Kettlebell żeliwne 6kg Warszawa

Kettlebell żeliwny 6 kg – Abarqs KS-6 Poręczny kettlebell do treningu ogólnorozwojowego w domu i klubie. Idealny dla początkujących oraz jako lżejszy ciężar do ćwiczeń mobilności i techniki. Najważniejsze zalety Waga 6 kg – świetny do nauki wzorców ruchowych (swing, goblet squat, press), rozgrzewki i ćwiczeń rehabilitacyjnych. Żeliwny rdzeń – stabilna konstrukcja i długowieczność. Ergonomiczny uchwyt – komfortowy chwyt jedną lub dwiema dłońmi; pewność ruchu. Płaski spód – bezpieczne odkładanie, stabilność przy ćwiczeniach izometrycznych. Kompaktowy rozmiar – łatwe przechowywanie, idealny do domowej siłowni. Przeznaczenie Trening funkcjonalny, mobilizacja, aktywacja mięśni, obwody cardio, zajęcia fitness. Rekomendowany dla osób rozpoczynających przygodę z kettlami oraz do precyzyjnej pracy technicznej. Przykładowe ćwiczenia Swing oburącz Goblet squat (przysiad z odważnikiem) Overhead press (wyciskanie nad głowę) Row (wiosłowanie w podporze) Turkish get-up – wersja techniczna / nauka ruchu Dlaczego warto? Kettlebell to wszechstronne narzędzie, które angażuje całe ciało, łączy trening siłowy z wydolnościowym i poprawia koordynację. Model Abarqs KS-6 w wersji 6 kg pozwala bezpiecznie wejść w świat kettli, doskonalić technikę oraz wykonywać lżejsze serie mobilizacyjne i prehab. Zawartość opakowania Kettlebell winylowy Abarqs KS-6 – 6 kg Instrukcja / podstawowe informacje producenta (jeśli dołączone) Wskazówki bezpieczeństwa Ćwicz na stabilnej, nieśliskiej powierzchni. Dobierz wagę do poziomu zaawansowania; zwiększaj obciążenie stopniowo. Przed pierwszym użyciem zapoznaj się z techniką ćwiczeń. Uwaga: Drobne różnice w kolorze i detalach wykończenia mogą wynikać z partii produkcyjnej. Wymiary i wygląd mogą się nieznacznie różnić od przedstawionych na zdjęciach.