Ujeżdżenie na XXI wiek Środa Śląska

Ujeżdżenie na XXI wiek Znakiem szczególnym naprawdę wielkich książek jeździeckich pozostaje to, że prowokując czytelnika do myślenia, pozostają jednocześnie bardzo praktyczne. Zachęcając czytelnika do głębokich przemyśleń o sztuce jeździeckiej, Paul Belasik przytacza analogie do różnych dyscyplin sportu, sztuki i nauki, ilustrując swoje idee odwołaniami do wybranych filozofii. Jego pisarstwo oczaruje i podziała stymulująco na wszystkich postrzegających jeździectwo jako coś więcej niż jedynie mechaniczny proces. Prezentując swój punkt widzenia, że poświęcanie należytej uwagi regułom jeździeckim jest zarówno niezbędne jak i korzystne, stwierdza jednocześnie wprost, że ostatecznie jeździectwo to praktyka – myślenie musi objawić się w działaniu. Dlatego Ujeżdżenie na XXI wiek jest niewątpliwie książką dla jeźdźca myślącego, lecz pozostaje także niezwykle praktyczną lekturą poruszającą wszystkie aspekty techniki szkolenia począwszy od pracy wstępnej z młodym koniem, poprzez wyższą szkołę, aż do figur w powietrzu. Kluczowe tematy poruszane w książce to: Prawidłowe szkolenie młodego konia na lonży i podczas pracy w ręku Fundamentalne znaczenie prawidłowego dosiadu Niepodważalna zasada stopniowego, warstwowego podejścia do szkolenia Utrzymanie prostego ciała, kontakt i impuls Rozwój trzech chodów i wykonywanych w nich ćwiczeń Praca szkoły wyższej i figury w powietrzu Treść książki ilustrują wspaniałe fotografie i rysunki, którym towarzyszą trafne i zmuszające do myślenia uwagi. Ujeżdżenie na XXI wiek to książka ważna i bogata w treść, mająca wiele do zaoferowania wszystkim jeźdźcom – począwszy od początkujących amatorów, aż do poziomu zawodników międzynarodowych – w kontekście rzetelnych porad technicznych. Ponadto pozwoli się w sobie rozsmakować każdemu wierzącemu w to, że etyczne i nacechowane artyzmem podejście powinno na zawsze pozostać najważniejszym obliczem jeździectwa. Spis treści: ROZDZIAŁ 1 LONŻOWANIE I PRACA W RĘKU Zajeżdżanie młodego konia Praca nad rozwojem psychicznym konia Praca nad rozwojem fizycznym konia Pignatelli i reszta świata Równowaga podłużna – kwintesencja jeździectwa Równowaga podłużna: zgięcie do wewnątrz – niepodważalna zasada Praca w ręku Girawolta Przejścia z kłusa do stępa i z kłusa do zatrzymania Zaawansowana praca w ręku Zebranie i wprowadzenie piaffu Pesada i lewada Lonżowanie korekcyjne i rehabilitacyjne Problemy fizyczne Problemy psychologiczne Wspinanie się Brykanie Płoszenie się Praca na dwóch lonżach ROZDZIAŁ 2 DOSIAD I POZYCJA JEŹDŹCA – CZYSTA FORMA Wschód spotyka Zachód Dosiad ROZDZIAŁ 3 JAZDA DO PRZODU NA PROSTYM KONIU Pierwsze samodzielne kroki Kontakt i impuls Zaangażowanie i impuls Galop Kontrgalop – praca przy ścianie Przejścia Praca w niskim ustawieniu Oddanie ręki w celu sprawdzenia samoniesienia ( descente de main ) Trudności w utrzymaniu wyprostowania u konia – skrzywienia w kształcie litery S ROZDZIAŁ 4 SZKOŁA MANEŻOWA ( CAMPAIGN SCHOOL ) – ĆWICZENIA W STĘPIE Niektóre pojęcia ujeżdżeniowe Impuls Tempo Kadencja Początki ciężkiej pracy Unikanie Opór Frustracja Ćwiczenia szkoły maneżowej Stęp i uniwersalna teoria zebrania i wydłużenia Rodzaje stępa Od zwykłego do zebranego stępa Stęp pośredni Stęp wyciągnięty Stęp na luźnej wodzy Stęp jako odpoczynek Inochód w stępie Chody boczne w stępie Piruet w stępie, passada ROZDZIAŁ 5 SZKOŁA MANEŻOWA ( CAMPAIGN SCHOOL ) – ĆWICZENIA W KŁUSIE I COFANIE Ćwiczenia w kłusie w płaszczyźnie podłużnej – więcej zasad dotyczących zebrania i wydłużania Kłus roboczy Kłus zebrany Zalety przejść do stój, równych zatrzymań i półparad oraz sposób ich egzekwowania Przejścia do stój Równe zatrzymania Półparada Kłus szkolny Kłus pośredni Kłus wyciągnięty Chody boczne w kłusie Ustępowanie od łydki Łopatka do wewnątrz i łopatka do przodu Trawers i renwers Ciąg i przestawienie między ciągami Problemy jeźdźca w