość produktu: 21 cm Język publikacji: polski

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor	Sabine Hausmann
Wybrane wydawnictwa	Księgarnia Św. Wojciecha
Rok wydania	2021
Ilość stron	272
Okładka	Miękka
ISBN	9788380654426

Opinie 100 wyzwań na 365 dni czyli jak odkryć siebie na nowo Wrocław

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna

5 na podstawie 2 opinie

Użytkownik Ceneo 11 czerwca 2021
5
Gdy popadamy w rutynę, w pewnym momencie przestajemy to kontrolować. W szybkim i nerwowym życiu naszych czasów wkrada się rutyna –”przykra towarzyszka”, która wysysa z nas energię i radość. Książka, którą chcę Wam przedstawić, a właściwie to bullet journal – własnoręcznie wykonany, mówi nam ”challenge”, czyli kwestionuję, albo sprawdzam. „100 wyzwań na 365 dni czyli jak odkryć siebie na nowo” została stworzona na postawie niektórych artykułów dotyczących motywacji i psychologii uczenia się, przez austriackiego psychologa Wernera Stangla, który zasłynął przygotowaniem testów psychologicznych, począwszy od emocji po techniki uczenia się, których ludzie poszukują na co dzień. Trzeba więc otwierać się na nowe wyzwania, ale także ich poszukiwać. Ktoś zapyta – ale po co te wyzwania, co one nam dadzą? Odpowiedź jest bardzo prosta – nasze samopoczucie i humor się poprawiają, zdobywanie nowej wiedzy i doświadczeń wyzwala w nas hormony szczęścia, poszukiwanie nowych przygód wzmaga w nas potrzebę do zmierzenia się z kolejnymi. Jednak w opozycji do uwznioślającej nas motywacji, istnieje także coś co może ją szybko i bezboleśnie zabić, zanim będzie miała szansę na rozwinięcie się, są to m.in. – stres, niepowodzenia, nadmiar myśli, lub wyrzuty sumienia. Książka – „100 wyzwań na 365 dni” jest niezwykle intrygująca. Pozwala pozbyć się nawyków, szczególnie tych złych, jak spożywanie dużej ilości cukru. Dzięki niej nasze życie może zmienić się w znacznie zdrowsze i przede wszystkim ekologicznie, czyli podpowiada nam co robić, aby poprawić nasze środowisko i jakie kroki podjąć w codziennym życiu. Ponadto otwiera nam drogę do ponownego odkrycia w sobie dziecka. Autorka książki zawarła w prosty i przystępny sposób praktyczne porady i proste wskazówki. Dlatego zmień coś w swoim życiu, nie bądź "rutynowcem", bądź nieprzewidywalny. Książka także zawiera pola do wypełniania, codzienne zadania, plan dni i tygodni oraz miejsce na osobiste notatki, gryzmoły i pytania zmuszające do odpowiedzi. Zatem ciesz się z małych rzeczy, odkryj nowe słówka, żyj kreatywnie i poczuj wdzięczność. Książka godna uwagi, nie przechodź obok niej obojętnie. Gorąco polecamy: Dobre Recenzje

Rozwiń Zwiń
jakość wydania
t...i 08 listopada 2021
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Super

Rozwiń Zwiń

100 wyzwań na 365 dni czyli jak odkryć siebie na nowo Wrocław

5