Obudź w sobie Olbrzyma (Audiobook) Warszawa

Anthony ROBBINS - niezwykłe zjawisko w kręgach amerykańskiej nauki ostatnich lat - uchodzi za człowieka, który osiągnął szczyty możliwości wnikania w ludzkie wnętrze. W ciągu dekady ponad milion ludzi zainwestowało, z powodzeniem, w książki, kasety audio i wideo z materiałami jego autorstwa. Robbins jest pierwszym pośród pionierskich ekspertów od tzw. psychologii zmian w USA. Z wielkim sukcesem kieruje założonymi przez siebie dziewięcioma firmami. Jest wziętym, wysoko cenionym konsultantem świata biznesu, rządu USA i rządów innych krajów. W książce Obudź w sobie olbrzyma odsłania przed nami metody i techniki, które opanował w najwyższym stopniu, pozwalające mu po mistrzowsku obcować z ludzką psychiką. Na kartach swej obszernej pracy wykłada klarownie i przekonywająco, jak wykrzesać z siebie wystarczająco dużo siły, mieć wpływ na swój stan umysłowy, emocjonalny, fizyczny i materialny. Krok po kroku wprowadza nas w tajniki samodoskonalenia, pozwalając dotrzeć do wyznaczania celu, dziś majaczącego gdzieś za mgłą. Ocknij sie i zacznij kontrolować całe swoje życie - namawia Robbins. Ujarzmij siły, które kształtują Twoje przeznaczenie. Spis treści: Strona tytułowa Dedykacja Strona redakcyjna PODZIĘKOWANIA PRZEDMOWA Część pierwsza UDOWODNIJ SWOJĄ SIŁĘ Rozdział pierwszy MARZENIA O PRZEZNACZENIU JAK POWODOWAĆ TRWAŁE ZMIANY l. Perfekcja emocjonalna 2. Perfekcja fizyczna 3. Perfekcja w kontaktach z innymi 4. Perfekcja finansowa 5. Perfekcja w wykorzystaniu czasu Rozdział drugi DECYZJE: DROGA KU POTĘDZE UJARZMIJ POTĘGĘ DECYZJI Rozdział trzeci SIŁA, KTÓRA KSZTAŁTUJE TWOJE ŻYCIE NAJWAŻNIEJSZA LEKCJA W ŻYCIU TO, Z CZYM KOJARZYSZ CIERPIENIE, A Z CZYM PRZYJEMNOŚĆ, KSZTAŁTUJE TWOJE PRZEZNACZENIE JEŚLI TY NIE MASZ POMYSŁU NA WŁASNE ŻYCIE, MA GO KTOŚ INNY DOKONAJMY KILKU ZMIAN JUŻ TERAZ Rozdział czwarty SYSTEMY PRZEKONAŃ: SIŁA TWORZENIA I SIŁA NISZCZENIA CZYM JEST PRZEKONANIE? JAK ZMIENIAĆ PRZEKONANIA CIERPIENIE JEST NAJLEPSZYM NARZĘDZIEM DO PRZEKSZTAŁCANIA PRZEKONAŃ W DROBNE POLEPSZENIE MOŻEMY UWIERZYĆ I DLATEGO MOŻEMY JE OSIĄGNĄĆ! PRZEKONANIA DODAJĄCE SIŁ PRZEKONANIA OBEZWŁADNIAJĄCE PRZYWÓDZTWO I POTĘGA PRZEKONAŃ Rozdział piąty CZY ZMIANA MOŻE SIĘ DOKONAĆ W JEDNEJ CHWILI? SIŁA LUDZKIEGO UMYSŁU PRZEPUSTKA DO OBSZARU TRWAŁYCH ZMIAN ŹRÓDŁA SAMOSABOTAŹU BARIERA PROGU CIERPIENIA Rozdział szósty JAK ZMIENIĆ DOWOLNY ASPEKT ŻYCIA: NAUKA WARUNKOWANIA NEUROASOCJACYJNEGO JAK PRZEŁAMYWAĆ OGRANICZAJĄCE NAS WZORCE UCZUĆ I ZACHOWANIA PRZEMIESZANY WZORZEC BADANIA NA TEMAT PRZEMIAN PRAWO WZMACNIANIA REAKCJI WSZYSTKO WE