Olej lniany - Iwan Nieumywakin Rzeszów

4,82
14 opinii

Olej lniany - Iwan Nieumywakin W erze rosnącej świadomości zdrowotnej oraz poszukiwania naturalnych metod wsparcia organizmu, książka "Olej lniany" autorstwa Iwana Nieumywakina staje się nieocenionym przewodnikiem dla każdego, kto pragnie wprowadzić prozdrowotne zmiany w swoim życiu. Publikacja ta …

od 20,93 Najbliżej: 0,1 km

Liczba ofert: 7

Oferta sklepu

Opis

Olej lniany - Iwan Nieumywakin W erze rosnącej świadomości zdrowotnej oraz poszukiwania naturalnych metod wsparcia organizmu, książka "Olej lniany" autorstwa Iwana Nieumywakina staje się nieocenionym przewodnikiem dla każdego, kto pragnie wprowadzić prozdrowotne zmiany w swoim życiu. Publikacja ta nie tylko odkrywa przed czytelnikiem fascynującą historię lnu, ale również przedstawia jego liczne zastosowania oraz dobroczynne właściwości, które zasługują na miano jednego z najważniejszych elementów zdrowej diety. Autor i tematyka przewodnia Iwan Nieumywakin to poczytny rosyjski autor, który zyskał uznanie dzięki swojej obszernej wiedzy na temat zdrowia oraz naturalnych metod leczenia. Jego książki opierają się na wielowiekowym doświadczeniu medycyny ludowej, wspieranym przez współczesne badania naukowe. W "Oleju lnianym" Nieumywakin ujawnia, jak niedoceniany olej lniany może stać się kluczowym elementem w profilaktyce i leczeniu wielu schorzeń, takich jak podwyższony cholesterol, nadciśnienie, problemy z odpornością czy choroby układu nerwowego. Tematyka ta jest szczególnie aktualna w kontekście dzisiejszych wyzwań zdrowotnych. Zakres treści Książka składa się z 94 stron pełnych cennych informacji. Czytelnik znajdzie w niej zarówno historyczne aspekty uprawy lnu, jak i bogactwo współczesnych przepisów kulinarnych z wykorzystaniem oleju lnianego. Publikacja dostarcza także informacji o substancjach aktywnych zawartych w oleju, które mają pozytywny wpływ na zdrowie. Wśród omawianych zagadnień znajdują się m.in.: przykłady zastosowania oleju lnianego w codziennej diecie, zastosowania w profilaktyce i leczeniu różnych chorób, informacje o kwasach tłuszczowych Omega-3 i kwasach tłuszczowych Omega-6 i ich wpływie na organizm, przepisy na zdrowe potrawy z olejem lnianym. Dzięki tym różnorodnym treściom, każdy czytelnik znajdzie coś dla siebie, co pozwoli mu lepiej zrozumieć, jak lniany olej może wpłynąć na jego zdrowie. Grupa docelowa Książka ta skierowana jest do szerokiego grona odbiorców. Oferuje cenne wskazówki zarówno dla osób pragnących schudnąć, jak i dla tych, którzy chcą poprawić swoje zdrowie poprzez zmianę nawyków żywieniowych. Osoby z nietolerancjami pokarmowymi również znajdą w niej liczne porady, które pomogą im w zdrowym odżywianiu. Dzięki przystępnemu językowi i bogatej treści, książka jest łatwa w odbiorze dla każdego, niezależnie od poziomu wiedzy na temat zdrowego stylu życia. Format i liczba stron "Olej lniany" został wydany w miękkiej okładce w 2017 roku, co sprawia, że jest lekki i wygodny w użytkowaniu. Jego 94 strony są pełne praktycznych informacji, co czyni tę książkę idealnym towarzyszem w drodze do zdrowia. Układ treści Książka jest starannie zorganizowana, dzięki czemu czytelnik łatwo odnajdzie interesujące go zagadnienia. Rozdziały zostały podzielone na logiczne sekcje, co ułatwia przyswajanie informacji. Dzięki temu można szybko zapoznać się z przepisami na zdrowe potrawy, listami zakupów oraz praktycznymi poradami zdrowotnymi, które można wdrożyć w codziennym życiu. Elementy dodatkowe Warto podkreślić, że książka nie tylko zawiera bogaty materiał tekstowy, ale również wzbogacona jest o ilustracje oraz tabele z wartościami odżywczymi. Te dodatkowe elementy są nie tylko atrakcyjne, ale także funkcjonalne, co zwiększa wartość edukacyjną książki i umożliwia lepsze przyswajanie wiedzy na temat oleju lnianego. Przeznaczenie Dzięki lekturze "oleju Iwana Nieumywakina" czytelnik może osiągnąć wiele korzyści zdrowotnych. Książka dostarcza wiedzy, która wspiera proces odchudzania, pomagając w zmianie nawyków żywieniowych na zdrowsze. Poza tym, zawarte w niej wskazówki mogą pomóc w poprawie ogólnego stanu zdrowia, wspierając organizm w walce z różnymi schorzeniami. Olej lniany, jako źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych, staje się nie tylko wartościowym dodatkiem do diety, ale również naturalnym remedium na wiele dolegliwości. Zarówno pasjonaci zdrowego stylu życia, jak i osoby stawiające pierwsze kroki w poszukiwaniu naturalnych metod wsparcia zdrowia, znajdą w tej książce źródło cennych informacji, które mogą znacząco wpłynąć na ich codzienne decyzje dotyczące odżywiania i zdrowia. Książka "Olej lniany" jest ważnym krokiem w kierunku lepszego zrozumienia wartości zdrowotnych, jakie niesie ze sobą natura.

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Tematyka
  • Zdrowie i ćwiczenia
Autor
  • Iwan Nieumywakin
Format
  • 13,8x20 cm
Wybrani autorzy
  • Iwan Nieumywakin
Wybrane wydawnictwa
  • Stentor
Rok wydania
  • 2017
Język oryginału
  • Polski
Ilość stron
  • 94
Okładka
  • Miękka
ISBN
  • 9788362185269
Model
  • miękka

Opinie Olej lniany - Iwan Nieumywakin Rzeszów

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,82 na podstawie 14 opinii
  • AlaB
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Szybka dostawa, dobry kontakt mailowy, solidnie zapakowana paczka, komplet książek dostarczony - jak w zamówieniu. Polecam Sklep taniaksiazka.pl!
    • jakość wydania
  • Maarlena
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Profesor Nieumywakin przekazuje bezcenne wskazówki.
    • akcja
    • fabuła
  • Dagmara
    4
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Wiele ciekawych informacji.
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • U...o
    4,5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    polecam wszystkim
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • a...a
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Byłam zdziwiona, że taka mały format, ale jest ok.
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania