Cipka. Przewodnik po dziewczyńskich sprawach Rzeszów

„Cipka. Przewodnik po dziewczyńskich sprawach” – Juju la Gygy Rozmowa o ciele kobiety ciągle sprawia nam kłopot. Nawet nazywanie części kobiecego ciała sprawia nam kłopot. Mówimy więc „o tym co na dole”, „o kobiecych sprawach”. ‘ o sprawach intymnych”. A często nie mówimy wcale. Ze szkodą dla siebie, ze szkodą dla naszych córek. Do zmiany nastawienia namawia nas autorka tej książki, ginekolożka-położniczka, prowadząc czytelniczkę przez świat kobiecego ciała. Opowiada o anatomii, przedstawia aktualną, rzetelną wiedzę medyczną i odpowiada na niełatwe pytania, nurtujące niejedną z nas. Zaprasza do rozmowy o seksualności, tożsamości, wyjaśnia zawiłości wpływu cielesności na psychikę. Uczy, że poprzez zdobywanie wiedzy możemy zrozumieć i zaakceptować siebie i innych. W książce znalazły się rozdziały poświęcone następującym zagadnieniom: • Podstawy i sekrety anatomii kobiecego ciała. • Wizyta u ginekologa. • Cykl menstruacyjny… i inne cykle w organizmie. • Bez tabu o antykoncepcji. • Kobiece choroby: jak im zapobiegać i jak je leczyć. Ta książka to solidna porcja wiedzy przekazywana w niebanalny i przyjazny czytelnikowi sposób. To przewodnik dla każdej z nas, chcących poznać i zrozumieć swoje ciało. Nie zapomnij pokazać jej swojej córce! Juju la Gygy to ginekolożka-położniczka z dziesięcioletnim stażem i mama trójki dzieci, małych chłopców, którzy długo przed okresem dojrzewania dowiedzą się, jak działa dziewczęce ciało! Tematyka i cel książki „Cipka. Przewodnik po dziewczyńskich sprawach”, książka autorstwa Juju la Gygy, ginekolożki-położniczki z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem, to poradnik dla nastolatek, który podejmuje trudny dla niektórych z nich temat kobiecego ciała i dojrzewania, a także zdrowia w sposób otwarty i przystępny. Celem książki jest przełamywanie tabu związanego z rozmowami o seksualności, anatomii i fizjologii kobiet, które często są pomijane lub zastępowane eufemizmami, takimi jak „kobiece sprawy” czy „to, co na dole”. Autorka chce zmienić takie podejście, oferując rzetelną wiedzę medyczną w formie, która nie onieśmiela młodych czytelniczek. Książka „Cipka” porusza więc najważniejsze w tym temacie zagadnienia: podstawy anatomii kobiecych narządów płciowych, cykl menstruacyjny, pierwsze wizyty u ginekologa, antykoncepcję oraz zapobieganie i leczenie chorób kobiecych. Edukacja seksualna jest tu przedstawiona jako sposób na dbanie o swoje ciało i budowanie pewności siebie. Juju la Gygy, opierając się na własnym doświadczeniu klinicznym, odpowiada na pytania, które nurtują wiele dziewczyn. Ten poradnik dla nastolatek zachęca do akceptacji własnego ciała, podkreślając, że wiedza to klucz do podejmowania świadomych decyzji, które mogą mieć wpływ na zdrowie w przyszłości. Autorka zachęca również do rozmowy o tożsamości płciowej i wpływie cielesności na psychikę, podejmując temat naukowy w empatyczny sposób. „Cipka” jest skierowana nie tylko do młodych dziewcząt, ale także do ich matek, dzięki czemu wspiera ich więź i dialog. Cel publikacji to nauczanie w sposób, który usuwa wstyd i stereotypy, pokazując, że kobiece ciało jest po prostu ciałem, naturalną częścią życia, a nie tematem tabu. Juju la Gygy, czerpiąc ze swojego doświadczenia lekarskiego, stworzyła przewodnik, który jest zarówno źródłem wiedzy, jak i zachętą do otwartości w rozmowach. Książka ma na celu budowanie świadomości zdrowotnej, która pozwoli dziewczynom podejmować decyzje z większą pewnością siebie i szacunkiem dla własnego ciała. Ilustracje i forma Książka „Cipka” wyróżnia się starannie zaprojektowaną formą, która czyni ją atrakcyjnym i przystępnym poradnikiem dla nastolatek. Juju la Gygy postawiła na połączenie rzetelnej wiedzy medycznej z lekkim, angażującym stylem, który nie przytłacza młodych