Targroch Len Ziarno Brązowy 1Kg Trzebnica

✓ TARGROCH - ZDROWA I EKOLOGICZNA ŻYWNOŚĆ ✓ NAJLEPSZE SKŁADNIKI Z CAŁEGO ŚWIATA ✓ DOSKONAŁA JAKOŚĆ W ZNAKOMITEJ CENIE Targroch Siemię Lniane - Len Ziarno Roślina o niezwykle szerokich zastosowaniach. Znana jest przede wszystkim jako surowiec włókienniczy, jednak pierwotnie uprawiano ją właśnie w celach konsumpcyjnych. W zielarstwie występuje najczęściej pod nazwą siemię lniane, z kolei w przemyśle spożywczym znana jest jako len zwyczajny. Len to płaskie nasiona o wielości 2-3 mm. Po zalaniu wodą zwiększają swoją objętość, otaczając się dużą ilością śluzu. Len ma dużą zawartość błonnika pokarmowego i białka. Siemię lniane można wykorzystać jako dodatek do musli, jogurtu, sosów, sałatek, zup, wypieków (np. chleba czy owsianych ciasteczek), a nawet do kanapki. Najczęściej ziarna lnu spożywa się po namoczeniu ziaren - 2 łyżeczki lnu zalać połową szklanki wody, gotować przez 15 minut. Spożywać 2-3 razy na dobę. Siemię lniane w ziarnach jest naturalnym źródłem: > Magnezu - przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. > Żelaza - pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny. > Cynku - pomaga zachować zdrowe włosy, skórę i paznokcie.