OPANÓJ SWÓJ METABOLIzM

Lista Ofert

Opis

Zostań mistrzem w swojej kuchni i zapanuj nad swoją talią. Jillian Michaels w książce Opanuj swój metabolizm wykorzystała prowadzone przez siedemnaście lat badania, aby stworzyć plan odżywiania, który doprowadzi do właściwego zbilansowania hormonów, a w rezultacie przyspieszy utratę wagi, wzmocni odporność i spowolni procesy starzenia się. Teraz autorka dzięki książce Opanuj swój metabolizm. Książka kucharska jeszcze bardziej ułatwia nam optymalizowanie własnego metabolizmu, żeby stać się piękniejszym, seksowniejszym, zdrowszym i szczęśliwszym. W tej książce znajdziesz wszystko, co niezbędne, aby we własnej kuchni przygotować śniadania, obiady, kolacje, zupy, przekąski i desery, które pomogą ci zachować prawidłową dietę, czyli: Ponad 125 przepisów na pyszne dania, które mogą być przygotowane w 30 minut, a nawet szybciej. Porady kucharskie i podręczne wskazówki, które ułatwią dostarczenie organizmowi maksymalnej ilości składników odżywczych i utratę wagi. Przystępnie sformułowane zasady zdrowego odżywiania. Analizę wartości odżywczych każdej potrawy - ilości tłuszczu, węglowodanów, kalorii itp. Jeśli chcesz tak szybko, jak to możliwe, zmienić swój organizm w harmonijną, spalającą tłuszcz maszynę, Opanuj swój metabolizm. Książka kucharska z pewnością ci w tym pomoże. Niezbędny dodatek kucharski do książki Opanuj swój metabolizm. Opanuj swój metabolizm – Książka kucharska od Jillian Michaels Odkryj sekrety zdrowego odżywiania i optymalizacji metabolizmu z książką kucharską Jillian Michaels. Dzięki ponad 125 przepisom na pyszne dania, które można przygotować w 30 minut, staniesz się mistrzem w swojej kuchni i zyskasz kontrolę nad swoją talią. Dla kogo jest ta książka? Osoby pragnące schudnąć i poprawić swoją sylwetkę Miłośnicy zdrowego odżywiania i gotowania Osoby szukające szybkich i prostych przepisów Każdy, kto chce zbalansować swoje hormony i poprawić samopoczucie Co zyskasz dzięki tej publikacji? Przepisy na zdrowe dania, które można przygotować w krótkim czasie Porady kucharskie i praktyczne wskazówki dotyczące odżywiania Wiedzę na temat zbilansowania hormonów i przyspieszenia utraty wagi Możliwość wzmocnienia odporności i spowolnienia procesów starzenia się Kluczowe tematy i obszary Optymalizacja metabolizmu Zdrowe odżywianie i gotowanie Przepisy na śniadania, obiady, kolacje, zupy, przekąski i desery Balans hormonalny i jego wpływ na zdrowie O Autorze Jillian Michaels to uznana trenerka osobista, autorka bestsellerów i ekspertka w dziedzinie zdrowego stylu życia. Jej doświadczenie zdobyte przez 17 lat pracy w branży fitness i zdrowia sprawia, że jest wiarygodnym źródłem wiedzy na temat odżywiania i utraty wagi. O Wydawcy Wydawnictwo Laurum specjalizuje się w publikacjach dotyczących zdrowia, odżywiania i rozwoju osobistego. Dzięki starannie dobranym tytułom, Laurum wspiera czytelników w dążeniu do lepszego życia. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuMT Biznes Sp. z o.o.ul. Jutrzenki 11802-230 Warszawahandlowy@mtbiznes.pl665055813

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor	Jillian Michaels
Wybrani autorzy	Praca zbiorowa
Wydawnictwo	MT Biznes
Okładka	Miękka
Format	182 x 225
Rok wydania	2013
Ilość stron	280
Język oryginału	Angielski
ISBN	9788377466124
Model	miękka ze skrzydełkami

Opinie OPANÓJ SWÓJ METABOLIzM Warszawa

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna

4,83 na podstawie 3 opinie

Użytkownik Ceneo 26 kwietnia 2020
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
W idealnym stanie.

Rozwiń Zwiń
e...r 04 września 2020
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Świetnie napisana

Rozwiń Zwiń
Użytkownik Ceneo 10 sierpnia 2019
4,5
4,5/5

Rozwiń Zwiń

OPANÓJ SWÓJ METABOLIzM Warszawa

4,83