Doświadczanie terapii poznawczo-behawioralnej Serock

Doświadczanie terapii poznawczo-behawioralnej. Podręcznik samodzielnej praktyki i refleksji dla terapeutów to publikacja, która w wyjątkowy sposób łączy solidne podstawy naukowe z osobistym, refleksyjnym podejściem do rozwoju terapeuty poznawczo-behawioralnego. To książka, która trafia w samo serce pytania, które od lat rozbrzmiewa w środowisku terapeutycznym: czy terapeuta potrzebuje terapii własnej? W tym kontekście jest ona niezwykle cenną publikacją. Autorzy prezentują program Self-Practice/ Self-Reflection (SP/SR), który nie jest tylko propozycją doświadczonych psychoterapeutów i superwizorów, lecz przebadanym programem, opartym na latach doświadczeń. W czasach, gdy w dyskusji o regulacjach w psychoterapii wiele mówi się o potrzebie odbycia terapii własnej (często wieloletniej) przez psychoterapeutów, w większości bez jakichkolwiek, poza osobistą opinią, danych empirycznych, ta książka dostarcza solidnych podstaw badawczych, pokazując że samodzielne stosowanie metod CBT wobec siebie może prowadzić do realnej zmiany kompetencji i postawy terapeutycznej.Choć tematy wydają się znajome – myśli automatyczne, przekonania, emocje, techniki poznawcze, konceptualizacja – to wiedzieć o nich, to nie to samo, co ich doświadczyć. Autorzy zachęcają, by potraktować każdy moduł nie jak materiał edukacyjny, lecz jak osobisty eksperyment. I w tym tkwi siła SP/SR: refleksyjny terapeuta może odbyć tę podróż we własnym tempie, w ciszy, z kubkiem herbaty, w szczerości wobec siebie – nie jako obowiązek szkoleniowy, ale jako część świadomego rozwoju zawodowego i osobistego.Współczesną psychoterapię można rozumieć na dwóch uzupełniających się wymiarach: jako leczenie (czyli pracę z rozpoznanym problemem klinicznym – z którego terapeuta, jak każdy, może skorzystać w razie potrzeby), oraz jako rozwój osobisty, możliwy poprzez zaangażowanie w proces kształcenia i autorefleksji. Książka Experiencing CBT from the Inside Out harmonijnie łączy oba te wymiary – opierając się na nauce, doświadczeniu i autentyczności.Z przedmowy redaktora naukowego Doświadczanie terapii poznawczo-behawioralnej "Doświadczanie terapii poznawczo-behawioralnej" to kompleksowy przewodnik, który wprowadza czytelników w świat terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Książka ta jest nieocenionym źródłem wiedzy dla osób pragnących zrozumieć i doświadczyć skutecznych technik terapeutycznych, które mogą pomóc w radzeniu sobie z różnorodnymi problemami emocjonalnymi i psychologicznymi. Dla kogo jest ta książka? Osoby zainteresowane psychologią i terapią Pacjenci poszukujący skutecznych metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi Studenci kierunków psychologicznych i terapeutycznych Profesjonaliści w dziedzinie zdrowia psychicznego Co zyskasz dzięki tej publikacji? Praktyczne umiejętności: Naucz się technik CBT, które możesz zastosować w codziennym życiu. Lepsze zrozumienie siebie: Odkryj, jak myśli i przekonania wpływają na Twoje emocje i zachowania. Wsparcie w trudnych chwilach: Zdobądź narzędzia do radzenia sobie z lękiem, depresją i innymi problemami emocjonalnymi. Wgląd w proces terapeutyczny: Zrozum, jak przebiega terapia i jakie są jej cele. Kluczowe tematy i obszary Podstawy terapii poznawczo-behawioralnej Techniki i strategie terapeutyczne Praca z myślami i przekonaniami Radzenie sobie z emocjami i zachowaniami Przykłady zastosowania CBT w praktyce O Autorach R. Thwaites, J. Bennett-Levy, B. Haarhoff, H. Perry – zespół doświadczonych specjalistów w dziedzinie psychologii i terapii, którzy dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem, aby pomóc innym w zrozumieniu i zastosowaniu terapii poznawczo-behawioralnej. O Wydawcy Edra Urban & Partner – renomowane wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach z zakresu psychologii i nauk humanistycznych, oferujące wysokiej jakości materiały edukacyjne dla profesjonalistów i osób zainteresowanych rozwojem osobistym. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuEDRA Urban & Partner sp. z o.o.Kościuszki 2950-011 Wrocławksiegarnia@edraurban.pl713306189