Choroba refluksowa przełyku. Dieta i jadłospisy Przemków

4,55
39 opinii

"Choroba refluksowa przełyku. Dieta i jadłospisy" to krótki, przystępnie napisany poradnik z gotowymi przepisami kulinarnymi, zaleceniami i tabelami produktów. Jeżeli często miewasz katar, kaszlesz lub chrząkasz po jedzeniu, być może cierpisz na chorobę refluksową przełyku. Jej charakterystyczne …

od 22,82 Najbliżej: 50 km

Liczba ofert: 2

Oferta sklepu

Opis

"Choroba refluksowa przełyku. Dieta i jadłospisy" to krótki, przystępnie napisany poradnik z gotowymi przepisami kulinarnymi, zaleceniami i tabelami produktów. Jeżeli często miewasz katar, kaszlesz lub chrząkasz po jedzeniu, być może cierpisz na chorobę refluksową przełyku. Jej charakterystyczne objawy to nieprzyjemne cofanie się kwaśnej treści żołądka i zgaga. Okazuje się, że ponad połowa osób po czterdziestym roku życia cierpi z powodu dolegliwości związanych z refluksem żołądkowo-przełykowym. W krajach rozwiniętych problem ten dotyka ok. 20% populacji przynajmniej raz w tygodniu. Z kolei około 10% miewa objawy refluksu codziennie. Czy możemy więc upatrywać przyczyn choroby w łatwym i nieograniczonym dostępie do żywności, zwłaszcza zaś żywności wysoko przetworzonej? Z pewnością zła dieta jest jednym z najważniejszych czynników prowadzących do choroby refluksowej, a zmiana nawyków żywieniowych jest podstawą jej leczenia. Autorzy niniejszej książki przekonują, że u ponad 90% pacjentów cierpiących na chorobę refluksową przełyku zmiana diety przynosi ogromną poprawę. Warto dowiedzieć się zatem, w jaki sposób zmodyfikować swój jadłospis. Z pomocą przychodzi nam dwoje zawodowych dietetyków: Marcin Majewski i Beata Cieślowska. Wspólnie opracowali prosty i przystępnie napisany poradnik, z którym zapoznać można się w jedno popołudnie. Dzięki tej książce możemy nauczyć się dobierać odpowiednie produkty i układać indywidualne jadłospisy. Poznamy też zagadnienia związane z równowagą kwasowo-zasadową. "Choroba refluksowa przełyku. Dieta i jadłospisy" to między innymi gotowe pomysły na śniadania, obiady, kolacje i przekąski. Wszystkie przepisy, a jest ich tu kilkadziesiąt, uwzględniają zalecenia dietetyczne w przypadku choroby refluksowej przełyku. Ważnym elementem książki jest tabela produktów z określonym współczynnikiem pH. Dzięki temu możemy dowiedzieć się, co i w jakich ilościach będziemy mogli zjeść. Sięgajmy po tę publikację zawsze, gdy mamy jakiekolwiek wątpliwości. Zmiana nawyków żywieniowych przyniesie nam niezwłocznie ulgę i pozwoli normalnie żyć.

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Tematyka
  • Diety i odchudzanie
  • Zdrowie i ćwiczenia
Autor
  • Cieślowska Beata, Majewski Marcin
Wybrani autorzy
  • Praca zbiorowa
Wybrane wydawnictwa
  • Vital
Rok wydania
  • 2008
Język oryginału
  • Polski
Ilość stron
  • 141
Okładka
  • Miękka
ISBN
  • 9788361744733
Model
  • miękka

Opinie Choroba refluksowa przełyku. Dieta i jadłospisy Przemków

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,55 na podstawie 39 opinii
  • mijak
    4
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Mało ciekawe pomysły, mało konkretnie.
  • e...7
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Świetne przepisy szybkie i łatwe w przygotowaniu
  • m...k
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Przydatny poradnik bo sporo fajnych przepisów
    • jakość wydania
    • proste jadłospisy
  • a...n
    4
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Pobieżny opis choroby, ale ciekawe przepisy
  • Użytkownik Ceneo
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Dobrze opisana choroba i ciekawe przepisy