Melatonina Olimp 5 mg, 60 tabl. Warszawa

Melatonina to hormon, który twój organizm produkuje sam - ale czasem potrzebuje wsparcia z zewnątrz. Melatonina Olimp 5 mg pomaga na zaburzenia snu przy zmianie stref czasowych (jet lag), pracy zmianowej i zaburzenia rytmu dobowego u osób niewidomych. Lek dostępny bez recepty. Wskazania Melatonina Olimp pomaga na trzy konkretne problemy ze snem: zaburzenia snu przy zmianie stref czasowych (jet lag) - kiedy podróżujesz przez kilka stref i nie możesz zasnąć o normalnej porze problemy ze snem wynikające z pracy zmianowej - kiedy pracujesz w nocy albo godziny pracy ci się zmieniają zaburzenia rytmu dobowego snu i czuwania u osób niewidomych Działanie Melatonina działa jak sygnał dla mózgu: czas spać. Twoja szyszynka produkuje ten hormon naturalnie - głównie wieczorem i w nocy, kiedy jest ciemno. W ciągu dnia jego poziom we krwi jest niski, po zmierzchu gwałtownie rośnie. Melatonina podana z zewnątrz działa przez receptory MT1 i MT2 w mózgu, dostosowując rytm snu i czuwania do nowych warunków - czy to po locie przez kilka stref czasowych, czy po nocnej zmianie w pracy. Poza wpływem na sen wykazuje też aktywność antyoksydacyjną i może poprawiać funkcje poznawcze. Dawkowanie Stosuj najniższą dawkę, która działa. Każda tabletka zawiera 5 mg - jeśli to za dużo, rozważ produkt z niższą mocą. Lek przyjmuje się doustnie. Przy jet lagu: 2-5 mg raz na dobę, po zmroku lub 30-60 minut przed planowaną porą snu. Zacznij od pierwszego dnia podróży, kontynuuj przez 2-3 dni po powrocie. Przy pracy zmianowej: 1-5 mg na dobę, 30-60 minut przed planowaną porą snu. U osób niewidomych: 0,5-5 mg raz na dobę, około godziny 21:00-22:00. To dawkowanie sprawdza się też przy długotrwałym stosowaniu. Osoby starsze stosują te same dawki co dorośli - nie trzeba ich zmniejszać. Ze względu na większe ryzyko działań niepożądanych w tej grupie warto wcześniej zapytać farmaceutę. Przeciwwskazania Nie stosuj melatoniny, jeśli: masz uczulenie na melatoninę lub którykolwiek składnik tabletki piłeś alkohol, właśnie go spożywasz lub planujesz pić - alkohol i melatonina to bezpośrednie przeciwwskazanie jesteś w ciąży lub karmisz piersią Środki ostrożności Przed użyciem porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz: zaburzenia czynności wątroby lub nerek depresję padaczkę zaburzenia układu odpornościowego lub zaburzenia hormonalne bierzesz leki przeciwzakrzepowe Melatonina powoduje senność - nie prowadź samochodu ani nie obsługuj maszyn po jej przyjęciu. Tabletka zawiera mniej niż 1 mmol sodu, więc osoby na diecie niskosodowej nie muszą się tym przejmować. Interakcje Kilka ważnych połączeń, o których warto wiedzieć: Fluwoksamina - znacząco zwiększa stężenie melatoniny we krwi. Unikaj łączenia. Warfaryna i inne leki przeciwzakrzepowe - melatonina może nasilać ich działanie i zwiększać ryzyko krwawień, szczególnie u starszych pacjentów. Nifedypina i inne blokery kanałów wapniowych - melatonina zmniejsza ich skuteczność, ciśnienie może wzrosnąć. Benzodiazepiny, zaleplon, zolpidem, zopiklon - melatonina wzmacnia ich działanie uspokajające. Cymetydyna, estrogeny (antykoncepcja, HTZ) - zwiększają stężenie melatoniny we krwi. Citalopram, omeprazol, lanzoprazol, nortryptylina - zwalniają jej metabolizm, przez co działa dłużej i silniej. Imipramina - połączenie może nasilać toksyczność imipraminy. Karbamazepina, ryfampicyna - obniżają stężenie melatoniny w osoczu. Chinolony - mogą zwiększać ekspozycję na melatoninę. Alkohol - zmniejsza skuteczność leku i jest bezwzględnie przeciwwskazany. Papierosy - palenie może obniżać poziom melatoniny (indukcja CYP1A2). Stosowanie u dzieci Ten lek nie jest przeznaczony dla dzieci i młodzieży poniżej 18 lat. Nie stosuj go u osób z tej grupy wiekowej. Ciąża i karmienie piersią Melatonina Olimp jest przeciwwskazana w ciąży i podczas karmienia piersią. Brak wystarczających danych o bezpieczeństwie jej stosowania w tych przypadkach. Prowadzenie pojazdów Po przyjęciu melatoniny nie prowadź pojazdów ani nie obsługuj maszyn. Lek