Cyberuzależnienia Zjawisko profilaktyka elementy terapii Sosnowiec

Cyberuzależnienia. Zjawisko, profilaktyka, elementy terapii Cyberuzależnienia. Zjawisko, profilaktyka, elementy terapii to istotna publikacja dedykowana problematyce uzależnień od technologii cyfrowych. W dzisiejszym świecie, gdzie technologia przenika każdy aspekt naszego życia, zrozumienie tego zjawiska staje się kluczowe, zwłaszcza dla rodzin, które chcą chronić swoje dzieci przed negatywnymi skutkami nadmiernego korzystania z urządzeń cyfrowych. Książka ma na celu nie tylko przedstawienie problemu, ale także zaoferowanie praktycznych narzędzi oraz strategii, które mogą być wykorzystane do walki z cyberuzależnieniami. Tematyka poradnika W książce poruszone są kluczowe zagadnienia dotyczące uzależnień cyfrowych, które pozwalają czytelnikom lepiej zrozumieć tę problematykę oraz jej wpływ na relacje rodzinne. Publikacja skupia się na praktycznych aspektach profilaktyki i terapii, mających na celu skuteczne radzenie sobie z problemem. W poniższym zestawieniu przedstawiono główne tematy omawiane w poradniku: rozpoznawanie cyberuzależnień – Wskazówki dotyczące identyfikacji symptomów uzależnienia, które pozwolą na wczesne zauważenie problemu zarówno u dzieci, jak i dorosłych. diagnozowanie problemów – Narzędzia i metody, które pomagają w postawieniu trafnej diagnozy uzależnienia, co jest kluczowe dla skutecznej interwencji terapeutycznej. profilaktyka – Sprawdzone strategie zapobiegania uzależnieniom w rodzinach, które można wdrożyć na co dzień przez rodziców i opiekunów. elementy terapii – Praktyczne techniki terapeutyczne, które są niezwykle pomocne w procesie leczenia uzależnień od technologii. wsparcie dla rodzin – Jak budować zdrowe i wspierające relacje w obliczu problemu cyberuzależnienia, co jest kluczowe dla całej rodziny. Główne cechy publikacji W książce znajdziesz wiele istotnych informacji, które pomogą w zrozumieniu problematyki cyberuzależnień: Ilość stron: 128, Okładka: Miękka, Rok wydania: 2024, Tematyka: Rodzina, Wydawnictwo: renomowane wydawnictwo, Literatura: literatura na temat zdrowia psychicznego. Autorzy Za treść książki odpowiadają uznani specjaliści w dziedzinie psychologii i terapii uzależnień. Dr hab. Mariusz Jędrzejko, prof. AP, mgr Agnieszka E. Taper oraz dr Izabela Kiełtyk-Zaborowska to eksperci z bogatym doświadczeniem, którzy wnoszą do książki swoją wiedzę teoretyczną oraz praktyczną. Dzięki ich kompetencjom czytelnicy mogą mieć pewność, że przedstawione w publikacji informacje są rzetelne i aktualne. Metodyka poradnika Książka opiera się na nowoczesnych metodach terapeutycznych, w tym elementach terapii poznawczo-behawioralnej, które koncentrują się na korygowaniu negatywnych wzorców myślenia oraz behawioralnych aspektach uzależnienia. Ponadto, autorzy wprowadzają techniki mindfulness, które pomagają osobom uzależnionym w rozwijaniu większej samoświadomości oraz umiejętności radzenia sobie ze stresem i emocjami. Dzięki temu podejściu książka nie tylko edukuje, ale także staje się praktycznym narzędziem do wprowadzenia pozytywnych zmian w życiu. Wydawnictwo i liczba stron Publikacja wydana w 2024 roku przez renomowane wydawnictwo, specjalizujące się w literaturze na temat zdrowia psychicznego, składa się z 128 stron. Taka długość sprawia, że książka jest przystępna i dostarcza wszystkich niezbędnych informacji bez przytłaczania czytelnika nadmiarem treści. Miękka okładka ułatwia jej codzienne użytkowanie, co czyni ją wygodnym towarzyszem w dążeniu do zrozumienia problemu uzależnień cyfrowych. Grupa docelowa Cyberuzależnienia. Zjawisko, profilaktyka, elementy terapii jest skierowana nie tylko do specjalistów, takich jak pediatrzy, psycholodzy czy terapeuci, ale także do rodzin. Publikacja ma na celu edukację i wsparcie dla tych, którzy chcą skutecznie przeciwdziałać problemom związanym z uzależnieniami cyfrowymi. Książka dostarcza wartościowych informacji, które mogą być wykorzystane przez rodziców oraz opiekunów do tworzenia zdrowych i wspierających środowisk dla swoich bliskich. Dzięki przemyślanej strukturze i praktycznym poradom, książka stanowi ważne źródło wiedzy na temat cyberuzależnień, które mogą dotknąć każdego z nas. Autorzy w sposób kompleksowy przedstawiają problem, oferując nie tylko diagnozę, ale i konkretne rozwiązania, które mogą pomóc w budowaniu zdrowych relacji w rodzinie i otoczeniu.