Atomic Habits Szczucin

Atomic Habits CO WYRÓŻNIA NASZ PRODUKT 1✔️Rewolucyjna, oparta na nauce metoda wprowadzania trwałych zmian w życiu poprzez drobne, systematyczne kroki. Liczne inspirujące przykłady osób, które odniosły sukces dzięki stosowaniu technik opisanych w książce. Praktyczne, łatwe do zastosowania porady i sztuczki życiowe, jak "sztuka spiętrzania nawyków" czy "reguła dwóch minut". Oparta na najnowszych odkryciach psychologii i neuronauków skuteczna recepta na lepsze życie. UNIWERSALNY KLUCZ DO SAMODOSKONALENIA! "Atomic Habits" autorstwa Jamesa Cleara to rewolucyjna metoda stopniowego wprowadzania pozytywnych zmian w życiu. Zamiast drastycznych rewolucji, autor promuje koncepcję małych, lecz systematycznych kroków, które z czasem przynoszą ogromne rezultaty. To książka, która pomoże Ci zbudować trwałe nawyki i osiągnąć zamierzone cele. INSPIRUJĄCE HISTORIE ZMIENIAJĄCE PERSPEKTYWĘ! Opierając się na przypadkach olimpijskich mistrzów, znakomitych CEO oraz wybitnych naukowców, Clear w przystępny sposób objaśnia, jak zastosować naukę o nawykowaniu w życiu codziennym. Pozwala to nie tylko zrozumieć istotę procesu zmian, ale także czerpać motywację z doświadczeń ludzi, którzy odnieśli spektakularne sukcesy. ŁATWE W ZASTOSOWANIU ŻYCIOWE SZTUCZKI! Książka obfituje w proste, lecz niezwykle skuteczne techniki, takie jak "sztuka spiętrzania nawyków", "reguła dwóch minut" czy "strefa Złotowłoskiej". To praktyczne narzędzia, które w mgnieniu oka odmienią Twoje podejście do budowania trwałych przyzwyczajeń i pomogą Ci pozostać produktywnym, zmotywowanym i szczęśliwym. BAZUJĄCA NA NAUCE RECEPTA NA LEPSZE ŻYCIE! "Atomic Habits" to pozycja łącząca w sobie najnowsze odkrycia psychologii i nauk o mózgu z rzeczywistymi historiami sukcesu. To gwarancja, że zawarte w niej porady są nie tylko łatwe do wprowadzenia w życie, ale także w pełni oparte na solidnych podstawach naukowych. SPECYFIKACJA Stan: Nowy Waga produktu z opakowaniem jednostkowym: 0.4 kg Okładka: miękka Nośnik: książka papierowa Rok wydania: 2018 Tytuł: Atomic Habits Autor: James Clear Wydawnictwo: Penguin Liczba stron: 306 Numer wydania: 1 Seria: inna (brak) Szerokość produktu: 15.5 cm Wysokość produktu: 25 cm Język publikacji: angielski