wywołuje senność i obniża koncentrację. Działania niepożądane Melatonina jest dość dobrze tolerowana, ale działania niepożądane mogą się zdarzyć. Niezbyt często (do 1 na 100 osób): bóle i zawroty głowy, migrena, senność, pobudzenie psychoruchowe drażliwość, niepokój, koszmary senne, bezsenność nudności, bóle brzucha, niestrawność, suchość w ustach nadciśnienie tętnicze świąd, wysypka, pocenie się w nocy, suchość skóry bóle kończyn, osłabienie, ból w klatce piersiowej Rzadko (do 1 na 1000 osób): kołatanie serca, tachykardia, dławica piersiowa omdlenia, dezorientacja zaburzenia pamięci i koncentracji, parestezje, zespół niespokojnych nóg zmiany nastroju, depresja, agresja zmniejszona ostrość widzenia krwiomocz, wielomocz długotrwały, bolesny wzwód (priapizm) ginekomastia (powiększenie piersi u mężczyzn) Częstość nieznana: reakcje nadwrażliwości: świąd, ciężkie reakcje skórne, trudności z oddychaniem obrzęk twarzy, warg lub języka Jeśli wystąpi silny ból w klatce piersiowej, obrzęk twarzy lub trudności z oddychaniem - natychmiast jedź do lekarza lub na izbę przyjęć. Przedawkowanie Nie zgłoszono przypadków przedawkowania samej melatoniny u dorosłych. W jednym opisanym przypadku (240 mg razem z innymi lekami) wystąpił znaczny spadek ciśnienia tętniczego. Swoistego antidotum nie ma. Przy przypadkowym przyjęciu zbyt dużej dawki skontaktuj się z lekarzem lub farmaceutą. Pominięcie dawki Jeśli zapomnisz przyjąć tabletkę, nie bierz podwójnej dawki następnego razu. Pomiń i wróć do normalnego rytmu. Przechowywanie Przechowuj w oryginalnym opakowaniu, chronionym przed światłem. Brak specjalnych wymagań co do temperatury. Trzymaj w miejscu niedostępnym dla dzieci. Nie stosuj po dacie ważności podanej na opakowaniu. Skład | Składnik | Ilość w tabletce | |----------|-----------------| | Melatonina | 5 mg | Substancje pomocnicze: celuloza mikrokrystaliczna typ 105, celuloza mikrokrystaliczna typ 102, kroskarmeloza sodowa, krzemionka koloidalna bezwodna, magnezu stearynian. Najczęściej zadawane pytania Na co pomaga Melatonina Olimp? Lek pomaga przy zaburzeniach snu wynikających ze zmiany stref czasowych (jet lag), pracy zmianowej i zaburzeniach rytmu dobowego u osób niewidomych. To nie jest klasyczny środek nasenny - działa przez regulację zegara biologicznego, nie przez sedację. Czy Melatonina Olimp jest na receptę? Nie, to lek dostępny bez recepty. Możesz go kupić w aptece bez wizyty u lekarza. Jak stosować melatoninę przy jet lagu? Weź 2-5 mg wieczorem, po zmroku lub 30-60 minut przed snem, już od pierwszego dnia podróży. Kontynuuj przez 2-3 dni po powrocie. Przyjmuj ją zgodnie z porą snu w nowej strefie czasowej, nie z tą, z której wyjechałeś. Jak długo można stosować melatoninę? Przy jet lagu wystarczą 2-5 dni stosowania. Przy pracy zmianowej - tyle, ile trwa potrzeba. Dla osób niewidomych z zaburzeniami rytmu dobowego ChPL dopuszcza długotrwałe stosowanie. Czy melatonina uzależnia? Z dostępnych danych nie wynika, żeby melatonina uzależniała. Zarówno ulotka, jak i ChPL nie zawierają żadnej wzmianki o uzależnieniu fizycznym ani objawach odstawienia. Jakie skutki uboczne ma melatonina? Najczęstsze to senność, bóle głowy, zawroty głowy, drażliwość i nudności. Mogą się też pojawić koszmary senne, niepokój czy bóle brzucha. Poważniejsze reakcje - kołatanie serca, silny ból w klatce piersiowej, obrzęk twarzy, trudności z oddychaniem - są rzadkie, ale wymagają pilnego kontaktu z lekarzem. Czy melatoniny można łączyć z alkoholem? Nie. Alkohol jest bezpośrednim przeciwwskazaniem - nie pij go przed, w trakcie ani po przyjęciu tabletki. Zmniejsza skuteczność leku. Czy melatonina jest bezpieczna dla dzieci? Nie. Ten lek nie jest przeznaczony dla osób poniżej 18 lat. Nie stosuj go u dzieci i młodzieży. Czy melatoninę można stosować w ciąży? Nie. Lek jest przeciwwskazany w ciąży i podczas karmienia piersią. Brak wystarczających danych o bezpieczeństwie jego stosowania w tych sytuacjach. Podmiot odpowiedzialny OLIMP LABORATORIES Sp. z o.o. Pustynia 84F 39-200 Dębica Tel. +48 14 680 32 00