Revity Flex Hip Band Materiałowe Gumy Treningowe W Formie Pętli+ Plan Treningowy Pdf Skaryszew

GUMY DO ĆWICZEŃ MATERIAŁOWE MINI HIP BAND DO ĆWICZENIA NA POŚLADKI I UDA Dodatkowo w zestawie z naszymi gumami oporowymi znajdziesz instrukcję PDF ćwiczeń z przykładowymi planami treningowymi na krągłe i jędrne pośladki Ponadto nasze oporowe gumy materiałowe to Najwyższej jakości naturalna bawełna i naturalny lateks Antypoślizgowe wstawki (gumy nie zwijają się, nie wrzynają w nogi i nie ześlizgują się z nóg) Każda guma do ćwiczeń ma realny opór Brak przykrego zapachu Polska marka REVITY 1. Czym są gumy oporowe do ćwiczeń REVITY FLEX HIP BAND? Flex Hip Bands to gumy do ćwiczeń wykonane z mieszanki miłej w dotyku bawełny oraz naturalnego lateksu, który nadaje im elastyczność i opór. To płaskie i szerokie taśmy oporowe w formie zamkniętej pętli służące przede wszystkim do ćwiczeń dolnych partii ciała, w szczególności ud i pośladków. Jeśli chodzi o trening nóg i pośladków, to nasze gumy oporowe do ćwiczeń nie mają sobie równych i spełnią oczekiwania nawet najbardziej wymagającego miłośnika ćwiczeń 😊 2. Najważniejsze informacje ZRÓŻNICOWANY OPÓR - zestaw 3 gum do ćwiczeń. Każda guma do ćwiczeń ma inny opór: 8-15 kg, 14-23 kg, 21-32 kg. Zróżnicowany opór pozwala na ciągłą progresję i stymulację pośladków do spalania tłuszczu i modelowania. DODATKOWE OZNAKOWANIE - Każda guma oporowa ma dodatkowe oznakowanie ze skalą oporu NIE TRACĄ OPORU PO LATACH UŻYTKOWANIA - do wytworzenia gum zastosowaliśmy mieszankę bawełny i lateksu. Dodatkowo od wewnętrznej strony znajdują się dodatkowe gumki antypoślizgowe, które umożliwiają komfortowe ćwiczenia. Mają grubszy materiałod innych konkurencyjnych rozwiązań co zwiększa ich trwałość oraz komfort ćwiczeń. DODATKOWE GUMKI ANTYPOŚLIZGOWE - od wewnętrznej strony znajdują się dodatkowe gumki antypoślizgowe, które umożliwiają komfortowe ćwiczenia. MODELOWANIE SYLWETKI I SPALANIE TŁUSZCZU - Stosowanie taśm oporowych w treningu ma wiele zalet, w tym wzmożone spalanie tkanki tłuszczowej i podkreślenie mięśni. Oporowy charakter taśm sprawia, że opór trwa przez cały zakres ruchu, co odróżnia je od standardowych ćwiczeń aerobowych lub siłowych. WORECZEK DO PRZECHOWYWANIA - do każdego zestawu dołączamy gratis woreczek do przechowywania Twoich gum (patrz foto). Utrzymasz swoje taśmy oporowe do ćwiczeń w porządku. Możesz je też z łatwością zabrać ze sobą w plener czy do koleżanki na wspólne ćwiczki :) 3. FAQ - Frequently Asked Questions - Najczęściej Zadawane Pytania 1. Dlaczego warto ćwiczyć pośladki? Śmiemy twierdzić, że pośladki to jedne z NAJWAŻNIEJSZYCH mięśni naszego ciała. Słabe pośladki = Przewlekle i dotkliwe bóle pleców. Dzieje się tak ponieważ przy słabych pośladkach plecy kompensują ich braki i mocno się napinają, co doprowadza do przewlekłych stanów zapalnych. Na takie dolegliwości prędzej czy później będzie cierpieć każdy, kto ma siedzącą pracę. Ponadto pośladki z jakiegoś powodu skupiają na sobie wzrok zarówno Pań jak i przede wszystkim Panów :) Atrakcyjne pośladki po prostu zwaracają uwagę płci przeciwnej :) 2. Czy ten zestaw gum do ćwiczeń nie jest dla mnie zbyt słaby? Ćwiczenia z gumami Hip Band przeznaczone są w szczególności dla płci pięknej w celu wysmuklenia pośladków (oczywiście Panów również zapraszamy). Opory zostały dobrane w taki sposób, aby nawet początkujący mógł bez problemów zacząć, a zaawansowana osoba zrobiła porządny trening. W zestawie razem z gumami dostajesz kompletną instrukcję wykonywania ćwiczeń wraz z planami treningowymi.Pozostaje Ci tylko dokonać zakupu i zacząć ćwiczyć :) 3. Czy ćwicząc z tymi gumami schudnę? Trening z gumami może stanowić spore wyzwanie, ale aby utracić wagę w dobry sposób, konieczne jest połączenie zbilansowanej diety i aktywności fizycznej. Same ćwiczenia wpłyną pozytywnie na Twoje ciało, ale aby osiągnąć zamierzony cel, niezbędne jest również trzymanie tzw. “michy” w ryzach. 