WŁAŚCIWYM CZASIE ROZPLANUJ WZMACNIANIE PO TO, ABY ZMIANY BYŁY TRWAŁE USTAW SIĘ NA DOBRYCH POZYCJACH Rozdział siódmy JAK ZDOBYĆ TO, CZEGO CHCESZ CZEGO CHCESZ? FIZJOLOGIA: SIŁA RUCHU PRZEDMIOT UWAGI: SIŁA KONCENTRACJI PRZEDMIOT KONCENTRACJI STAJE SIĘ NASZĄ PERCEPCJĄ RZECZYWISTOŚCI ZNACZENIE CZĘSTO ZALEŻY OD PRZEDMIOTU SKUPIENIA TO NIE TYLKO PO CO KONCENTRUJESZ SIĘ NA CZYMŚ, ALE I JAK STWÓRZ WŁASNY PLAN ZMIEŃ STAN, A ZMIENISZ ŹYCIE CZY WIESZ, JAK POCZUĆ SIĘ DOBRZE? JEŚLI NIE PLANUJESZ PRZYJEMNOŚCI, DOŚWIADCZYSZ CIERPIENIA Rozdział ósmy ODPOWIEDZIĄ SĄ PYTANIA PYTANIA WARUNKUJĄ MYŚLI POTĘGA PYTAŃ JAK DZIAŁAJĄ PYTANIA? UMIEJĘTNOŚĆ BYCIA SILNYM SIŁA PRESUPOZYCJI PYTANIA ROZWIĄZUJĄCE PROBLEMY DAJ INNYM W PREZENCIE PYTANIA PYTANIE O PRZEZNACZENIE Rozdział dziewiąty SŁOWNICTWO SUKCESU DOBÓR SŁÓW UKSZTAŁTUJE TWOJE PRZEZNACZENIE SŁOWNIK TRANSFORMACJI POMOŻE CI POMÓC INNYM OD DZWONECZKA DO WARKOTU TURBINY ZMIEŃ SWOJE PODEJŚCIE DO SPRAWIANIA PRZYKROŚCI INNYM Rozdział dziesiąty PRZETNIJ ZASIEKI. ZBURZ MURY. ZERWIJ WIĘZY I TANECZNYM KROKIEM ZMIERZAJ DO SUKCESU: SIŁA METAFOR METAFORY OGÓLNE ŻYCIE JEST GRĄ DOBIERAJ UŻYWANE METAFORY OGÓLNE METAFORA MOŻE CI OCALIĆ ŻYCIE DOPASUJ SŁOWA DO CZYNÓW PREZENT NA BOŻE NARODZENIE PRZEMIANA Z GĄSIENICY W MOTYLA Rozdział jedenasty DZIESIĘĆ EMOCJONALNYCH SKŁADNIKÓW SIŁY SZEŚĆ KROKÓW PROWADZĄCYCH DO MISTRZOSTWA EMOCJONALNEGO DZIESIĘĆ WEZWAŃ DO DZIAŁANIA DZIESIĘĆ EMOCJONALNYCH SKŁADNIKÓW SIŁY Rozdział dwunasty CUDOWNA OBSESJA JAK STWORZYĆ NIEODPARTĄ PRZYSZŁOŚĆ GIGANTYCZNE CELE TWORZĄ GIGANTYCZNĄ MOTYWACJĘ CELE POZWALAJĄ CI PRZEKRACZAĆ WŁASNE MOŻLIWOŚCI I WIODĄ DO ŚWIATA NIEOGRANICZONEJ SIŁY JAK ZMIENIĆ NIEWIDZIALNE W WIDZIALNE DLACZEGO NIE KAŻDY WYZNACZA SOBIE CELE? WCZORAJ, DZISIAJ I JUTRO TAJEMNICA OSIĄGNIĘCIA SUKCESU NIEPOWODZENIE W OSIĄGNIĘCIU JAKIEGOŚ CELU MOŻE OZNACZAĆ OSIĄGNIĘCIE PRAWDZIWEGO CELU URZECZYWISTNIJ MARZENIA KLUCZ DO SUKCESU WYKORZYSTAJ DLA OSIĄGNIĘCIA CELÓW SIŁĘ PŁYNĄCĄ Z UKŁADU WYBIÓRCZEJ AKTYWACJI POSTAW PIERWSZY KROK JUŻ TERAZ! CELE ZWIĄZANE Z ROZWOJEM WŁASNYM CELE ZWIĄZANE Z KARIERĄ ZAWODOWĄ, INTERESAMI, FINANSAMI CELE ZWIĄZANE Z PRZYJEMNOŚCIAMI l PRZYGODAMI CELE ZWIĄZANE Z DZIAŁANIAMI DLA DOBRA INNYCH JAK SPRAWIĆ, BY TWOJE CELE BYŁY REALNE CEL TWOJEGO CELU NAJWAŻNIEJSZY KROK ZAPROGRAMUJ SIĘ NA SUKCES NAJWAŻNIEJSZA LEKCJA Rozdział trzynasty DZIESIĘCIODNIOWE WYZWANIE Część druga SPRAWOWAĆ KONTROLĘ SYSTEM NADRZĘDNY Rozdział czternasty ŹRÓDŁO WSZYSTKIEGO: SYSTEM NADRZĘDNY DOSKONAŁE OCENY TWORZĄ DOSKONAŁE ŻYCIE REZULTATEM SKUTECZNYCH OCEN JEST BOGACTWO DWA RODZAJE ZMIAN PRZETESTUJ SWOJĄ WIEDZĘ! NADSZEDŁ CZAS Rozdział piętnasty WARTOŚCI ŻYCIOWE: TWÓJ OSOBISTY KOMPAS JEŚLI NIE WIESZ, JAKIE SĄ TWOJE PRAWDZIWE WARTOŚCI, PRZYGOTUJ SIĘ NA CIERPIENIE CZYM SĄ WARTOŚCI? WARTOŚCI PRZYCIĄGANE LEKCJE CIERPIENIA WARTOŚCI ODPYCHANE ŹRÓDŁO SAMOSABOTAŻU: KONFLIKTY WARTOŚCI JAK ODNALEŹĆ SWOJE OBECNE WARTOŚCI ZMIEŃ SWOJE WARTOŚCI, A ZMIENISZ SWOJE ŻYCIE Rozdział szesnasty REGUŁY: JEŚLI JESTEŚ NIESZCZĘŚLIWY, OTO WYJAŚNIENIE DLACZEGO SĘDZIA I ŁAWA PRZYSIĘGŁYCH CZY JESTEŚ WEWNĘTRZNIE SPLĄTANY, CZY DOSKONAŁY? CZY TWOJE REGUŁY DODAJĄ CI SIŁ, CZY TEŻ CIĘ OBEZWŁADNIAJĄ? ZAPLANUJ GRĘ TAK, BYŚ MÓGŁ WYGRAĆ ROZWIĄZANIE PROBLEMU KAŻDY NIEPOKÓJ I TRWOGA WYNIKA Z REGUŁ PROBLEM ZMIENNYCH REGUŁ KOMUNIKUJ SWOJE REGUŁY SĄ REGUŁY, KTÓRYCH NIE MOŻESZ ZŁAMAĆ! USTAWIENIE REGUŁ Rozdział siedemnasty ODNIESIENIA: OSNOWA ŻYCIA CZYM SĄ ODNIESIENIA? LEKTURA JEST POKARMEM UMYSŁU WYKORZYSTUJ KONTRASTY DLA NADANIA SWEMU ŻYCIU NOWEJ PERSPEKTYWY WSZECHŚWIAT MYŚLI I DOŚWIADCZEŃ ROZWIJAJ WŁASNE ODNIESIENIA I ROZWIJAJ WŁASNE ŻYCIE Rozdział osiemnasty TOŻSAMOŚĆ: KLUCZ DO ROZWOJU JAK KSZTAŁTUJE SIĘ TWOJA TOŻSAMOŚĆ SKRAJNE CIERPIENIE: POSIEW KRYZYSU TOŻSAMOŚCI KIM WIĘC JESTEŚ? EWOLUCJA TOŻSAMOŚCI PONOWNE ODKRYCIE SAMEGO SIEBIE PRZYSZŁOŚĆ TWOJEJ TOŻSAMOŚCI Część trzecia NOWE ŻYCIE W SIEDEM DNI Rozdział dziewiętnasty PRZEZNACZENIE EMOCJONALNE: JEDYNY PRAWDZIWY SUKCES DZIEŃ PIERWSZY Rozdział dwudziesty PRZEZNACZENIE FIZYCZNE: WIĘZIENIE CIERPIENIA CZY PAŁAC PRZYJEMNOŚCI? DZIEŃ DRUGI ŹRÓDŁO MŁODOŚCI Rozdział dwudziesty pierwszy PRZEZNACZENIE W KONTAKTACH Z INNYMI LUDŹMI: DBAĆ O INNYCH I DZIELIĆ SIĘ Z NIMI DZIEŃ TRZECI Rozdział dwudziesty drugi PRZEZNACZENIE FINANSOWE: MAŁE KROKI DO MAŁEJ (LUB WIELKIEJ) FORTUNY DZIEŃ CZWARTY DYSTRYBUCJA W PRZYSZŁOŚCI Rozdział dwudziesty trzeci BĄDŹ NIESKAZITELNY: TWÓJ KODEKS ZACHOWANIA DZIEŃ PIĄTY Rozdział dwudziesty czwarty OPANUJ SWÓJ CZAS I SWOJE ŻYCIE DZIEŃ SZÓSTY I. UMIEJĘTNOŚĆ ZNIEKSZTAŁCANIA CZASU II. KWESTIA WAŻNOŚCI III. OSZCZĘDŹ SOBIE LAT Rozdział dwudziesty piąty ODPOCZNIJ I ROZERWIJ SIĘ: NAWET BÓG SIÓDMEGO DNIA ODPOCZYWAŁ! DZIEŃ SIÓDMY Część czwarta LEKCJA PRZEZNACZENIA Rozdział dwudziesty szósty OSTATECZNE WYZWANIE: CO MOŻE ZROBIĆ JEDEN CZŁOWIEK OSTATECZNE ROZWIĄZANIE PROBLEM BEZDOMNOŚCI PROBLEMY STOJĄCE PRZED NASZYM SYSTEMEM WIĘZIENNICTWA PROBLEM PRZEMOCY GANGÓW PROBLEMY STOJĄCE PRZED NASZYM ŚRODOWISKIEM ZAJMIJ STANOWISKO UCZ DOBRZE SWOJE DZIECI PROWADŹ WŁASNYM PRZYKŁADEM DAR MOŻLIWOŚCI ZAPROSZENIE DO POMAGANIA INNYM SŁOWO O AUTORZE O PRZEDSIĘBIORSTWACH ANTHONYEGO ROBBINSA Opinie o książce Anthonyego Robbinsa Obudź w sobie olbrzyma Przypisy