Siemię lniane uzdrawiająca moc. Rybnik

Siemię lniane. Uzdrawiająca moc Autor: Agata Lewandowska Liczba stron: 144 Format: 140x205 mm Wydanie: I Oprawa: broszurowa klejona ISBN: 9788384000717 Wydawnictwo: Wydawnictwo RM Rok wydania: 2025 Tematy: siemię lniane, ziarna lnu, olej lniany, zioła i przyprawy, przyprawy, zioła, właściwości ziół, właściwości przypraw, przyprawy a zdrowie, zioła a zdrowie, wpływ ziół, wpływ przypraw, uzdrawiająca moc, dodatki do potraw, uzdrawiająca moc Bezpieczeństwo: Bezpieczeństwo Skorzystaj z dobroczynnego potencjału ziaren lnu i oleju lnianego Czy wiesz, że istnieje produkt, który pomoże ci ustabilizować poziom glukozy we krwi, obniżyć cholesterol i ciśnienie, uregulować pracę jelit, poprawić wygląd skóry, a nawet usprawnić proces odchudzania? Książkę o nim właśnie trzymasz w ręku.Siemię lniane to genialny superfood, którego niewielki dodatek do diety może poprawić twoje samopoczucie i zdrowie. Poznaj jego moc, wartości i zastosowanie prozdrowotne. Dowiedz się, jak używać siemienia w kuchni i jak wkomponować je do potraw. Przekonaj się, jak ułatwia gotowanie niektórych dań, poprawia ich teksturę i zastępuje jajka w wypiekach czy kotletach.Ta książka powstała na bazie wiarygodnych źródeł (w tym literatury naukowej). Nie tylko przybliży ci zalety stosowania siemienia lnianego, lecz także odpowie na pytanie, czy istnieją przeciwwskazania do jego używania i jak włączyć len do diety w bezpieczny i racjonalny sposób. Agata Lewandowska – dietetyczka z kilkunastoletnim doświadczeniem, autorka ponad 20 poradników dietetycznych. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SWPS, ukończyła też liczne kursy i szkolenia. Pisze artykuły, prowadzi warsztaty, wykłady i webinary.W serii Uzdrawiająca moc ukazały się również książki pod tytułem: AroniaCzarny bezCzosnekImbirKurkumaLecznicze zioła i przyprawyMiódMniszek lekarskiPokrzywa