Dietetyka sportowa Ustroń

Dietetyka sportowa to obecnie jedna z najintensywniej rozwijających się nauk żywieniowych, skupiająca się na badaniu wpływu diety lub danego sposobu żywienia na wydolność, kondycję i wytrzymałość osób aktywnych fizycznie. Zajmuje się opracowaniem i implementacją strategii żywieniowych mających na …

od 265,04 Najbliżej: 16 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

Dietetyka sportowa to obecnie jedna z najintensywniej rozwijających się nauk żywieniowych, skupiająca się na badaniu wpływu diety lub danego sposobu żywienia na wydolność, kondycję i wytrzymałość osób aktywnych fizycznie. Zajmuje się opracowaniem i implementacją strategii żywieniowych mających na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia, wydolności fizycznej i składu ciała sportowca. W podręczniku znajdują się wszystkie potrzebne informacje, jak dopasować dietę do indywidualnych celów zawodnika, uwzględniając jego plan treningowy, okres startowy oraz czasowe, często celowe, wahania masy ciała. Bardzo ważnym aspektem dla każdego dietetyka sportowego jest odpowiednie dostosowanie diety do indywidualnych problemów zdrowotnych, takich jak alergie pokarmowe, choroba cukrzycowa czy zaburzenia odżywienia. W książce nie zabrakło wskazówek potrzebnych zarówno do planowania jadłospisu w zależności od rodzaju uprawianej dyscypliny sportowej, odżywiania w czasie podróży czy w miejscu odbywania się treningów oraz zawodów, jak i doboru suplementacji zdrowotnej uwzględniającej jej skuteczność, legalność oraz bezpieczeństwo stosowania. Książka skierowana jest głównie do dietetyków związanych z planowaniem i organizacją żywienia sportowców. Stanowi też doskonałą pomoc dydaktyczną dla studentów i nauczycieli akademickich na kierunkach dietetycznych, medycznych, przyrodniczych i wychowania fizycznego. Dla osób aktywnych fizycznie będzie źródłem informacji sprzyjającym optymalizacji zdolności wysiłkowych i zdrowemu osiąganiu jak najwyższego poziomu sportowego. Dietetyka sportowa – Klucz do sukcesu w sporcie Dietetyka sportowa to dynamicznie rozwijająca się dziedzina nauk żywieniowych, która bada wpływ diety na wydolność, kondycję i wytrzymałość osób aktywnych fizycznie. Książka ta dostarcza niezbędnych informacji na temat opracowywania i wdrażania strategii żywieniowych, które mają na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia oraz wydolności fizycznej sportowców. Dla kogo jest ta książka? Sportowcy amatorzy i profesjonalni Dietetycy i specjaliści ds. żywienia Trenerzy i instruktorzy sportowi Osoby aktywne fizycznie, które chcą poprawić swoje wyniki Studenci kierunków związanych z dietetyką i sportem Co zyskasz dzięki tej publikacji? Praktyczne wskazówki dotyczące dopasowania diety do indywidualnych celów sportowych Znajomość strategii żywieniowych uwzględniających plan treningowy i okres startowy Umiejętność dostosowania diety do problemów zdrowotnych, takich jak alergie pokarmowe czy cukrzyca Wiedzę na temat planowania jadłospisu w zależności od dyscypliny sportowej Kluczowe tematy i obszary Wpływ diety na wydolność i kondycję fizyczną Opracowanie strategii żywieniowych dla sportowców Dostosowanie diety do indywidualnych potrzeb zdrowotnych Planowanie jadłospisu w kontekście różnych dyscyplin sportowych O Autorach Hubert Krzysztofiak oraz Jarosław Krzywański to doświadczeni specjaliści w dziedzinie dietetyki sportowej, którzy dzielą się swoją wiedzą i praktycznymi doświadczeniami, aby pomóc sportowcom osiągnąć lepsze wyniki poprzez odpowiednie żywienie. O Wydawcy PZWL to renomowane wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach z zakresu medycyny i nauk ścisłych, które dostarcza rzetelnych i aktualnych informacji dla profesjonalistów oraz pasjonatów. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuPZWL Wydawnictwo Lekarskie Sp. z o.o.ul. G. Daimlera 202-460 Warszawarecepcja@pwn.pl22 695 48 15

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Krzysztofiak Hubert, Krzywański Jarosław
Wybrani autorzy
  • Praca zbiorowa
Wybrane wydawnictwa
  • PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Okładka
  • Miękka
Rok wydania
  • 2019
Ilość stron
  • 1180
ISBN
  • 9788320055870
Model
  • miękka ze skrzydełkami
Dystrybucja
  • None

Opinie Dietetyka sportowa Ustroń

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
5 na podstawie 10 opinii
  • M...1
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Doskonale opisana i wyjaśniona. Dużo przydatnych pojęć oraz rozwianych wątpliwości.
  • m...6
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Książka zgodna z opisem jeszcze nie korzystałam z tego poradnika
    • jakość wydania
  • Sylwia
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Fenomenalna, jedyna w swoim rodzaju książka :) gorąco polecam
  • Użytkownik Ceneo
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo ciekawa pozycja, warta ceny
  • Użytkownik Ceneo
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Profesjonalna dostawa.Towar ok