ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce Sosnowiec

4,92
6 opinii

POZNAJ SWOJĄ SUPERMOC I ŻYJ LEPIEJ Z ADHD!Trudno ci się skupić na jednym zadaniu, robisz sto rzeczy naraz i masz problem z dotrzymaniem deadline’ów? To nie musi być lenistwo ani prokrastynacja. To może być ADHD. Dawniej sądzono, że z tego zaburzenia stopniowo się wyrasta. Najnowsze badania wskazują …

od 31,49 Najbliżej: 6,1 km

Liczba ofert: 2

Oferta sklepu

Opis

POZNAJ SWOJĄ SUPERMOC I ŻYJ LEPIEJ Z ADHD!Trudno ci się skupić na jednym zadaniu, robisz sto rzeczy naraz i masz problem z dotrzymaniem deadline’ów? To nie musi być lenistwo ani prokrastynacja. To może być ADHD. Dawniej sądzono, że z tego zaburzenia stopniowo się wyrasta. Najnowsze badania wskazują jednak na to, że może się ono utrzymywać przez całe życie.Dorośli z ADHD uchodzą często za ludzi impulsywnych, leniwych, niecierpliwych, nerwowych, mających trudności z koncentracją i utrzymaniem porządku. Ale Kristin Leer, lekarka psychiatrii ze zdiagnozowanym ADHD, przekonuje, że zaburzenie to nie musi być wyrokiem – to może być twoja supermoc!Osoby z ADHD mają tak zwany mózg łowcy, cechują się kreatywnością i spontanicznością, a także emanują pozytywną energią, którą potrafią zarażać innych. Mają zdolność do osiągania niezwykłego stanu hiperskupienia i potrafią przyswoić niezwykłą ilość wiedzy w bardzo krótkim czasie. Autorka książki pokazuje ADHD z nowej perspektywy, sięga do współczesnych badań i teorii oraz proponuje techniki i strategie radzenia sobie z tym zaburzeniem w dorosłym życiu, a także omawia zalety posiadania nieneurotypowego mózgu. Ta książka przychodzi z pomocą wszystkim tym, którzy na co dzień mierzą się z ADHD. Udowadnia, że ADHD to nie wyrok, ale dodatkowe możliwości, które pozwalają cieszyć się pełnią życia. Tomasz Kowalczyk, psychiatra i specjalista od ADHDO autorce:KRISTIN LEER to doświadczona norweska lekarka psychiatrii, u której w wieku 44 zdiagnozowanoADHD, a także mama trójki dzieci, w tym jednego z tym samym zaburzeniem. Ukończyła studia medyczne w Warszawie. Obecnie stara się zostać nauczycielem medytacji oraz pracuje nad autorskim programem psychoedukacyjnym, którego celem jest polepszenie jakości życia osób z ADHD, na podstawie naturalnych i ogólnodostępnych metod, takich jak odpowiednia dieta, ćwiczenia uważności i medytacja. ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce "ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce" to inspirująca publikacja, która odkrywa niezwykłe możliwości osób z ADHD. Książka autorstwa Kristin Leer przedstawia, jak zrozumienie i akceptacja tego stanu mogą prowadzić do odkrycia ukrytych talentów i supermocy, które mogą być wykorzystane w codziennym życiu. Dla kogo jest ta książka? Rodzice dzieci z ADHD, którzy pragną lepiej zrozumieć swoje pociechy Nauczyciele i pedagodzy, którzy chcą wspierać uczniów z ADHD Osoby dorosłe z ADHD, które szukają sposobów na lepsze zarządzanie swoim życiem Specjaliści zajmujący się zdrowiem psychicznym i rozwojem osobistym Co zyskasz dzięki tej publikacji? Zrozumienie ADHD: Poznaj mechanizmy działania mózgu osób z ADHD i ich unikalne cechy. Odkrycie supermocy: Dowiedz się, jak przekształcić wyzwania związane z ADHD w atuty. Praktyczne porady: Skorzystaj z technik i strategii, które pomogą w codziennym funkcjonowaniu. Wsparcie emocjonalne: Znajdź inspirację i motywację do działania w trudnych momentach. Kluczowe tematy i obszary ADHD jako supermoc Mechanizmy działania mózgu osób z ADHD Techniki zarządzania ADHD w codziennym życiu Wsparcie dla rodzin i nauczycieli Rozwój osobisty i emocjonalny osób z ADHD O Autorze Kristin Leer – autorka i specjalistka w dziedzinie ADHD, która dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, aby pomóc innym zrozumieć i zaakceptować ten stan. Jej prace koncentrują się na odkrywaniu potencjału osób z ADHD oraz wspieraniu ich w codziennym życiu. O Wydawcy Znak Literanova – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach literackich oraz poradnikowych, oferując czytelnikom wartościowe treści i inspiracje. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuSpołeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o.ul. Kościuszki 3730-105 Krakówsekretariat@znak.com.pl126199500

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Tematyka
  • Diety i odchudzanie
Autor
  • Kristin Leer
Wybrane wydawnictwa
  • Znak
Rok wydania
  • 2022
Ilość stron
  • 320
Okładka
  • Miękka
ISBN
  • 9788324077632
Model
  • 9788324077632

Opinie ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce Sosnowiec

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,92 na podstawie 6 opinii
  • w...7
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Mega fajna książka dla osoby, która podejrzewa u siebie ADHD. Napisana humorystycznie prostym językiem.
  • m...o
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Najlepsza pozycja o ADHD, świetnie zobrazowane, praktyczne rady. DZIĘKUJĘ
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • a...5
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Wspaniała mądra książka
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • i...v
    4,5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Mega pomocna książka
  • a...9
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo ciekawe