Encyklopedia rozsądnego witarianizmu Sobótka

4,83
3 opinie

Encyklopedia rozsądnego witarianizmu Encyklopedia rozsądnego witarianizmu to wartościowa publikacja, która może stać się niezastąpionym przewodnikiem dla osób pragnących zgłębić zasady zdrowego stylu życia opartego na diecie witariańskiej. Autor w przystępny sposób przybliża koncepcję "żywego" …

od 79,23 Najbliżej: 32 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

Encyklopedia rozsądnego witarianizmu Encyklopedia rozsądnego witarianizmu to wartościowa publikacja, która może stać się niezastąpionym przewodnikiem dla osób pragnących zgłębić zasady zdrowego stylu życia opartego na diecie witariańskiej. Autor w przystępny sposób przybliża koncepcję "żywego" jedzenia, które jest minimalnie przetworzone i zachowuje pełnię wartości odżywczych. Dzięki tej książce, czytelnicy mogą odkryć zalety zmiany nawyków żywieniowych, unikając jednocześnie zbędnego ryzyka oraz nadmiernych ograniczeń. Zawartość książki Ta publikacja liczy 464 strony i została wydana w twardej okładce w 2021 roku. Jest to obszerna lektura, która dostarcza wielu informacji na temat witarianizmu, co pozwala czytelnikom na dokładne zapoznanie się z tą formą żywienia. Ważnym aspektem jest także fakt, że książka została napisana w języku rosyjskim, co czyni ją interesującą propozycją dla osób, które posługują się tym językiem. Kluczowe tematy W tej części książki autor omawia szereg istotnych zagadnień związanych z witarianizmem oraz jego wpływem na zdrowie. Czytelnik znajdzie tu: Oto kluczowe tematy, które są poruszane w książce: wprowadzenie do idei witarianizmu i jego podstawowe zasady, które pomogą zrozumieć, czym jest ta dieta i jakie są jej założenia, korzyści płynące z jedzenia surowych pokarmów, które wspierają zdrowie i dostarczają niezbędnych składników odżywczych, problemy zdrowotne związane z niewłaściwym stosowaniem diety witariańskiej, takie jak postępująca utrata masy ciała czy osłabienie organizmu, metody poprawy przyswajania składników odżywczych z surowych produktów oraz techniki minimalizacji ryzyka wystąpienia zasadowicy organizmu, praktyczne porady dotyczące przechodzenia na dietę witariańską, które pozwalają na uniknięcie zbędnych ograniczeń. Encyklopedia rozsądnego witarianizmu to doskonała lektura dla tych, którzy pragną zgłębić fascynujący świat witarianizmu oraz nauczyć się, jak zdrowo i świadomie wybierać pokarmy. Książka jest skierowana zarówno do początkujących, jak i doświadczonych zwolenników tej diety. Dzięki zawartym w niej wskazówkom, każdy czytelnik ma szansę na poprawę swojego samopoczucia oraz jakości życia.

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Gładkow Siegriej
Rok wydania
  • 2021
Język oryginału
  • Rosyjski
Ilość stron
  • 464
Okładka
  • Twarda
ISBN
  • 9788395782176

Opinie Encyklopedia rozsądnego witarianizmu Sobótka

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,83 na podstawie 3 opinie
  • b...k
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Książka wydana w twardej okładce. Jakość wykonania bardzo dobra. Polecam
    • akcja
    • jakość wydania
  • w...9
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Pięknie wydana, wyczerpująca encyklopedia surowego jedzenia.
    • jakość wydania
  • K...z
    4,5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Warte przeczytania