Zdjęcie Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście - Radom

Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście Radom

5
6 opinii

Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście to niezwykle inspirująca książka autorstwa Ewy Woydyłło, która ma na celu pomóc w odkryciu i pielęgnowaniu własnego szczęścia. Autorka, ceniona psycholożka i terapeutka, dzieli się swoimi doświadczeniami oraz praktycznymi wskazówkami, które mogą …

od 27,54 zł Najbliżej: 0,7 km
Opis Specyfikacja Opinie

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Lista Ofert

Odległość
Cena
Rozwiń Zwiń

Opis

Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście to niezwykle inspirująca książka autorstwa Ewy Woydyłło, która ma na celu pomóc w odkryciu i pielęgnowaniu własnego szczęścia. Autorka, ceniona psycholożka i terapeutka, dzieli się swoimi doświadczeniami oraz praktycznymi wskazówkami, które mogą stać się drogowskazem w codziennym życiu. Książka jest nie tylko zbiorem refleksji, ale również konkretnych narzędzi, które umożliwiają lepsze zrozumienie emocji, które często blokują nas na drodze do radości. Sposoby na odnalezienie szczęścia W pierwszej części książki autorka zwraca uwagę na emocje, które mogą hamować nasze dążenie do szczęścia, takie jak gniew, złość, czy wstyd. Woydyłło podkreśla, że zrozumienie tych emocji jest kluczowe dla ich przezwyciężenia. Dzięki temu, czytelnik ma szansę na wypracowanie pozytywnych mechanizmów myślenia i działania, które prowadzą do lepszego postrzegania życia. Wskazówki te są poparte praktycznymi ćwiczeniami, które można wdrożyć w codziennym życiu. Praktyczne narzędzia i techniki Książka oferuje szereg ćwiczeń, które pomagają w budowaniu akceptacji, wdzięczności oraz zaufania do siebie i innych. Ewa Woydyłło w przystępny sposób prezentuje, jak poprzez przebaczanie, radość i śmiech można ułatwić sobie życie i poprawić jego jakość. Każdy rozdział zawiera konkretne przykłady i historie, które pokazują, jak w praktyce stosować przedstawione zasady. Intymne historie i refleksje Autorka nie boi się dzielić z czytelnikiem swoich osobistych doświadczeń, co sprawia, że książka ma intymny charakter. Dzięki temu łatwiej nawiązać emocjonalną więź z tekstem, a także lepiej zrozumieć, jakie mechanizmy wpływają na nasze życie. Woydyłło pokazuje, jak z pozoru drobne zmiany w myśleniu mogą prowadzić do wielkich transformacji w codziennym życiu. Odkrywanie przeszkód w dążeniu do szczęścia. Praktyczne ćwiczenia zwiększające akceptację i wdzięczność. Intymne historie ilustrujące zasady szczęśliwego życia. Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście to lektura dla każdego, kto pragnie wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu. Warto sięgnąć po tę książkę, aby zyskać narzędzia do budowania lepszego, pełniejszego życia, w którym radość i spokój będą na wyciągnięcie ręki. Fragment książki Gorliwie agituję do szczęścia nie z hedonistycznych pobudek, tylko humanistycznych. Powiem oczywistość: szczęśliwym się po prostu lepiej żyje, szczęśliwi lepiej pracują, weselej odpoczywają, piękniej kochają. Nie wywołują wojen i nie mordują. Ludzie szczęśliwi nie nienawidzą, więc też nie krzywdzą. I sobie też nie szkodzą. Same plusy. Krótko mówiąc, szczęście się opłaca. O autorce Ewa Woydyłło, ceniona psycholożka i terapeutka, oddaje w nasze ręce instrukcję obsługi szczęścia – konkretną i zwięzłą, odnoszącą się do codziennych sytuacji, a także błędów, które popełniamy. To najbardziej intymna z książek autorki – dzieląc się własnymi historiami, pokazuje źródła, z których sama czerpie energię i poczucie szczęścia.

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Ewa Woydyłło
Wybrani autorzy
  • Ewa Woydyłło
Wybrane wydawnictwa
  • Wydawnictwo Literackie
Okładka
  • Miękka
Format
  • 12.3x19.7cm
Rok wydania
  • 2025
Ilość stron
  • 216
Język oryginału
  • Polski
Tematyka
  • Samodoskonalenie
ISBN
  • 9788308086414
Model
  • 9788308086414

Opinie Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście Radom

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
5 na podstawie 6 opinii
  • j...b
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo dobra pozycja literatury ,,czyta się z przyjemnością
    Rozwiń Zwiń
  • l...s
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Książka bardzo dobrze wydana Cenię sobie porady Pani Ewy
    Rozwiń Zwiń
  • r...5
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Książka wspiera i działa na odbiorcę terapeutycznie
    Rozwiń Zwiń
  • k...a
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Czeka na przeczytanie.
    Rozwiń Zwiń
  • j...a
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Wszystkoxw porzadku
    Rozwiń Zwiń
Zobacz wszystkie opinie dla Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście na Ceneo

Zobacz także