Uszkodzenia autoimmunologiczne – ukryta przyczyna chorób. Jak wyeliminować otyłość, chroniczne zmęczenie i inne groźne objawy (EPUB) Poznań

Czy na pewno ten problem Cię nie dotyczy? Miliony ludzi cierpią wskutek schorzeń autoimmunologicznych, a większość z nich nie jest tego nawet świadoma. To właśnie te dolegliwości stanowią główną przyczynę większości przypadków tycia, zaburzeń funkcjonowania mózgu, wahań nastrojów oraz chronicznego zmęczenia. Ostatecznie rozwijają się w pełnoobjawową chorobę Alzheimera, stwardnienie rozsiane, osteoporozę, cukrzycę i toczeń. Stoją również za pojawianiem się chorób serca i nowotworów. Zareaguj zanim będzie za późno! Znajdziesz tutaj dwa trzytygodniowe plany naprawcze organizmu. Przez pierwsze 21 dni będziesz korzystać z jadłospisu inspirowanego dietą paleo, wolnego od nabiału, glutenu i słodyczy. To one są bowiem odpowiedzialne za większość zmian autoimmunologicznych. Drugi program skupia się na innych przyczynach tych dolegliwości, takich jak genetyka, inne problemy dietetyczne i mikrobiom. Czas, żebyś z nich skorzystał. Zdrowie podane na talerzu! Spis treści: PRZEDMOWPODZIĘKOWANIAWSTĘPCZĘŚĆ PIERWSZA: PROBLEMRozdział 1: Spektrum autoimmunologiczneRozdział 2: Winowajcy i przyczyny: genetyka, środowisko i przepuszczalność jelitowaRozdział 3: Zdrowy mikrobiom jest bezwzględnie koniecznyRozdział 4: Określ swoje miejsce na spektrum autoimmunologicznymRozdział 5: Przewidywanie problemów autoimmunologicznychCzęść druga: naprawaRozdział 6: Protokół przejścia: czego możesz się spodziewaćRozdział 7: Faza 1: 1-3 tydzieńRozdział 8: Wspieranie przejściaRozdział 9: Faza 2: tygodnie 4-6Rozdział 10: Protokół przejścia - przepisyRozdział 11: Po 7. tygodniu: życie w lepszym zdrowiuPRZYPISY