Droga do asertywności 2 (e-book) Wolbrom

Książka "Droga do asertywności. Część 2" to kontynuacja pracy nad umiejętnościami asertywnymi. W drugiej części rozwijam zagadnienia poruszone w pierwszej, oferując czytelnikom nowe narzędzia i strategie, które pomagają w budowaniu pewności siebie oraz skutecznej komunikacji w różnych sytuacjach …

od 17,35 zł Najbliżej: 34 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

Książka "Droga do asertywności. Część 2" to kontynuacja pracy nad umiejętnościami asertywnymi. W drugiej części rozwijam zagadnienia poruszone w pierwszej, oferując czytelnikom nowe narzędzia i strategie, które pomagają w budowaniu pewności siebie oraz skutecznej komunikacji w różnych sytuacjach życiowych. Książka zawiera praktyczne ćwiczenia, przykłady oraz techniki, które pomagają w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, wyrażaniu swoich potrzeb i granic, a także w rozwiązywaniu konfliktów w sposób asertywny. Możliwe, że skupia się także na aspektach psychologicznych asertywności oraz jej wpływie na relacje międzyludzkie. Spis treści: sawicka_droga-do-asertywnosci-2

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Dorota Sawicka
Rok wydania
  • 2024
Kategorie
  • Zdrowie
Format
  • MOBI
  • EPUB
Ilość stron
  • 126
Wydawnictwo
  • E-bookowo