Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików

Lista Ofert

Opis

Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików to wyjątkowa książka, która otwiera przed czytelnikami drzwi do kulinarnego świata, w którym ograniczenia związane z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi przestają być przeszkodą, a stają się inspiracją do odkrywania nowych smaków i potraw. W dobie rosnącej liczby osób z alergiami pokarmowymi, publikacja ta staje się nieocenionym przewodnikiem, oferując nie tylko praktyczne porady, ale także zachęcające przepisy, które mogą odmienić codzienne menu. Autorka i tematyka przewodnia Książka została napisana przez Ewę Ługowską, trenerkę zdrowej kuchni oraz autorkę popularnego bloga "Misa Mocy". Ewa, po latach pracy w korporacji, odkryła swoją pasję do gotowania i propagowania zdrowego stylu życia. Jej doświadczenie oraz osobiste zmagania związane z eliminacjami pokarmowymi sprawiają, że jest autorytetką w tej dziedzinie. W tej publikacji Ewa dzieli się swoją wiedzą na temat diety eliminacyjnej oraz jej wpływu na zdrowie. Tematyka książki obejmuje nie tylko zdrowe odżywianie, ale także sposób radzenia sobie z alergiami i nietolerancjami, co czyni ją nieocenionym źródłem informacji dla osób borykających się z tymi problemami. Zakres treści "Misa Mocy 2" oferuje ogromny wachlarz treści, które z pewnością przypadną do gustu każdemu, kto pragnie wzbogacić swoją dietę o zdrowe i smaczne potrawy. Publikacja zawiera ponad 80 przepisów, które nie zawierają nabiału, jaj, mięsa, glutenu oraz białego cukru. W książce znajdziesz: chleb na zakwasie bezglutenowym, sernik z nerkowców, kruche babeczki z budyniem i owocami, kluski śląskie z roślinnymi skwarkami, wegańskie kotlety. Dzięki jasnym i przystępnym instrukcjom, zarówno doświadczeni kucharze, jak i początkujący, będą mogli z łatwością przygotować te pyszności. Grupa docelowa Książka skierowana jest do szerokiego grona odbiorców, w tym osób, które borykają się z alergiami pokarmowymi oraz nietolerancjami, a także do tych, którzy pragną zmienić swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze. Znajdą w niej również coś dla siebie sportowcy oraz osoby pragnące schudnąć, które szukają inspiracji do przygotowywania zdrowych posiłków bez zbędnych dodatków. Format i liczba stron "Misa Mocy 2" jest dostępna w twardej oprawie, co zapewnia jej trwałość i estetyczny wygląd. Książka liczy 240 stron, co czyni ją obszernym przewodnikiem, który można z łatwością zabrać ze sobą do kuchni. Wydawnictwo Znak Literanova zadbało o wysoką jakość publikacji, co dodatkowo zwiększa jej wartość. Układ treści Książka została przejrzysto zorganizowana. Każdy rozdział skupia się na konkretnych aspektach diety eliminacyjnej, a autorka dostarcza praktyczne porady dotyczące zakupów oraz przygotowywania posiłków. Są tu także wskazówki dotyczące planowania diety na wakacje, co jest niezwykle pomocne dla osób, które obawiają się o dostępność odpowiednich produktów w restauracjach czy podczas podróży. Elementy dodatkowe W "Misie Mocy 2" nie brakuje atrakcyjnych wizualnie elementów, które z pewnością zainspirują do kulinarnych eksperymentów. Książka zawiera zdjęcia potraw, infografiki oraz tabele z wartościami odżywczymi, co dodatkowo ułatwia przyswajanie informacji i pomaga w podjęciu świadomych wyborów żywieniowych. Przeznaczenie Dzięki tej książce czytelnicy mogą osiągnąć wiele celów – od poprawy zdrowia, przez wsparcie procesu odchudzania, aż po zmianę nawyków żywieniowych. Publikacja pokazuje, że dieta eliminacyjna nie musi być nudna ani ograniczająca, a może być źródłem radości i odkryć kulinarnych. Ewa Ługowska udowadnia, że ograniczenia mogą prowadzić do odkrycia nowych smaków i potraw, które są zarówno zdrowe, jak i pyszne. "Misa Mocy 2" to nie tylko książka kucharska, ale i inspirujący przewodnik po zdrowym stylu życia, który zachęca do kreatywności w kuchni.

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Tematyka	Diety i odchudzanie Zdrowie i ćwiczenia
Autor	Ewa Ługowska
Wydawnictwo	Znak
Rok wydania	2021
Ilość stron	240
Okładka	Twarda
ISBN	9788324071081
Model	twarda

Opinie Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików Wadowice

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna

5 na podstawie 9 opinii

h...k 24 września 2023
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Bardzo ciekawa. przystępnie napisana książka, także dla wegetarian

Rozwiń Zwiń
m...a 23 grudnia 2021
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Polecam książkę 🤗księgarnie cenę szybkość dostawy 😌

Rozwiń Zwiń
l...2 20 października 2022
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Najlepiej wydane 7 zł. Książka pięknie wydana

Rozwiń Zwiń
m...3 19 kwietnia 2023
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Świetna! Polecam!

Rozwiń Zwiń
akcja

fabuła

jakość wydania
m...1 23 września 2022
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Pozycja ciekawa.

Rozwiń Zwiń

Zobacz wszystkie opinie dla Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików na Ceneo