Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej Przemków

4,97
20 opinii

Praktyczny podręcznik opracowany przez największe autorytety nurtu CBTZaburzenia lękowe należą do najbardziej powszechnych zaburzeń psychicznych - trwale uczucie niepokoju, zamartwianie się czy ataki paniki w istotny sposób ograniczają komfort życia. Niniejsza książka, napisana przez wybitnych …

od 50,63 Najbliżej: 50 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

Praktyczny podręcznik opracowany przez największe autorytety nurtu CBTZaburzenia lękowe należą do najbardziej powszechnych zaburzeń psychicznych - trwale uczucie niepokoju, zamartwianie się czy ataki paniki w istotny sposób ograniczają komfort życia. Niniejsza książka, napisana przez wybitnych specjalistów w dziedzinie terapii poznawczej, pomaga w zrozumieniu własnego lęku i stopniowej zmianie sposobu myślenia, a w konsekwencji w odzyskaniu dobrego samopoczucia i równowagi psychicznej. Pozycja ta, dzięki przystępnemu językowi i licznym, praktycznym poradom, sprawdzi się doskonale jako lektura samopomocowa. Będzie też stanowić świetne uzupełnienie biblioteczki psychoterapeutów i klinicystów -szczególnie prowadzących terapię zaburzeń lękowych oraz zainteresowanych nurtem CBT - dostarczając materiałów przydatnych do pracy z pacjentem. Ten praktyczny podręcznik stworzono, opierając się na wieloletnim doświadczeniu klinicznym. Zawarte w nim kwestionariusze, ćwiczenia i przykłady pomagają w skutecznym ograniczeniu lęku - w szczególności panicznego, społecznego i uogólnionego. Uczą, w jaki sposób rozpoznawać czynniki, które go uruchamiają; pokazują jak pozbyć się natrętnych myśli i oderwanych od rzeczywistości przekonań leżących u jego podstawy, pozwalają poczuć się bezpieczniej w stresujących okolicznościach i stawić czoła sytuacjom wywołującym panikę. „Kup ten nieoceniony podręcznik, gdy będziesz gotów rzucić wyzwanie lękowi i zrobić wszystko, by się z nim uporać. Clark i Beck to wybitni znawcy terapii poznawczej pozwalającej osiągnąć najwyższe na świecie wskaźniki skuteczności w leczeniu lęku. Masz teraz okazję skorzystać z porad wybitnych fachowców, dążąc do spokojniejszej, szczęśliwszej przyszłości". Dr Christine A. Padesky, współautorka książki Umyśl ponad nastrojem David A. Clark, doktor psychologii i profesor na Uniwersytecie w Nowym Brunszwiku w Kanadzie. Jest powszechnie uznanym autorytetem w dziedzinie terapii poznawczo-behawioralnej lęku i depresji oraz autorem licznych książek. Aaron T. Beck, twórca terapii poznawczej, badacz, pedagog i praktykujący psychiatra. Jest emerytowanym profesorem psychiatrii Wydziału Medycznego Uniwersytetu Pensylwanii oraz prezesem Instytutu Terapii Poznawczo-Behawioralnej Becka. Autor i współautor licznych publikacji - pięć z nich ukazało się nakładem Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego. Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej Ten podręcznik to kompleksowe źródło wiedzy na temat zaburzeń lękowych, które łączy teorię z praktycznymi ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej. Dzięki niemu czytelnicy będą mogli lepiej zrozumieć mechanizmy lęku oraz skutecznie radzić sobie z jego objawami. Dla kogo jest ta książka? Psychologowie i terapeuci pracujący z pacjentami z zaburzeniami lękowymi Studenci psychologii i nauk społecznych Osoby zmagające się z lękiem, poszukujące skutecznych metod radzenia sobie Rodziny i bliscy osób cierpiących na zaburzenia lękowe Co zyskasz dzięki tej publikacji? Praktyczne narzędzia: Ćwiczenia oparte na terapii poznawczo-behawioralnej, które można zastosować w codziennym życiu. Lepsze zrozumienie: Wiedza na temat mechanizmów zaburzeń lękowych oraz ich wpływu na życie codzienne. Wsparcie w terapii: Materiały pomocnicze dla terapeutów, które ułatwiają pracę z pacjentami. Samopomoc: Techniki, które można wykorzystać do samodzielnego radzenia sobie z lękiem. Kluczowe tematy i obszary Zaburzenia lękowe i ich klasyfikacja Mechanizmy psychologiczne lęku Techniki terapii poznawczo-behawioralnej Ćwiczenia praktyczne dla pacjentów i terapeutów Strategie radzenia sobie z lękiem O Autorach Aaron T. Beck – uznany psycholog, twórca terapii poznawczej, który znacząco wpłynął na rozwój psychologii klinicznej. David A. Clark – ekspert w dziedzinie zaburzeń lękowych, współautor wielu prac naukowych i podręczników dotyczących terapii poznawczo-behawioralnej. O Wydawcy Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach naukowych i akademickich, oferujące wysokiej jakości materiały edukacyjne w różnych dziedzinach. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuUniwersytet Jagiellońskiul. Gołębia 2431-007 Krakówsprzedaz@wuj.pl506006674

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • David A. Clark , Aaron T. Beck
Wybrane wydawnictwa
  • Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Okładka
  • Miękka
Format
  • 21.0x29.0 cm
Rok wydania
  • 2018
Ilość stron
  • 304
Szkoła
  • Szkoła średnia
Klasa
  • 4
Rodzaj
  • Tradycyjne podręczniki
ISBN
  • 9788323343660
Pozostałe ISBNy Auto
  • 8323343667

Opinie Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej Przemków

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,97 na podstawie 20 opinii
  • n...2
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
  • s...a
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
  • m...t
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
  • Użytkownik Ceneo
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
  • k...7
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.