chodach bocznych Cofanie ROZDZIAŁ 6 ĆWICZENIA W GALOPIE – WSPÓŁCZESNE MISTRZOSTWO Praca nad dosiadem w galopie Galop zebrany Galop skrócony (szkolny) i terre-ŕ-terre Galop pośredni i wyciągnięty Kontrgalop Chody boczne w galopie Łopatką do wewnątrz Trawers i renwers, jazda wzdłuż ściany Ciąg Przestawienie pomiędzy ciągami i zygzaki Lotna zmiana nogi Przygotowanie do lotnych zmian nogi w seriach ROZDZIAŁ 7 WYŻSZA SZKOŁA (HAUTE ÉCOLE) Kilka uwag wstępnych o ostrogach i munsztukach Postępy w pracy na poziomie wyższej szkoły Lotne zmiany nogi w seriach Błędy w lotnych zmianach w seriach Krzywe lub rozkołysane zmiany Zmiany asymetryczne Utrata rytmu podczas liczenia Piruet w galopie Nauka piruetu w galopie Problemy w piruecie w galopie Piaff, pasaż i przejścia pomiędzy nimi – zachodnia tantra Piaff Pasaż, doux passage i grand passage Problemy w piaffie i pasażu Triangulacja w piaffie Tylne kopyta za wysoko Tylne kopyta rozstawione zbyt szeroko lub zbyt wąsko Balancé Rolling passage (chwiejny pasaż) Rolling piaffe (chwiejny piaff) Kilka ogólnych uwag na temat błędów w piaffie i pasażu ROZDZIAŁ 8 FIGURY W POWIETRZU Szkolenie Terre- á -terre Pesada i lewada Mézair Kurbeta Krupada Ballotada Kapriola Zakończenie Indeks Trenuj z sercem Biomechanika czterech wymiarów w szkoleniu współczesnego konia sportowego Tytuł oryginalny: Compassionate Training For Today’s Sport Horse. Biomechanics in Four Dimensions. The Key to Improving Posture, Balance and Strength. Przekład: Beata Fiłonowicz Zamiast ściśle trzymać się zasad klasycznego lub sportowego szkolenia, autorka bierze pod uwagę budowę współczesnych koni sportowych. Jej zalecenia uwzględniają zarówno mocne, jak i słabe strony tych koni, które często są długonogie i mają hipermobilne stawy, co powoduje, że ich ruch jest imponujący, ale też łatwiej ulegają urazom. Książka opisuje szczegółowo, jak nauczyć konia poruszania się w równowadze i samoniesieniu w czterech wymiarach ruchu. Po przeczytaniu tej pozycji praca w siodle już nigdy nie będzie taka sama. Książka rozkłada teorię szkolenia koni na czynniki pierwsze. Jeśli jesteś doświadczonym jeźdźcem na, pewno udzieli Ci odpowiedzi na nurtujące Cię wciąż pytania. Jeśli początkującym – masz szczęście, że jest z Tobą na początku Twojej przygody z końmi. Gdy ją czytasz czujesz się tak, jakbyś właśnie siedział na koniu. W końcu możesz zrozumieć, jak koń odbiera nasze działania, gdy siedzimy na jego grzbiecie. Te momenty olśnienia przychodzą niespodziewanie. Nagle staje się jasne, dlaczego koń wciąż uparcie rusza się w taki, a nie inny sposób pod siodłem. Ta książka daje szansę spełnienia marzenia, aby wreszcie koń mógł z nami rozmawiać, a my wreszcie zrozumiemy go od razu. Autorka doskonale interpretuje język ciała konia i oddaje głos koniom, które przeżywają trudności w procesie treningu. Przyczyna zachowań koni i ich sposobu poruszania się na treningu stanie się oczywista, a dążenie do osiągnięcia równowagi będzie procesem łatwiejszym i przede wszystkim przyjemniejszym dla Ciebie i Twojego konia. Słowo wstępne napisał Manolo Mendez, jeden z najbardziej wrażliwych trenerów, którzy prowadzą holistyczne treningi, pełne empatii i wyczucia. Oparte są one na 3 filarach: treningu pod siodłem, w ręku oraz pracy manualnej z ciałem konia. Koń jest partnerem, którego się traktuje z pełnym szacunkiem, nie pozwala się go poniżać, zmuszać do niezrozumiałych ćwiczeń, powodować strachu i stanu napięcia, które są tak szkodliwe dla jego ciała. DLACZEGO POWINIENEŚ MIEĆ TĘ KSIĄŻKĘ? Daje solidną podstawę do pracy z końmi. Jest napisana prostym językiem, liczne powtórzenia dają czytelnikowi pewność, że wiedza zostanie utrwalona. Otwiera drogę do lepszego zrozumienia innych lektur na temat treningu koni oraz bardziej świadomego uczestnictwa w szkoleniach prowadzonych przez dobrych trenerów. Uwzględnia (wreszcie!) współczesne problemy w szkoleniu koni.