Gdziekolwiek jesteś, bądź Przemyśl

Znajdźcie spokojne, refleksyjne chwile w waszym życiu i zmniejszcie poziom waszego stresu!Kiedy Gdziekolwiek jesteś, bądź zostało po raz pierwszy opublikowane w 1994 roku, nikt nie mógł przewidzieć, że ta książka znajdzie się na ogólnokrajowych listach bestsellerów i sprzeda się w nakładzie ponad …

od 33,25 Najbliżej: 0 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

Znajdźcie spokojne, refleksyjne chwile w waszym życiu i zmniejszcie poziom waszego stresu!Kiedy Gdziekolwiek jesteś, bądź zostało po raz pierwszy opublikowane w 1994 roku, nikt nie mógł przewidzieć, że ta książka znajdzie się na ogólnokrajowych listach bestsellerów i sprzeda się w nakładzie ponad miliona egzemplarzy. Trzydzieści lat później Gdziekolwiek jesteś, bądź pozostaje czołowym poradnikiem uważności i medytacji, wprowadzającym czytelników w tę praktykę i przeprowadzającym ich przez cały proces.Jon Kabat-Zinn, autor sześciu książek o uważności, łączy badania i medyczne wykształcenie ze swoją duchową wiedzą, pomagając czytelnikom odnaleźć spokój i zmienićswoje życie.W tym jubileuszowym wydaniu czytelnicy znajdą nowe wprowadzenie i posłowie autorstwa Kabata-Zinna. Po szczególnym zamęcie ostatnich kilku lat i perspektywach jeszcze większego niepokoju w przyszłości Gdziekolwiek jesteś, bądź służy jako wsparcie kolejnym pokoleniom czytelników starających się znaleźć równowagę i osiągnąć prawdziwe ja.Dr Jon Kabat-Zinn to emerytowany profesor medycyny oraz inicjator programu redukcji stresu opartego na uważności. Jest autorem licznych bestsellerów, takich jak Życie, piękna katastrofa oraz Uważność dla początkujących, a także współautorem książki Świadomą drogą przez depresję. AUTOR JON KABAT-ZINN TYTUŁ GDZIEKOLWIEK JESTEŚ, BĄDŹ WYDAWCA CZARNA OWCA ROK WYDANIA 2025 OPRAWA OPRAWA TWARDA ILOŚĆ STRON 280 EAN 9788383821146 Znajdź podobne według klucza: JON_KABAT-ZINN CZARNA_OWCA JESTEŚ (669525)

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Jon Kabat-Zinn
Wybrane wydawnictwa
  • Czarna Owca
Okładka
  • Twarda
Format
  • 209x139 mm
Rok wydania
  • 2025
Ilość stron
  • 280
ISBN
  • 9788383821146