Bałagan pod kontrolą. Jak odzyskać przestrzeń... Racibórz

Dla wielu kobiet macierzyństwo jest niekończącą się frustracją, bezustanną walką ze stertami prania, stosami brudnych naczyń i z porozrzucanymi zabawkami. Mijają dni, a matki nie spędzają ze swoimi maluchami tyle czasu, aby móc z tego czerpać przyjemność, tylko wciąż na pełnych obrotach starają się zapanować nad bałaganem i rosnącym chaosem. Efektem nadludzkich wysiłków jest wyczerpanie, stres, rozczarowanie i narastające poczucie winy. Czy tak musi być? Łatwo się przekonasz, że pierwsze lata życia swoich dzieci można przeżyć zupełnie inaczej. W tym celu jednak należy najpierw uporządkować własną przestrzeń, później oczyścić swój umysł, a potem można się cieszyć odzyskanym życiem i wraz z rodziną czerpać radość ze wspólnie spędzonych chwil. W tej książce opisano, w jaki sposób poradzić sobie z nadmiarem przedmiotów: papierów, zabawek, ubrań, przyborów kuchennych, pamiątek i innych rzeczy, a także jak się zabrać do porządkowania poszczególnych pomieszczeń w domu. Poznasz zalety minimalistycznego podejścia do zarządzania przestrzenią w domu. Znajdziesz tu też praktyczne i łatwe do wdrożenia wskazówki dotyczące utrzymania już zaprowadzonego porządku. Dzięki książce dowiesz się: jak oczyszczenie przestrzeni wpływa na samopoczucie i relacje od czego zacząć i czym się kierować przy pozbywaniu się zbędnych przedmiotów w jaki sposób skutecznie i trwale wprowadzić porządek w domu dlaczego minimalistyczne wnętrza sprzyjają wychowaniu dzieci na szczęśliwych ludzi jak znaleźć czas na generalne porządki Odzyskaj kontrolę nad swoją przestrzenią! Spis treści: WSTĘP KRÓTKA UWAGA, ZANIM ZACZNIEMY ROZDZIAŁ 1. JUŻ ZA CHWILĘ ZROBI SIĘ DUŻO LŻEJ ROZDZIAŁ 2. WSZYSTKO, CO MUSISZ WIEDZIEĆ O BAŁAGANIE (ŻEBYŚ MOGŁA POZBYĆ SIĘ GO W CAŁOŚCI) JAK TO DZIAŁA? CZEGO OCZEKIWAĆ? BAŁAGAN TO ZŁODZIEJ SPÓJRZMY NA TO Z PERSPEKTYWY PIENIĘDZY ROZDZIAŁ 3. JAK MINIMALIZM MOŻE OKRADAĆ CIĘ Z RADOŚCI (I CO MOŻESZ ZROBIĆ, ŻEBY BYĆ SZCZĘŚLIWA) ZNAKI ŚWIADCZĄCE O TYM, ŻE MINIMALIZM ODBIERA CI RADOŚĆ ŻYCIA ROZDZIAŁ 4. ZACZNIJMY WRESZCIE! OKREŚL PRZEZNACZENIE KAŻDEGO POMIESZCZENIA ZIDENTYFIKUJ BURDELOWNIK ROZDZIAŁ 5. ZACZNIJ TAM, GDZIE CZASEM BRZYDKO PACHNIE ZABAWKI DO KĄPIELI MAKIJAŻ TWOJA SEKRETNA OBSESJA PRYSZNIC ZRÓBMY TO ROZDZIAŁ 6. SZAFY I PRZEDMIOTY MAJĄCE WARTOŚĆ SENTYMENTALNĄ SKŁADZIKI I SCHOWKI BIELIŹNIARKA PRZEDMIOTY MAJĄCE WARTOŚĆ SENTYMENTALNĄ ROZDZIAŁ 7. KUCHNIA, W KTÓREJ BĘDZIESZ Z RADOŚCIĄ GOTOWAĆ (NAPRAWDĘ, UWIERZ MI!) NACZYNIA (TALERZE I MISKI) SZUFLADA ZE SZTUĆCAMI I PRZYBORAMI KUCHENNYMI KUBKI I SZKLANKI GARNKI I PATELNIE SPRZĘT KUCHENNY RZECZY NA BLACIE SPIŻARNIA ROZDZIAŁ 8. MINIMALIZM A DZIECI DAJMY NURA W DZIECIĘCE ZABAWKI KAŻDE DZIECKO JEST WYJĄTKOWE UWAGA NA TEMAT WYJĄTKOWYCH SYTUACJI JAK PRZEPROWADZIĆ SEGREGACJĘ DZIECIĘCYCH ZABAWEK? SELEKCJONOWANIE ZABAWEK PRZEGLĄD UBRAŃ CHARAKTERYSTYCZNE PRZEDMIOTY ROZDZIAŁ 9. NIEZBYT KAPSUŁOWA SZAFA ZASŁUGUJESZ NA TO, ŻEBY KOCHAĆ KAŻDĄ RZECZ, KTÓRĄ POSIADASZ SZTUCZKA Z WIESZAKAMI CO ZROBIĆ, GDY PO PRZEWIETRZENIU SZAFY PRAWIE NIC CI NIE ZOSTANIE? WYMIANA GARDEROBY JAK PRZECHOWYWAĆ UBRANIA ROZDZIAŁ 10. JAK SOBIE PORADZIĆ Z CAŁĄ RESZTĄ? SALON I POKÓJ RODZINNY BURDELOWNIK GARAŻ DOMOWE BIURO WARSZTAT PYTANIA I ODPOWIEDZI ROZDZIAŁ 11. UTRZYMANIE CZYSTOŚCI PRZEPŁYW RZECZY PRZYCHODZĄCYCH POCZTA I DOKUMENTY PRZYPADKOWE RZECZY, KTÓRE DZIECI ZNOSZĄ DO DOMU PREZENTY A CO Z ZAKUPAMI? POROZMAWIAJMY O URODZINACH I ŚWIĘTACH STAWIANIE GRANIC NAŁOGOWYM DARCZYŃCOM POSŁOWIE PODCAST PURPOSE SHOW GRUPA NA FACEBOOKU INSTAGRAM PROGRAMY PODZIĘKOWANIA DODATEK PRZYPISY O AUTORCE O autorze: Allie Casazza jest żoną i matką czwórki dzieci, jej pasją jest wspieranie innych kobiet w odzyskiwaniu radości z życia. Zbudowała od podstaw dużą społeczność, którą ... bazując na własnych doświadczeniach ... inspiruje do odkrywania zalet zdrowego minimalizmu. Napisała kilka książek, jest też gospodynią popularnego podcastu Purpose Show. Wraz z rodziną mieszka w południowej Kalifornii.