Vitafarm Inulina 1kg Wiązów

INULINA Z CYKORII 1kg Inulina jest zaliczana do błonnika prebiotycznego, co oznacza, że ​​służy jako pożywka dla korzystnych bakterii jelitowych. Stymuluje wzrost mikroflory jelitowej, wspomagając rozwój korzystnych bakterii, takich jak bifidobakterie i lactobacillus, które przyczyniają się do utrzymania zdrowego układu pokarmowego. Wspomaga trawienie: Ze względu na swoje właściwości błonnikopodobne, inulina może pomóc w regulacji trawienia, przyspieszając pasaż jelitowy i łagodząc zaparcia. Regulacja poziomu cukru we krwi: Inulina charakteryzuje się niskim indeksem glikemicznym, co oznacza, że ​​jest metabolizowana wolniej niż cukry proste. Dlatego może być korzystna dla osób z cukrzycą lub predyspozycjami do problemów z regulacją poziomu glukozy we krwi. Pomoc w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała: Inulina, działając jako błonnik, może przyczynić się do dłuższego uczucia sytości, co może pomóc w kontrolowaniu apetytu i zapobieganiu nadmiernemu jedzeniu. Żywność funkcjonalna: Inulina jest często wykorzystywana jako składnik w produktach żywnościowych o zwiększonej wartości funkcjonalnej, takich jak jogurty, napoje probiotyczne, płatki śniadaniowe, batony i inne produkty, aby poprawić ich właściwości zdrowotne. Inulina jest wszechstronnym składnikiem, który można wykorzystać w różnych sposobach w domu. ZASTOSOWANIE Dodatek do napojów: Inulinę można dodać do różnych napojów, takich jak smoothie, koktajle, soki czy kawy. Dzięki swojemu neutralnemu smakowi nie zmienia znacznie smaku napojów, a jednocześnie dostarcza dodatkowej wartości odżywczej. Wypieki: Inulina może być stosowana jako zamiennik tradycyjnych słodzików i cukru w wypiekach, takich jak ciasta, muffiny czy ciasteczka. To szczególnie korzystne dla osób, które chcą zmniejszyć spożycie cukru i kalorii. Inulina jako zagęszczacz: Inulina może pełnić rolę zagęszczacza w różnych potrawach, sosach czy zupach. Może pomóc w uzyskaniu odpowiedniej konsystencji bez konieczności używania tradycyjnych zagęszczaczy. Dodatek do śniadaniowych płatków: Można posypać płatki śniadaniowe inuliną, aby wzbogacić śniadanie w błonnik prebiotyczny. Inulina jako zamiennik tłuszczu: W niektórych przepisach można użyć inuliny jako zamiennika tłuszczu, na przykład w wypiekach lub sosach. Jogurty i produkty mleczne: Dodawanie inuliny do jogurtów, kefirów czy serków twarogowych może zwiększyć ich wartość prebiotyczną, wspierając zdrowie układu pokarmowego. Lodowate przekąski: Można wykorzystać inulinę do przygotowywania zdrowych lodów i sorbetów, które będą mniej kaloryczne niż ich tradycyjne odpowiedniki. SKŁADNIKI 100% inulina z cykorii Wartości odżywcze w 100g Wartość energetyczna: 840 kJ / 208 kcal Tłuszcz: 0 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 8 g w tym cukry: 8 g Błonnik: 89 g Białko: 0 g Sól: 0 g *Referencyjna wartość do spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (2000 kcal / 8400 kJ) SPOSÓB UŻYCIA Zalecane dzienne spożycie inuliny wynosi 15-20g, co jest równoznaczne z 3-4 łyżeczkami. Należy rozpocząć stosowanie produktu od 1 łyżeczki dziennie, stopniowo zwiększając dawkę. SPOSÓB PRZECHOWYWANIA Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu w suchym i zacienionym miejscu. INFORMACJA O ALERGENACH Na terenie zakładu konfekcjonowane są produkty zawierające: gluten, gorczycę, orzechy, orzechy ziemne, seler, sezam, dwutlenek siarki i soję. Pomimo dołożenia wszelkich starań i zachowania najwyższych standardów nie możemy w 100% zagwarantować, że w pakowanych produktach nie znajdą się śladowe ilości alergenów.