Cztery tysiące tygodni Toruń

A gdyby tak przestać próbować robić wszystko?Brakuje nam czasu. Osaczają nas nieustannie wydłużające się listy spraw do załatwienia i przepełnione skrzynki mailowe. Mamy problemy z koncentracją. Towarzyszy nam nerwowy pośpiech oraz poczucie piętrzących się zaległości. ­Próbujemy kolejnych metod zwiększania produktywności i stosujemy przeróżne life hacki, dzięki którym rzekomo możemy zoptymalizować swój dzień. Wiele z nich tylko pogarsza sytuację.Spróbujmy odzyskać wewnętrzny spokój, odpowiadając sobie na pytanie: jak najlepiej wykorzystać ten absurdalnie krótki czas, który został nam dany – czas naszego życia, trwającego średnio cztery tysiące tygodni.* * *Żyjemy w czasach niespełnialnych wymagań, nieskończenie szerokiego wyboru, nieustannego rozpraszania uwagi i spirali globalnych kryzysów. I jakby tego było mało, większość porad dotyczących produktywności i efektywnego wykorzystania czasu tylko pogarsza naszą sytuację. Zachęca bowiem do snucia marzeń, że pewnego dnia w końcu „wszystko zrobimy” i staniemy się w pełni zoptymalizowanymi i niezwyciężonymi panami swojego czasu. Dążenie do tego złudnego celu sprawia, że jesteśmy jeszcze bardziej zajęci, rozproszeni i wyobcowani. Odkładamy to, co w życiu najważniejsze, na jakąś bliżej ­niesprecyzowaną przyszłość, która nigdy nie chce nadejść.„Cztery tysiące tygodni” to lekka, filozoficzna, a przy tym wyjątkowo praktyczna książka o alternatywnej ścieżce życia, jaką jest pogodzenie się z naszymi ograniczeniami. To próba powrotu do rzeczywistości i przeciwstawienia się kulturowej presji, która każe nam robić to, co niemożliwe, zamiast tego, co da się zrealizować. To książka o tym, jak nadać naszym działaniom sens, tu i teraz, w naszej pracy i w życiu osobistym – z pełną świadomością, że na wszystko nie starczy nam czasu i że nigdy nie wyeliminujemy z życia niepewności.Wyjaśniam w niej, dlaczego głównym wyzwaniem w zarządzaniu własnym czasem wcale nie jest podnoszenie wydajności, lecz decyzja, czego zaniechać; dlaczego w galopującym świecie cierpliwość – która pozwala naszym sprawom biec swoim naturalnym tempem – jest supermocą; i ­dlaczego tam, gdzie stajemy przed nieograniczonym wyborem, palenie mostów jest ważniejsze od posiadania wciąż otwartych opcji. Piszę, jak próbować oprzeć się wyniszczającej pokusie zbytniej wygody i jak na nowo odkryć zalety wspólnych rytuałów.Oliver Burkeman* * *„To książka o tym, co chyba najważniejsze w naszym życiu. O czasie, który mamy na jego dobre przeżycie”. – Justyna Szyc-Nagłowska„Dzięki takim książkom chociaż na chwilę się opanowuję i robię rachunek sumienia”. – Sylwia Chutnik„Mnie to filozoficzne spojrzenie na czas absolutnie zachwyciło i sprawiło, że wiele rzeczy inaczej poukładało mi się w głowie. Bardzo, bardzo polecam przeczytać tę książkę!” – Hania Sywula„Kiedy czytałam tę książkę, cały czas pojawiały mi się w głowie znajome osoby, które też powinny ją przeczytać. (...) Możecie potrzebować takiej nowej filozofii czasu”. – Billie Sparrow„To zupełnie inne (od wielu znanych mi sposobów) spojrzenie na zarządzanie sobą w czasie i osiąganie celów. To książka, która nakłania do refleksji i sprawia, że inaczej patrzysz na to, co zamierzasz wrzucić w każdy ze swoich tygodni” – Tatiana EMPE„Bardzo mi pomogła odnaleźć spokój w świecie, w którym z każdej strony mówi nam się, że możemy wszystko”. – Areta Szpura„Ta książka jest między innymi o tym, żeby olać wszystkie rady w stylu „6 rzeczy, które musisz zrobić przed śniadaniem, żeby coś tam coś tam”; że przyszłość nie jest ziemią obiecaną, do której brniemy zapominając o tu i teraz; że obsesja na punkcie wykorzystania czasu jest niszcząca; że podejście »kiedy wreszcie to zrobię, to wtedy…« jest chorobą”. – Marcin Meller Cztery tysiące tygodni. Nowe wydanie "Cztery tysiące tygodni" to inspirująca książka, która zachęca do refleksji nad tym, jak wykorzystujemy nasz czas. Oliver Burkeman, autor bestsellerów, w przystępny sposób przedstawia, jak możemy lepiej zarządzać naszymi tygodniami, aby prowadzić bardziej satysfakcjonujące życie. Dla kogo jest ta książka? Osoby pragnące lepiej zarządzać swoim czasem Miłośnicy literatury poradnikowej Osoby szukające inspiracji do zmiany swojego stylu życia Każdy, kto chce zyskać większą kontrolę nad swoim życiem Co zyskasz dzięki tej publikacji? Lepsze zarządzanie czasem: Odkryj techniki, które pomogą Ci efektywniej wykorzystywać każdy tydzień. Refleksja nad priorytetami: Naucz się, jak określać, co jest naprawdę ważne w Twoim życiu. Praktyczne porady: Zastosuj sprawdzone metody, które pomogą Ci wprowadzić zmiany w codziennym życiu. Inspiracja do działania: Zyskaj motywację do podejmowania decyzji, które poprawią jakość Twojego życia. Kluczowe tematy i obszary Zarządzanie czasem i priorytetami Refleksja nad życiem i jego wartościami Techniki organizacji i planowania Osobisty rozwój i samodoskonalenie Praktyczne porady dotyczące codziennego życia O Autorze Oliver Burkeman – uznany autor i dziennikarz, który specjalizuje się w tematyce psychologii i rozwoju osobistego. Jego prace są cenione za głębię analizy oraz praktyczne podejście do problemów współczesnego życia. O Wydawcy Insignis Media – wydawnictwo znane z publikacji książek, które inspirują do osobistego rozwoju i zmiany stylu życia. Specjalizuje się w literaturze poradnikowej, oferując czytelnikom wartościowe treści. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuInsignis Media S.C. Paweł Brzozowski Tomasz Brzozowskiul. Szlak 77/228–22931-153 Krakówbiuro@insignis.pl126360190