Dieta w zaburzeniach hormonalnych kobiet PZWL Wydawnictwo Lekarskie Prusice

Dieta w zaburzeniach hormonalnych kobiet - kompleksowy przewodnik dla kobiet i specjalistów pracujących z kobiecym zdrowiem hormonalnym. Hormony mają ogromny wpływ na samopoczucie, płodność, cykl miesiączkowy i jakość życia kobiet. W swojej najnowszej książce Katarzyna Bednarska w przystępny i merytoryczny sposób pokazuje, jak poprzez odpowiednie żywienie i styl życia wspierać równowagę hormonalną. Katarzyna Bednarska – specjalistka żywienia dla równowagi hormonalnej Ukończyła dietetykę na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym i nieustanie poszerza swoją wiedzę, uczestnicząc w kursach, konferencjach i studiując na Functional Medicine University. Od wielu lat prowadzi poradnię dietetyczną, gdzie pomaga przede wszystkim kobietom z zaburzeniami hormonalnymi. Jest przekonana, że to, co ląduje na naszych talerzach, ma realny wpływ na zdrowie hormonalne i to właśnie prawidłowe odżywianie stanowi u wielu kobiet ,,brakujące ogniwo” na drodze do równowagi hormonalnej. Autorka w swojej publikacji omawia najczęstsze zaburzenia hormonalne oraz mechanizmy leżące u ich podstaw, wskazuje wpływ czynników środowiskowych na występowanie zaburzeń hormonalnych, a także szczegółowo przedstawia strategie dietetyczne i dotyczące stylu życia pomocne w ich łagodzeniu. Dla kogo jest ta publikacja? To lektura obowiązkowa nie tylko dla dietetyków, ginekologów i endokrynologów pracujących z kobietami – to także zrozumiała i wspierająca pozycja dla każdej kobiety, która chce lepiej poznać swoje ciało i zadbać o zdrowie hormonalne. Dieta w zaburzeniach hormonalnych kobiet – kompleksowy przewodnik „Dieta w zaburzeniach hormonalnych kobiet” to nieoceniony przewodnik, który łączy wiedzę medyczną z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi żywienia. Autorka, Katarzyna Bednarska, w przystępny sposób przedstawia, jak odpowiednia dieta i styl życia mogą wspierać równowagę hormonalną, co ma kluczowe znaczenie dla zdrowia i samopoczucia kobiet. Dla kogo jest ta książka? Kobiety z zaburzeniami hormonalnymi Specjaliści pracujący w obszarze zdrowia kobiet Osoby zainteresowane zdrowym stylem życia Studenci dietetyki i medycyny Co zyskasz dzięki tej publikacji? Praktyczne porady dotyczące żywienia wspierającego równowagę hormonalną Wiedzę na temat wpływu hormonów na zdrowie i samopoczucie Możliwość poprawy jakości życia poprzez zmiany w diecie Inspiracje do wprowadzenia zdrowych nawyków żywieniowych Kluczowe tematy i obszary Rola hormonów w organizmie kobiety Wpływ diety na cykl miesiączkowy i płodność Praktyczne wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia Znaczenie odżywiania w kontekście zaburzeń hormonalnych O Autorce Katarzyna Bednarska to specjalistka w dziedzinie żywienia, która ukończyła dietetykę na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Nieustannie poszerza swoją wiedzę, uczestnicząc w kursach i konferencjach, a także studiując na Functional Medicine University. Prowadzi poradnię dietetyczną, w której pomaga kobietom z zaburzeniami hormonalnymi, wierząc, że odpowiednie odżywianie ma kluczowe znaczenie dla zdrowia hormonalnego. O Wydawcy PZWL to renomowane wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach z zakresu medycyny i nauk ścisłych. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu, PZWL dostarcza rzetelne i aktualne informacje, które wspierają rozwój wiedzy w obszarze zdrowia. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuPZWL Wydawnictwo Lekarskie Sp. z o.o.ul. G. Daimlera 202-460 Warszawarecepcja@pwn.pl22 695 48 15