Zdrowe odżywianie.Na surowo. Sokoterapia. Porady Lekarza Rodzinnego 139 Puławy

Zdrowe odżywianie. Na surowo. Sokoterapia. Porady Lekarza Rodzinnego 139 W dzisiejszym zabieganym świecie, dbałość o zdrowe odżywianie odgrywa kluczową rolę w poprawie jakości życia. Poradnik "Zdrowe odżywianie. Na surowo. Sokoterapia. Porady Lekarza Rodzinnego 139" autorstwa Moniki Von Basse to …

od 6,93 Najbliżej: 45 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

Zdrowe odżywianie. Na surowo. Sokoterapia. Porady Lekarza Rodzinnego 139 W dzisiejszym zabieganym świecie, dbałość o zdrowe odżywianie odgrywa kluczową rolę w poprawie jakości życia. Poradnik "Zdrowe odżywianie. Na surowo. Sokoterapia. Porady Lekarza Rodzinnego 139" autorstwa Moniki Von Basse to doskonałe źródło wiedzy dla każdego, kto pragnie wprowadzić pozytywne zmiany w swoim stylu życia. Książka ta oferuje nie tylko inspirujące przepisy na zdrowe soki, ale także praktyczne wskazówki dotyczące codziennych wyborów żywieniowych, które mogą korzystnie wpłynąć na zdrowie i samopoczucie. Informacje o autorze i tematyce Monika Von Basse to doświadczona autorka, która z pasją dzieli się swoją wiedzą na temat zdrowego odżywiania. Specjalizuje się w zagadnieniach związanych z dietą oraz sokoterapią, co sprawia, że jej porady mają solidne podstawy naukowe. Tematyka książki obejmuje zdrowe odżywianie, sokoterapię oraz prozdrowotne praktyki, które pomagają w utrzymaniu równowagi w organizmie i poprawie ogólnego samopoczucia. Struktura i objętość Opracowanie liczy 32 strony i zostało wydane w 2020 roku, co czyni je aktualnym przewodnikiem po zdrowym stylu życia. Książka posiada miękką okładkę, co sprawia, że jest łatwa do zabrania wszędzie, a jednocześnie komfortowa w użytkowaniu. Dzięki takiej strukturze, czytelnik ma możliwość szybkiego odnalezienia interesujących go informacji oraz przepisów, co czyni tę publikację jeszcze bardziej praktyczną. Opis treści i cel poradnika Celem książki "Zdrowe odżywianie. Na surowo. Sokoterapia" jest nie tylko dostarczenie przepisów na pyszne i zdrowe soki, ale także zainspirowanie do wprowadzenia zdrowych nawyków żywieniowych w codziennym życiu. Czytelnik znajdzie w niej praktyczne porady oraz cenne wskazówki, które mogą pomóc w poprawie jakości diety oraz wprowadzeniu do codziennej rutyny elementów sokoterapii. Dzięki lekturze, możliwe jest zdobycie nowych umiejętności i nawyków, które przyczynią się do lepszego samopoczucia. Praktyczne wskazówki i porady W "Zdrowym odżywianiu. Na surowo. Sokoterapii" czytelnik ma szansę zapoznać się z różnorodnymi przepisami oraz wskazówkami dotyczącymi zdrowego odżywiania. Oto kilka kluczowych elementów, które można znaleźć w tym praktycznym opracowaniu: Inspirujące przepisy – proste receptury na soki, które można szybko przygotować samodzielnie, Wybór składników – informacje o warzywach i owocach, które warto włączać do diety oraz jak je łączyć, aby uzyskać jak najwięcej korzyści zdrowotnych, Sposoby na zdrowe nawyki – wskazówki dotyczące tego, jak stopniowo wprowadzać zdrowe nawyki do swojego życia, Techniki przygotowania – sugestie dotyczące sprzętu, który może ułatwić przygotowanie soków oraz technik, które pozwolą na wydobycie jak największej ilości wartości odżywczych, Korzyści zdrowotne – opis prozdrowotnych właściwości poszczególnych składników i ich wpływ na organizm. Książka Moniki Von Basse to wartościowe źródło wiedzy dla osób, które pragną wzbogacić swoją dietę o zdrowe soki i wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu. Dzięki niej można znaleźć inspirację i motywację do rewizji swoich nawyków żywieniowych, co z pewnością wpłynie na poprawę jakości życia.

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • von Basse Monika
Format
  • 14.8x21.0cm
Wybrani autorzy
  • Monika Von Basse
Wybrane wydawnictwa
  • Literat
Rok wydania
  • 2020
Ilość stron
  • 32
Okładka
  • Miękka
ISBN
  • 9788381148733
Bohater
  • Brak
Model
  • miękka

Opinie Zdrowe odżywianie.Na surowo. Sokoterapia. Porady Lekarza Rodzinnego 139 Puławy

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
5 na podstawie 3 opinie
  • t...3
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Jak za tą cenę to bardzo dobra książka, dużo przepisów na całkiem dobre soki.
    • fabuła
    • jakość wydania
  • m...z
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Jest super
  • m...a
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.