Zdjęcie Kombucza, kefir i spółka. Fermentowane napoje z całego świata - Więcbork

Kombucza, kefir i spółka. Fermentowane napoje z całego świata Więcbork

4,96
13 opinii

Kombucza, kefir i spółka. Fermentowane napoje z całego świata „Kombucza, kefir i spółka. Fermentowane napoje z całego świata” to fascynująca publikacja, która zachęca do wprowadzenia zdrowych nawyków żywieniowych poprzez samodzielne przygotowywanie fermentowanych napojów. Książka, dostępna również …

od 34,90 zł Najbliżej: 43 km
Opis Specyfikacja Opinie

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Lista Ofert

Odległość
Cena
Rozwiń Zwiń

Opis

Kombucza, kefir i spółka. Fermentowane napoje z całego świata „Kombucza, kefir i spółka. Fermentowane napoje z całego świata” to fascynująca publikacja, która zachęca do wprowadzenia zdrowych nawyków żywieniowych poprzez samodzielne przygotowywanie fermentowanych napojów. Książka, dostępna również w języku francuskim, jest skierowana do osób pragnących wzbogacić swoją dietę oraz odkryć nowe smaki. Dzięki tej lekturze dowiesz się, jak łatwo możesz wprowadzić do swojej codzienności zdrowe napoje, które mają pozytywny wpływ na samopoczucie i kondycję organizmu. Zawartość książki W tej książce autorzy, Nina i Sebastian, którzy z sukcesem prowadzą browar Lökki w południowej Francji, dzielą się swoją wiedzą na temat fermentacji. Publikacja zawiera różnorodne przepisy na napoje, takie jak kefir, kombucza, amazake, cydr, lassi czy rejuvelac. Dzięki temu każdy znajdzie coś dla siebie, co pozwoli na odkrywanie nowych smaków i technik kulinarnych. Przepisy są przystępne i dostosowane do umiejętności zarówno początkujących, jak i doświadczonych entuzjastów. Korzyści zdrowotne Picie fermentowanych napojów niesie za sobą wiele korzyści zdrowotnych. Oprócz wspomagania mikrobioty jelitowej, napoje te mogą również wspierać układ odpornościowy, co jest istotnym atutem dla osób pragnących poprawić swoją kondycję zdrowotną. Regularne spożycie kefiru czy kombuczy może przyczynić się do lepszego trawienia oraz ogólnego samopoczucia. W książce znajdziesz szczegółowe informacje na temat korzystnych właściwości każdego z napojów, które z pewnością zachęcą do ich wprowadzenia do diety. Przepisy i porady Ta książka wyróżnia się bogactwem przepisów na różne rodzaje napojów fermentowanych. Oto, co możesz znaleźć w jej wnętrzu: przepisy na kefir, kombuczę, cydr i inne napoje, które łatwo przygotujesz w domu, praktyczne wskazówki dotyczące wyboru składników oraz akcesoriów potrzebnych do fermentacji, techniki i porady dotyczące procesu fermentacji, które pomogą Ci osiągnąć najlepsze rezultaty, inspiracje dotyczące podawania napojów oraz ich łączenia z potrawami, co wzbogaci Twoje kulinarne doświadczenia. Grupa docelowa Książka jest adresowana do szerokiego grona odbiorców, w tym osób pragnących schudnąć, sportowców oraz tych, którzy chcą poprawić swoje zdrowie. Dzięki różnorodnej zawartości, każdy znajdzie w niej coś dla siebie, co ułatwi wprowadzenie zdrowych nawyków do codziennego życia. Format i liczba stron „Kombucza, kefir i spółka” wydana jest w twardej oprawie, co zapewnia trwałość i wygodę w codziennym użytkowaniu. Liczy 160 stron, co umożliwia dogłębną eksplorację tematu fermentacji. Książka ma format 16.5x23.4 cm, co czyni ją poręczną do przeglądania. Układ treści Treść książki jest starannie zorganizowana, co umożliwia łatwe nawigowanie pomiędzy różnymi rozdziałami. Zawiera praktyczne porady, przepisy oraz zestawienia wartości odżywczych, dzięki czemu łatwo odnajdziesz potrzebne informacje i szybko przystąpisz do działania. Elementy dodatkowe W książce znajdują się także ilustracje potraw oraz tabele z wartościami odżywczymi, które zwiększają atrakcyjność publikacji i ułatwiają przyswajanie wiedzy. Dodatkowe materiały wizualne sprawiają, że lektura staje się przyjemnością i praktycznym przewodnikiem po świecie fermentacji. Cechy produktu Książka „Kombucza, kefir i spółka” oferuje szereg istotnych cech, które warto poznać: Ilość stron: 160, Język oryginału: francuski, Okładka: twarda, Rok wydania: 2022, Tematyka: diety i odchudzanie, zdrowie i ćwiczenia, Wybrane wydawnictwa: Znak, Wybrani autorzy: praca zbiorowa. Książka zawiera również następujące elementy: przepisy na różne rodzaje napojów fermentowanych, praktyczne porady dotyczące fermentacji, inspiracje kulinarne, szczegółowe informacje o korzyściach zdrowotnych.

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Tematyka
  • Diety i odchudzanie
  • Zdrowie i ćwiczenia
Autor
  • Lokki
Format
  • 165x234
Wybrani autorzy
  • Praca zbiorowa
Wybrane wydawnictwa
  • Znak
Rok wydania
  • 2022
Język oryginału
  • Francuski
Ilość stron
  • 160
Okładka
  • Twarda
ISBN
  • 9788324082957

Opinie Kombucza, kefir i spółka. Fermentowane napoje z całego świata Więcbork

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,96 na podstawie 13 opinii
  • m...1
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Fajna pozycja dla osób interesujących się zdrowym trybem życia. Polecam, czytelnie, prosto, rzeczowo.
    Rozwiń Zwiń
  • t...t
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Kombucza jest wyśmienita, kefiry, jogurty i algi są super. Bakterie w jelitach też się cieszą.
    Rozwiń Zwiń
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • z...b
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Ciekawe przepisy, zdjęcia, opisy wykonania. Ładnie wydana ksiazka.
    Rozwiń Zwiń
  • k...k
    4,5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Świetna I piękna wydana książka
    Rozwiń Zwiń
  • a...a
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Dla wybranych czytelnikow
    Rozwiń Zwiń
Zobacz wszystkie opinie dla Kombucza, kefir i spółka. Fermentowane napoje z całego świata na Ceneo