4. Czy ćwiczenia z Waszymi gumami są bezpieczne? Jeśli będziesz wykonywać ćwiczenia w sposób opisany w naszej instrukcji - nic Ci nie grozi. Każda guma do ćwiczeń mocna. Nie ma fizycznej możliwości, aby gumy uległy uszkodzeniu podczas ćwiczeń. 5. Czy gumy oporowe do ćwiczeń materiałowe są trwałe? Tak, materiałowe gumy do ćwiczeń są trwałe i odporne na uszkodzenia mechaniczne. Mogą być używane przez długi czas bez utraty swoich właściwości 6. Czy gumy materiałowe do ćwiczeń mini hip band są trudne w użyciu? Nie, materiałowe gumy do ćwiczeń są łatwe w użyciu i nie wymagają specjalistycznej wiedzy ani umiejętności. Wystarczy, że skorzystasz z naszych planów treningowych i będziesz konsekwentnie wykonywać ćwiczenia, a osiągniesz pożądany cel. 7. Czy materiałowe gumy do ćwiczeń są łatwe w utrzymaniu higieny? Tak, materiałowe gumy do ćwiczeń są łatwe w utrzymaniu higieny. Można je prać w pralce lub ręcznie, a następnie suszyć na powietrzu 8. Jakie są zalety materiałowych gum do ćwiczeń? Materiałowe gumy do ćwiczeń nie ślizgają się, nie rolują, nie zsuwają, a także nie uciskają skóry. Są przyjemne dla ciała, nieuczulające i niepowodujące podrażnień. 4. Instrukcja użytkowania A w niej znajdziesz SAME KONKRETY bez zbędnego lania wody Wskazówki jak używać oraz przechowywać Twoje gumy treningowe, aby posłużyły Ci jak najdłużej. Informacje na temat idealnej rozgrzewki dostosowanej do zakupionego produktu (każdy poziom zaawansowania), aby podczas ćwiczeń nie spotkała Cię kontuzja! (Uwierz nam - nie ma nic bardziej przykrego niż kontuzja - ma ona wpływ zarówno na Twoje zdrowie fizyczne jak i psychiczne). Opis ponad 35 ćwiczeń na dolne i dolne partie mięśniowe oraz mięśnie głębokie. Dodatkowo wyszczególniamy typowe błędy, co pomoże ochronić Cię przed kontuzją. Zestawienie wyszczególnionych ćwiczeń w przykładowy plan treningowy rozpisany na 30 dni z łatwą możliwością skalowania i dostosowania do własnych potrzeb. Standardowo proponujemy wykonywać trening min. 30 minut, jednak w zależności od poziomu zaawansowania może on być zarówno krótszy jak i dłuższy. Treningi możesz dowolnie powtarzać w okresach 30-dniowych wedle upodobania. To niemal 20 stron praktycznych informacji o oferowanym produkcie oraz możliwościach wykorzystania dzięki którym odzyskasz jędrne pośladki :) Instrukcję możesz ją z łatwością wydrukować lub razem z nami dbać o naszą planetę, aby nam i przyszłym pokoleniom żyło się przyjemniej Instrukcja jest Mobile Ready tzn. rozmiar został dostosowany do otwierania na urządzeniach mobilnych (smartfon, tablet). Powyższe zdjęcia to prezentacja sposobu wykorzystania instrukcji - urządzenia pokazane na powyższym zdjęciu nie są częścią oferty. CO OSIĄGNIESZ ĆWICZĄC Z NASZYMI GUMAMI FLEX HIP BANDS? Pozbędziesz się tłuszczu z partii ciała, które są najbardziej oporne na spalanie (nogi, pośladki i brzuch – kolejność dowolna oraz dla każdej kobiety inna) Odkryjesz delikatną linię mięśni, a Twoje kształty ponownie zaczną budzić pożądanie wśród mężczyzn Będziesz czuć się świetnie w swoim ciele Solidnie popracujesz nad kondycją Zwiększysz swoją skuteczność w innych aspektach Twojego życia UWAGA! Kluczowy czynnik przekładający się na budowę tkanki mięśniowej i spalanie tłuszczu to wykonywanie ćwiczeń o ODPOWIEDNIM OPORZE w ODPOWIEDNIEJ SEKWENCJI. Uważaj na zamienniki, które w ogóle nie stanowią wyzwania podczas ćwiczeń. 5. Oto co otrzymasz GUMA RÓŻOWA 💗 - opór do 8-15 kg GUMA SZARA 🤍 - opór do 14-23 kg GUMA CZARNA 🖤 - opór do 21-32 kg Praktyczny woreczek do przechowywania gum treningowych Ekstremalnie praktyczna instrukcja obsługi wysyłana w PDF Trenujemy na co dzień, wiemy co robimy i potrafimy skutecznie doradzić. Zadowolenie naszych klientów to dla nas priorytet.