Koniec z dietami Turek

4,75
2 opinie

"Ciągle odmawiasz sobie jedzenia by utrzymać wagę albo schudnąć? Ciągle szukasz cudownej diety - a każda nowa powoduje jedynie, że permanentnie kontrolujesz swój jadlospis? Koniec z dietami ! Allen Carr podpowiada jak w zgodzie z naturą żyć i jeść, by zachować zdrowie i dobrą sylwetkę - nie …

od 17,99 Najbliżej: 31 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

"Ciągle odmawiasz sobie jedzenia by utrzymać wagę albo schudnąć? Ciągle szukasz cudownej diety - a każda nowa powoduje jedynie, że permanentnie kontrolujesz swój jadlospis? Koniec z dietami ! Allen Carr podpowiada jak w zgodzie z naturą żyć i jeść, by zachować zdrowie i dobrą sylwetkę - nie odmawiając sobie jednak jedzenia. Kluczem jest zwrot właśnie ku naturalnym potrzebom żywieniowym człowieka, do prostoty żywienia i do spożywania produktów, które nam służą, nie zaś do „nie jedzenia” lub wiecznego jego ograniczania i kontrolowania. Rady jak jeść to, co lubisz, bez tycia i bez diet, zawarte są w sposób jasny, przejrzysty i konkretny w kolejnym poradniku Allena Carra, autora genialnej prostej metody o rzucaniu palenia. Argumenty i przykłady działają na naszą wyobraźnię i pozwalają łatwo zrozumieć, jak przestać „katować się” dietami i cieszyć się jedzeniem stworzonym właśnie dla nas. " Powyższy opis pochodzi od wydawcy. Autorskie książki kucharskie, przepisy na wyśmienite ciasta, dania wegetariańskie czy kuchnia z niemal całego świata - to wszystko znajdziesz na molemole.com. A jeśli chcesz zadbać o swoje ciało, zdrowo się odżywiać albo poświęcić kuchni zero waste - to w naszej bogatej ofercie na pewno znajdziesz coś dla siebie! Mole Mole to nowe, wyjątkowe miejsce na księgarskiej mapie Polski. To nowoczesne, przytulne małe księgarnie oraz sklep internetowy, przyjazne pasjonatom czytania, wielbicielom dobrej książki i literatury, ceniącym sobie wybór i przyjazne, nieśpieszne zakupy. W naszych księgarniach znajdziecie wyselekcjonowaną ofertę tytułów a na molemole.com możecie buszować wśród dziesiątek tysięcy pozycji książkowych. Nasz bogaty księgozbiór to moc inspiracji i publikacje z niemalże wszystkich dziedzin!

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Carr Allen
Format
  • 11.1x17.7cm
Wybrani autorzy
  • Allen Carr
Wybrane wydawnictwa
  • Sensus
Rok wydania
  • 2011
Język oryginału
  • Angielski
Ilość stron
  • 128
Okładka
  • Miękka
ISBN
  • 9788392615989
Model
  • miękka

Opinie Koniec z dietami Turek

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,75 na podstawie 2 opinie
  • Paura
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Allen Carr rozprawia się w skondensowany i przez to atrakcyjny sposób z różnymi "programami", które nawrzucał nam do głowy nie tylko zainteresowany korzyściami finansowymi przemysł przetwórczo-spożywczy, ale również nasi bliscy, lekarze czy nauczyciele, którzy - mam nadzieję - robili to w dobrej wierze (typu: "szklanka mleka dziennie", "mięso daje siłę"). Autor przywraca do łask naturalny sposób, by odżywiać nasze ciała i umysły, a nie tylko jeść. Można przecież jeść i jeść, a organizm wciąż będzie niedożywiony z powodu substancji odżywczych w jedzeniu śmieciowym. Sposób propagowany przez Carra mnie osobiście odpowiada, a część informacji przyjęłam z ulgą, jako że mój sposób odżywiania był dotąd w części dość intuicyjny, a czasem nawet stojący w kontrze do obowiązujących "standardów dietetycznych". Chciałabym, aby nadeszły czasy, gdy lekarze nie będą zapisywać kolejnych leków, a po prostu zalecą pacjentowi odżywianie się produktami jak najbardziej naturalnymi. Po szczegóły metody EasyWeigh odsyłam do książek Allena Carra. Mnie ta metoda odpowiada, może dlatego, że moja DIETA ŻYCIA opiera się na warzywach i owocach, ale inni mają wolną wolę. Warto jednak wypróbować. A nuż?...
    • cena
    • jakość wydania
    • zawartość merytoryczna
  • l...a
    4,5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Super książka. Polecam