Dieta w refluksie. Książka kucharska Sierpc

4,83
6 opinii

Zapiekanka z kurczaka, spaghetti carbonara, minipizze z boczkiem, zupa z soczewicy, cynamonowo-cytrynowe muffinki. Co łączy te dania? Wszystkie te potrawy mają właściwości przeciwrefluksowe! Autorka, która od lat cierpi na GERD, udowadnia, że dieta w refluksie nie musi być nudna. Odkryj aż 115 …

od 49 Najbliżej: 36 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

Zapiekanka z kurczaka, spaghetti carbonara, minipizze z boczkiem, zupa z soczewicy, cynamonowo-cytrynowe muffinki. Co łączy te dania? Wszystkie te potrawy mają właściwości przeciwrefluksowe! Autorka, która od lat cierpi na GERD, udowadnia, że dieta w refluksie nie musi być nudna. Odkryj aż 115 przepisów na proste potrawy, których wykonanie zajmie ci nie więcej niż 30 min. Dowiedz się, jakie produkty poprawiają twoje zdrowie, a które z nich zwiększają objawy refluksu, zakwaszenie organizmu, a także powodują stany zapalne układu trawiennego – przyczynę chorób jelit. Każdy z przepisów oznaczony został rodzajem diety, np. paleo, wegańska, niskozasadowa czy low-FODMAP. Przekonaj się, że dieta w refluksie nie musi być nudna! Dieta w refluksie – książka kucharska z 115 przepisami Odkryj, jak smaczna i różnorodna może być dieta w refluksie! Książka "Dieta w refluksie" autorstwa Karen Frazier to zbiór 115 przepisów, które nie tylko są pyszne, ale także wspierają zdrowie układu trawiennego. Dzięki tej publikacji dowiesz się, jak unikać potraw, które mogą nasilać objawy refluksu, a jednocześnie cieszyć się jedzeniem. Dla kogo jest ta książka? Osoby cierpiące na refluks żołądkowo-przełykowy (GERD) Miłośnicy zdrowego odżywiania Osoby poszukujące szybkich i prostych przepisów Osoby na diecie niskozasadowej, paleo, wegańskiej czy low-FODMAP Rodziny, które chcą wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe Co zyskasz dzięki tej publikacji? 115 przepisów na smaczne dania, które można przygotować w mniej niż 30 minut Wiedzę na temat produktów, które poprawiają zdrowie i tych, które mogą nasilać objawy refluksu Praktyczne porady dotyczące diety i zdrowego stylu życia Możliwość dostosowania przepisów do różnych rodzajów diet Inspirację do tworzenia różnorodnych posiłków, które nie są nudne Kluczowe tematy i obszary Przepisy kulinarne dla osób z refluksem Zdrowe nawyki żywieniowe Rodzaje diet: paleo, wegańska, niskozasadowa, low-FODMAP Właściwości przeciwrefluksowe potraw Porady dotyczące zdrowego stylu życia O Autorze Karen Frazier to autorka, która od lat zmaga się z refluksem żołądkowo-przełykowym. Dzięki własnym doświadczeniom stworzyła książkę, która łączy pasję do gotowania z wiedzą na temat zdrowego odżywiania. Jej celem jest pokazanie, że dieta w refluksie może być smaczna i różnorodna. O Wydawcy Vital to wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach dotyczących zdrowego stylu życia i odżywiania. Dzięki ich książkom, czytelnicy mogą odkrywać nowe przepisy oraz zdobywać wiedzę na temat zdrowia i dobrego samopoczucia. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuStudio Astropsychologii Janusz Nawrocki spółka komadytowaul. Antoniuk Fabryczny 55/2415-762 Białystokbiuro@studioastro.pl(85) 653-13-03

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Tematyka
  • Diety i odchudzanie
Autor
  • Karen Frazier
Format
  • 14.5 x 20.5 cm
Wydawnictwo
  • Vital
Rok wydania
  • 2022
Język oryginału
  • Angielski
Ilość stron
  • 240
Okładka
  • Miękka
ISBN
  • 9788382723519
Model
  • 9788382723519

Opinie Dieta w refluksie. Książka kucharska Sierpc

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,83 na podstawie 6 opinii
  • Marcin
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Książka to przekład z amerykańskiego w związku z tym nie znajdziesz w niej typowo polskich potraw. Ogólnie przepisy są tak dobrane aby ich przygotowanie nie zajmowało zbyt dużo czasu. Większość dań jest dość prosta ale smaczna. Można ułożyć sobie dietę na cały dzień począwszy od pierwszego i drugiego śniadania, po obiad, podwieczorek i na kolacji kończąc. Dodatkowo zawiera dużo praktycznych porad dietetycznych. Dla osób, które zmagają się z refluksem, zgagą oraz innymi problemami żołądkowo-trawiennymi pozycja warta zakupu.
  • S...l
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Nie wykorzystałam jeszcze przepisów z tej książki więc nie wiem czy to jest to czego szukam.
  • e...7
    4
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Typowo amerykańska książka ale znalazłam sporo ciekawych przepisów
  • t...7
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    super!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • t...a
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Świetna książka, pomocna. Fajne przepisy
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania