Zdjęcie Trening umysłu dla seniorów - Woźniki

Trening umysłu dla seniorów Woźniki

Trening umysłu dla seniorów Minge Natalia, Minge Krzysztof Krzysztof Minge Trening umysłu dla seniorów Minge Natalia, Minge Krzysztof Edgard Wykorzystaj różnorodne techniki i ćwiczenia, by utrzymać mózg w świetnej kondycji! Poradnik prezentuje rozmaite formy treningu, które ćwiczą pamięć i …

Ostatnia znana cena: 20,16 zł Najbliżej: brak

Liczba ofert: 0

Opis

Trening umysłu dla seniorów Minge Natalia, Minge Krzysztof Krzysztof Minge Trening umysłu dla seniorów Minge Natalia, Minge Krzysztof Edgard Wykorzystaj różnorodne techniki i ćwiczenia, by utrzymać mózg w świetnej kondycji! Poradnik prezentuje rozmaite formy treningu, które ćwiczą pamięć i koncentrację, angażują zmysły podczas wykonywania codziennych czynności oraz pobudzają twórcze myślenie. Dzięki ćwiczeniom zaproponowanym w książce nabywanie nowych umiejętności będzie przychodzić ci z łatwością. Nauczysz się dostrzegać jaśniejszą stronę życia i skuteczniej radzić sobie ze stresem. Wypracujesz nawyki uprawiania sportu, zdrowego odżywiania się i regularnej gimnastyki mózgu, które pozwolą utrzymać ciało i umysł w doskonałej kondycji mimo upływu lat. Dzięki poradnikowi: - wykorzystasz ponad 120 różnorodnych ćwiczeń pobudzających twój umysł do działania - poznasz skuteczne metody ułatwiające zapamiętywanie faktów, twarzy, nazwisk i przywoływanie konkretnych wspomnień - nauczysz się sztuki koncentracji wspomagającej kojarzenie informacji i sprawne funkcjonowanie na co dzień - zyskasz motywację do aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia Natalia i Krzysztof Minge – psycholodzy z wieloletnim doświadczeniem. W swojej poradni Hipokampus prowadzą warsztaty dla dzieci i dorosłych. Zawodowo zainteresowani wspomaganiem rozwoju dzieci i poprawą funkcjonowania poznawczego dorosłych. Są autorami sześciu poradników w serii Samo Sedno. EAN: 9788367215787 Autorzy: Minge Natalia, Minge Krzysztof Język wydania: polski Oprawa: Miękka Wydanie: 2 Rok wydania: 2022 EAN: 9788367215787 Stan: Nowy Tytuł: Trening umysłu dla seniorów Autor: Krzysztof Minge, Natalia Minge Wydawnictwo: Samo sedno Okładka: miękka Nośnik: książka papierowa Gatunek: Zdrowie, pierwsza pomoc Język publikacji: polski Rok wydania: 2022 Liczba stron: 240 Numer wydania: 2 Seria: Samo Sedno Szerokość produktu: 14.8 Waga produktu z opakowaniem jednostkowym: 0.318 Wysokość produktu: 148 ISBN: 9788367215787

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Krzysztof Minge, Natalia Minge
Wydawnictwo
  • Edgard
Okładka
  • Miękka
Format
  • 210x148 mm
Rok wydania
  • 2016
Ilość stron
  • 240
ISBN
  • 9788367215787

Opinie Trening umysłu dla seniorów

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4 na podstawie 1 opinia
  • i...e
    4
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    przydalby sie dokladniejszy opis