Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności Tychy

Książka autorstwa cenionego wykładowcy i mentora w zakresie psychologii wydajności, m.in. w biznesie i sporcie, zachęca do zmiany życia poprzez wejście na ścieżkę uważności (ang. mindfulness ). Kompetentnym przewodnikiem na tej ścieżce uczynił autor Kubusia Puchatka, prawdziwego mistrza w byciu tu …

od 22,99 Najbliżej: 16 km

Liczba ofert: 3

Oferta sklepu

Opis

Książka autorstwa cenionego wykładowcy i mentora w zakresie psychologii wydajności, m.in. w biznesie i sporcie, zachęca do zmiany życia poprzez wejście na ścieżkę uważności (ang. mindfulness ). Kompetentnym przewodnikiem na tej ścieżce uczynił autor Kubusia Puchatka, prawdziwego mistrza w byciu tu i teraz. Ważne lekcje, jakich Kubuś udziela, dotyczą życzliwości, troskliwości, pewności siebie, miłości, wdzięczności, przyjaźni, wreszcie umiejętności czerpania wszystkimi zmysłami z dobrodziejstw świata przyrody, które ma decydujący wpływ na psychiczny i fizyczny dobrostan każdego człowieka. Prostym historiom z jasno wyrażonym przesłaniem towarzyszą komentarze, zawierające cytaty m.in. z mistrzów zen, a także propozycje nieskomplikowanych ćwiczeń. Pozwolą one czytelnikom skompletować narzędzia, dzięki którym postawią pierwsze kroki na drodze do spokojniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia. Spacer po lesie – Kubusiowe lekcje uważności Odkryj magię uważności z Kubusiem Puchatkiem! Ta wyjątkowa książka, napisana przez uznanych ekspertów w dziedzinie psychologii, zaprasza do zmiany życia poprzez praktykę mindfulness. Dzięki prostym historiom i mądrościom Kubusia, nauczysz się, jak czerpać radość z chwili obecnej i odnaleźć spokój w codziennym życiu. Dla kogo jest ta książka? Rodziców pragnących wprowadzić dzieci w świat uważności Nauczycieli i wychowawców szukających inspiracji do pracy z dziećmi Osób dorosłych, które chcą poprawić swoje samopoczucie psychiczne i fizyczne Miłośników Kubusia Puchatka i literatury dziecięcej Co zyskasz dzięki tej publikacji? Praktyczne narzędzia do wprowadzenia uważności w życie codzienne Umiejętność czerpania radości z prostych chwil Wzrost życzliwości, pewności siebie i wdzięczności Inspiracje do budowania głębszych relacji z innymi Kluczowe tematy i obszary Mindfulness i jego zastosowanie w życiu codziennym Psychologia wydajności w kontekście emocjonalnym Znaczenie przyrody dla dobrostanu psychicznego Proste ćwiczenia i medytacje inspirowane mądrością zen O Autorach Książka została stworzona przez zespół ekspertów: Ewa Tarnowska (tłumacz), Nancy Parent, dr Joseph Parent oraz Denise Shimabukuro (ilustracje). Ich doświadczenie w psychologii i edukacji sprawia, że publikacja jest nie tylko wartościowa, ale i przystępna dla młodych czytelników. O Wydawcy Wydawnictwo Olesiejuk to renomowany wydawca, który specjalizuje się w literaturze dziecięcej oraz książkach edukacyjnych. Dzięki ich staraniom, młodzi czytelnicy mają dostęp do wartościowych treści, które rozwijają ich wyobraźnię i umiejętności życiowe. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuDressler Dublin sp. z o.o.Poznańska 9105-850 Ożarów Mazowieckiwydawnictwo@dressler.com.pl+48 22 733 50 00

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • dr Joseph Parent, Nancy Parent
Wydawnictwo
  • Olesiejuk
Okładka
  • Twarda
Rok wydania
  • 2022
Ilość stron
  • 128
Język oryginału
  • Angielski
Tematyka
  • Kariera
  • Kobieta i mężczyzna
ISBN
  • 9788382623307
Model
  • Spacer po lesie Kubusiowe lekcje uważności

Opinie Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności Tychy

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
5 na podstawie 3 opinie
  • g...a
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    polecam, ciekawa i ładnie wydana
  • a...5
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Wszystko zgodne z oczekiwaniami.
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • k...2
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.