Co ludzie sukcesu robią przed śniadaniem wyd. 2 Tychy

Czas robi swoje. A ty, człowieku? Stanisław Jerzy Lec Co ludzie sukcesu robią przed śniadaniem? Co ludzie sukcesu robią w weekend? Co ludzie sukcesu robią w pracy? Praca zawodowa, życie codzienne, weekendy - czy zastanawiałeś się kiedyś nad tym, ile czasu przecieka Ci przez palce, ile godzin i dni marnujesz na bezużyteczne, nudne, frustrujące zajęcia, ile szans bezpowrotnie w ten sposób odrzucasz? Dlaczego nigdy nie udaje Ci się wykroić wolnej chwili na poczytanie ulubionej książki, naukę języka czy wyjazd w Himalaje? I co robią inni, którym jakoś się to udaje? Wierz lub nie, ale oni mają dokładnie tyle samo czasu co Ty, równie skomplikowaną sytuację rodzinną, zawodową i towarzyską - tylko są znacznie lepiej zorganizowani. Jeśli czujesz, że masz już dość nerwowych poranków, spóźnionych terminów, atmosfery wiecznego pośpiechu i bezproduktywnej pracy, sięgnij po tę książkę. Znajdziesz tu trzy krótkie poradniki, które odmieniły już życie tysięcy ludzi. Ich autorka pokaże Ci, jak po mistrzowsku wykorzystać poranki, osiągnąć maksimum produktywności w pracy i spędzić weekend tak, by czuć się naprawdę fantastycznie. Na potrzeby książki Laura Vanderkam przeprowadziła wywiady z najróżniejszymi ludźmi sukcesu: dyrektorami, artystami, ludźmi wolnych zawodów, a także przekopała się przez mnóstwo badań dotyczących zarządzania czasem. Podpowie Ci, jak zmienić zgubne nawyki, rozbawi Cię i skłoni do myślenia. Nigdy więcej nie trać czasu! Spis treści: Wstęp Co robią ludzie sukcesu, zanim zjedzą śniadanie? Poranne szaleństwo Kwestia siły woli Rzeczy ważne, ale nie pilne 1. Rozwijanie kariery 2. Pielęgnowanie relacji 3. Dbanie o siebie Jak zmienić poranną rutynę? 1. Zapisuj, co robisz 2. Wyobraź sobie idealny poranek 3. Zaplanuj logistykę 4. Wyrób sobie nawyk 5. Dostosuj się, jeśli trzeba Co robią ludzie sukcesu w weekend? Paradoks weekendów Misja regeneracja Co robisz w ten weekend? Wybierz różne zajęcia Wyobrażaj sobie przyszłość Jak zaplanować weekend? Twoja lista 100 marzeń Przykładowe punkty na mojej najnowszej liście 100 marzeń Ustal główne punkty WEEKEND NR 1 WEEKEND NR 2 WEEKEND NR 3 WEEKEND NR 4 6 sekretów udanego weekendu Skróć listę rzeczy do zrobienia Skompresuj obowiązki domowe Przemyśl jeszcze raz zajęcia dodatkowe swoich dzieci Przestrzegaj szabatu (technologicznego) Jak zapewnić sobie cudowny weekend? Żyj pełnią życia Co robią ludzie sukcesu w pracy? Wstęp: Sekret oszałamiającej wydajności Reguła 1. Śledź upływ czasu Reguła 2. Planuj Reguła 3. Zwiększ swoje szanse na sukces Reguła 4. Naucz się odróżniać pracę od innych zajęć Reguła 5. Ćwicz Reguła 6. Regularnie zwiększaj kapitał kariery Reguła 7. Znajdź czas na przyjemności Dodatek Nowe poranki, nowe życie Dziennik nr 1: Greg Dziennik nr 2: Darren Dziennik nr 3: Jackie Dziennik nr 4: Jaime Jak wprowadzić zmiany w swoim życiu? 50 wskazówek, jak lepiej zarządzać czasem O autorce O autorze: Laura Vanderkam jest autorką książek: 168 Hours: You Have More Time Than You Think; All the Money in the World: What the Happiest People Know About Getting and Spending; What the Most Successful People Do Before Breakfast; What the Most Successful People Do on the Weekend i What the Most Successful People Do at Work. Jej teksty publikują między innymi „Wall Street Journal”, „Huffington Post”, „USA Today”, „Scientific American” oraz „Reader’s Digest”. Mieszka na obrzeżach Filadelfii wraz z mężem i trojgiem dzieci. Wejdź na lauravanderkam.com