Smaczne potrawy dla diabetyków. Wyd. III Prusice

Autorka, wykwalifikowany dietetyk, zawarła w tej książce wszystko, co potrzebujesz wiedzieć o życiu z cukrzycą i łagodzeniu jej objawów przez zdrowe odżywianie.Cukrzyca jest niestety obecnie powszechnym problemem zdrowotnym. Szacuje się, że liczba osób dotkniętych cukrzycą typu 2. - insulinoniezależną - będzie stale rosła. Na szczęście ten rodzaj cukrzycy można kontrolować jedynie dzięki przestrzeganiu zbilansowanej diety i zdrowemu trybowi życia. Wiedza na temat zrównoważonego odżywiania jest więc niezbędna, by zachować zdrowie.Książka zawiera niezbędne informacje na temat postępowania w cukrzycy oraz kluczowe informacje o diecie wynikające z najnowszych badań. Znajdziesz w niej ponad to ponad 100 przepisów z określonym indeksem i ładunkiem glikemicznym, przykładowy plan posiłków na każdy dzień, rady na temat zakupów i planowania menu oraz wyjątkowe przepisy na potrawy o dużej zawartości warzyw, roślin strączkowych, owoców i pełnych zbóż. Żyj zdrowo, stosując zdrową dietę i aktywność ruchową! Smaczne potrawy dla diabetyków "Smaczne potrawy dla diabetyków" to praktyczny przewodnik kulinarny, który pomoże osobom z cukrzycą cieszyć się smakiem zdrowych i zrównoważonych posiłków. Książka oferuje różnorodne przepisy, które są nie tylko smaczne, ale także dostosowane do potrzeb dietetycznych diabetyków. Dla kogo jest ta książka? Osoby z cukrzycą, które chcą poprawić swoją dietę Rodziny diabetyków, poszukujące zdrowych przepisów Osoby zainteresowane zdrowym odżywianiem Kucharze amatorzy, którzy chcą eksperymentować z nowymi smakami Co zyskasz dzięki tej publikacji? Zdrowe przepisy: Odkryj różnorodne dania, które są smaczne i przyjazne dla diabetyków. Praktyczne porady: Dowiedz się, jak komponować posiłki, aby utrzymać stabilny poziom cukru we krwi. Inspiracja kulinarna: Znajdź nowe pomysły na codzienne posiłki, które zachwycą całą rodzinę. Wiedza o składnikach: Poznaj właściwości zdrowotne składników i ich wpływ na organizm diabetyka. Kluczowe tematy i obszary Przepisy kulinarne dla diabetyków Zdrowe odżywianie i dieta Właściwości składników odżywczych Planowanie posiłków i porady dietetyczne Przygotowywanie potraw z niskim indeksem glikemicznym O Autorze Jane Frank – doświadczona autorka i specjalistka w dziedzinie zdrowego odżywiania, która z pasją dzieli się swoją wiedzą na temat kulinariów i diety dla osób z cukrzycą. O Wydawcy RM – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach dotyczących zdrowia, kulinariów i poradników, oferując wysokiej jakości materiały dla czytelników pragnących dbać o swoje zdrowie. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuWydawnictwo RM sp. z o.o.Mińska 2503-808 Warszawahandlowy@rm.com.pl22 870 60 46