czytelniczek. Książka zawiera ilustracje, które pełnią kluczową rolę w edukacji seksualnej – schematy anatomiczne, diagramy cyklu menstruacyjnego czy grafiki dotyczące antykoncepcji są przedstawione w sposób prosty i estetyczny. Dzięki temu ta książka o edukacji seksualnej staje się mniej onieśmielająca, a bardziej zachęcająca do nauki. Poradnik dla nastolatek jest podzielony na przejrzyste rozdziały, każdy poświęcony innemu aspektowi kobiecego zdrowia: od anatomii, przez wizyty u ginekologa, po choroby i ich zapobieganie. Juju la Gygy dba o to, by opatrywać trudne tematy przykładami z prawdziwego życia – dzięki temu młoda czytelniczka może się do nich z łatwością odnieść. Forma jest interaktywna – zawiera pytania i odpowiedzi, które odzwierciedlają wątpliwości nastolatek, oraz praktyczne wskazówki, jak lista pytań do lekarza czy porady dotyczące higieny intymnej. Autorka unika skomplikowanego języka medycznego i tłumaczy potencjalnie terminy, takie jak owulacja czy endometrium, w sposób zrozumiały dla młodych odbiorczyń. Urokliwe ilustracje nie tylko pomagają przekazywać wiedzę, ale też dodają całej książce estetyki, kultywując pogląd, że ciało i dojrzewanie ludzkie jest piękne, nie stanowi powodu do wstydu. Ten wyjątkowy poradnik dla nastolatek zawiera także elementy humorystyczne, które całkowicie rozładowują napięcie związane z potencjalnie trudnymi do omawiania tematami. Juju la Gygy zaprojektowała książkę z prawdziwą troską, jako przewodnik, który jest zarówno źródłem wiedzy, jak i towarzyszem w podróży do samopoznania. Znaczenie edukacyjne Książka „Cipka” może odgrywać bardzo ważną rolę we współczesnej edukacji seksualnej, bo jest jedną z pozycji na rynku oferujących młodym kobietom rzetelną wiedzę w czasach, gdy rozmowy o kobiecym ciele i dojrzewaniu, mimo lat postępu, wciąż budzą pewien dyskomfort. Juju la Gygy, doświadczona ginekolożka, wypełnia istotnych rozmiarów lukę w edukacji zdrowotnej, dostarczając młodym czytelniczkom poradnik, który złożone procesy tłumaczy w prosty sposób. Pomaga zrozumieć, jak działa kobiece ciało, jaką rolę odgrywają hormony i co dzieje się podczas cyklu miesięcznego. Edukacja seksualna w publikacji obejmuje praktyczne aspekty, jak przygotowanie do wizyty u ginekologa oraz informacje o antykoncepcji, od pigułek po prezerwatywy, przedstawione bez osądu. Książka „Cipka” omawia również sposoby zapobiegania chorobom takim jak te przenoszone przez wirus HPV czy endometrioza, ucząc czytelniczki, jak rozpoznawać objawy i kiedy szukać pomocy. Znaczenie edukacyjne polega w tym poradniku także na przełamywaniu wstydu – autorka pokazuje, że rozmowy o menstruacji czy seksualności są naturalne i potrzebne. Wspiera dzięki temu dialog dziewczyn z rodzicami, szczególnie matkami, by budować ich wzajemne zrozumienie i zaufanie. Juju la Gygy podkreśla, że podstawą dla akceptacji siebie musi być wiedza, co dla młodych osób zmagających się z presją społeczną, stykających się z nierealistycznymi wzorcami i stereotypami dotyczącymi ciała jest niezwykle istotne. Część książki została poświęcona także zdrowiu psychicznemu, ukazując, jaki związek ma ono z hormonami, a to z pewnością pomoże nastolatkom poznać przyczyny wahań nastrojów i radzić sobie z nimi. Najważniejsze jest jednak to, że książka „Cipka” jest oparta na aktualnej wiedzy medycznej, co czyni ją wiarygodnym źródłem. Dzięki temu poradnik dla nastolatek inspiruje do świadomych wyborów zdrowotnych, takich jak regularne badania czy odpowiedzialne podejście do seksualności. Autorka, dzieląc się doświadczeniami z bogatej praktyki lekarskiej, pokazuje, że każda kobieta ma prawo do wiedzy o swoim ciele, nawet ta dopiero wkraczająca w kobiecość. Książka jest swoistym zaproszeniem do otwartej rozmowy, która wspiera młode kobiety w budowaniu pewności siebie i zdrowia na każdym etapie życia.