My rodzice dorosłych dzieci Siechnice

4,75
4 opinie

My rodzice dorosłych dzieci Poradnik "My rodzice dorosłych dzieci", autorstwa Ewy Woydyłło, to niezwykle cenny zbiór wiedzy dla rodziców, którzy pragną lepiej zrozumieć swoje relacje z dorosłymi dziećmi. W dzisiejszych czasach, kiedy relacje rodzinne mają kluczowe znaczenie dla zdrowia …

od 29,94 Najbliżej: 13 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

My rodzice dorosłych dzieci Poradnik "My rodzice dorosłych dzieci", autorstwa Ewy Woydyłło, to niezwykle cenny zbiór wiedzy dla rodziców, którzy pragną lepiej zrozumieć swoje relacje z dorosłymi dziećmi. W dzisiejszych czasach, kiedy relacje rodzinne mają kluczowe znaczenie dla zdrowia psychicznego, książka ta oferuje praktyczne wskazówki oraz narzędzia, które pomagają w odnalezieniu harmonii w tych relacjach. Dzięki mądrym radom autorki, rodzice mogą nauczyć się akceptować samodzielność swoich dzieci, a także rozwijać własne umiejętności emocjonalne. Tematyka poradnika Książka Ewy Woydyłło porusza szereg wyzwań, z jakimi borykają się rodzice dorosłych dzieci. Autorka zwraca uwagę na problemy związane z poczuciem winy, złością oraz depresją, które mogą pojawić się w wyniku niezadowolenia z wyborów dorosłych dzieci. Poradnik kładzie nacisk na mądrą miłość, która daje poczucie bezpieczeństwa, a jednocześnie pozwala dzieciom na samodzielność. Dzięki przykładom oraz praktycznym ćwiczeniom, rodzice mogą nauczyć się, jak unikać pułapek emocjonalnych oraz wspierać swoje dzieci w ich życiowych wyborach. Autor poradnika Ewa Woydyłło to uznany specjalista w dziedzinie psychologii, posiadająca bogate doświadczenie w terapiach oraz coachingu. Jako psychoterapeutka w Ośrodku Terapii Uzależnień Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, autorka zdobyła renomę dzięki skutecznym metodom leczenia uzależnień. Jej wiedza oraz praktyczne umiejętności sprawiają, że jest wiarygodnym źródłem informacji w zakresie zdrowia psychicznego i osobistego rozwoju. Metodyka poradnika Książka opiera się na sprawdzonych metodach terapeutycznych, takich jak podejście poznawczo-behawioralne oraz psychologia pozytywna. Woydyłło łączy elementy mindfulness i mądrości życiowej, aby pomóc rodzicom w zrozumieniu ich emocji oraz w radzeniu sobie z trudnościami. Dzięki temu, czytelnicy mogą łatwiej zastosować przedstawione metody w praktyce, co znacznie zwiększa skuteczność procesu uczenia się i samorozwoju. Liczba stron Poradnik liczy 180 stron, co czyni go przystępnym dla każdego, kto chce zgłębić tematykę relacji rodzinnych. Zawartość książki jest dobrze zorganizowana, co pozwala na efektywne przyswajanie informacji oraz metod. Przykłady z życia i ćwiczenia praktyczne Ewa Woydyłło doskonale ilustruje swoje tezy, przytaczając konkretne przykłady z życia rodzin, które borykają się z trudnościami. W książce znajdują się również ćwiczenia praktyczne, które zachęcają do aktywnego uczestnictwa w procesie nauki. Oto niektóre z nich: medytacje refleksyjne, pomagają rodzicom w przemyśleniu swoich emocji oraz w znalezieniu wewnętrznego spokoju, zadania do wykonania, angażujące ćwiczenia, które pozwalają na praktyczne stosowanie nabytej wiedzy w codziennym życiu, techniki komunikacji, nauka efektywnego wyrażania swoich myśli i uczuć wobec dorosłych dzieci, przykłady udanych relacji, historie, które pokazują, jak można zbudować zdrowe więzi w rodzinie, ćwiczenia na akceptację, techniki pomagające rodzicom zaakceptować niezależność swoich dzieci, refleksja nad własnymi pasjami, zadania, które skłaniają do zastanowienia się nad własnymi zainteresowaniami i ich rozwojem. Grupa docelowa Poradnik jest skierowany do rodziców dorosłych dzieci, którzy chcą zrozumieć swoje emocje i relacje, a także do tych, którzy pragną poprawić jakość swoich związków rodzinnych. Książka jest również odpowiednia dla osób, które borykają się z poczuciem winy za błędy wychowawcze i pragną odnaleźć równowagę w relacjach z dziećmi. Niezależnie od wieku i doświadczeń, każdy może znaleźć w książce wartościowe wskazówki oraz inspiracje do osobistego rozwoju.

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Ewa Woydyłło
Wybrani autorzy
  • Ewa Woydyłło
Wybrane wydawnictwa
  • Wydawnictwo Literackie
Okładka
  • Miękka
Rok wydania
  • 2024
Ilość stron
  • 180
Tematyka
  • Rodzina
ISBN
  • 9788308084076

Opinie My rodzice dorosłych dzieci Siechnice

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,75 na podstawie 4 opinie
  • h...o
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Książka zawiera wskazówki jak pozostać w dobrych relacjach z dorosłymi dziećmi. Zaczęłam czytać i już wiem gdzie popełniam błędy. Polecam
  • j...b
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Wszystkie pozycje książkowe Ewy Woydyłło czytam z przyjemnością , wiele się uczę ,,,dziękuje ,że są dostępne,
  • a...1
    4,5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Super książka polecam
  • a...n
    4,5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.