Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii - Mgr Inż. Aleksander Nowak (E-book) Poznań

4,88

55 opinii

od 8,50 zł Najbliżej: 0,2 km

Opis Specyfikacja Opinie

Liczba ofert: 5

Oferta sklepu

Lista Ofert

Odległość

Cena

Rozwiń Zwiń

Opis

W tej publikacji chcę przedstawić czytelnikowi kilka sposobów na to, aby żyć lepiej i dłużej. Naprawdę nie wymaga to ani wielkich kosztów ani super wysiłku. Wystarczy niewiele zaangażowania, aby utrzymać się w formie. Staram się przybliżyć te metody i wytłumaczyć jak działają one na organizm z punktu widzenia fizjologii i biochemii. Tak, aby w przystępny dla czytelnika sposób przedstawić, co możemy zrobić dla siebie. Załączone tabele, schematy i wykresy mają ułatwić zrozumienie tematu i pomóc w wyborach dotyczących odchudzania. Na końcu rozdziałów umieściłem krótkie podsumowania, aby łatwiej zapamiętać najważniejsze zagadnienia. Umieszczony został również przykład jednego dnia, aby zobrazować jak powinny wyglądać przykładowa dieta i aktywność fizyczna. W ostatnim rozdziale przedstawione są również w formie zasad najważniejsze reguły dotyczące odchudzania.

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Pozostałe

Autor	Mgr Inż. Aleksander Nowak
Wybrane wydawnictwa	Self Publishing
Rok wydania	2010
Format	PDF MOBI EPUB
Kategorie	Dom i ogród
Ilość stron	55

Opinie Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii - Mgr Inż. Aleksander Nowak (E-book) Poznań

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna

4,88 na podstawie 55 opinii

a...g 17 grudnia 2020
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Bardzo dobra książka

Rozwiń Zwiń
Alina 17 lipca 2019
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
ciekawa

Rozwiń Zwiń
j...i 22 grudnia 2021
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Ok.

Rozwiń Zwiń
Użytkownik Ceneo 15 czerwca 2016
5
Przeczytałam książkę zaraz po Nowym Roku i zaczęłam wiedzę z tej ksiazki stosować w praktyce. Zrobiłam sobie bilanse i zmieniłam tryb życia i dietę. Minęło niecałe pół roku a efekty są po prostu świetne. Zgubiłam prawie 20 kg, czuję sie BARDZO DOBRZE i wygladam duzo lepiej. Dbam o elastycznośc skóry wiec nie jest źle. Z czystym sercem polecam każdemu, kto chce zrzucic zdrowo parę kilogramów!

Rozwiń Zwiń
Użytkownik Ceneo 03 kwietnia 2016
5
Bardzo miłe zaskoczenie. Kupiłam ksiązke na początku roku, cena nizuitka to w sumie żadne ryzyko. Mineły 3 miesiace i mogę śmiało stwierdzić, że wiedza z tej ksiązki naprawdę jest cenna. Osobiście mam 10 kg mniej i czuję sie bardzo dobrze a i wygladam dużo lepiej. Za to na wiosne muszę sobie kupić nowe ciuchy, ale taki pretekst do zakupów to mi się podoba!

Rozwiń Zwiń

Zobacz wszystkie opinie dla Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii - Mgr Inż. Aleksander Nowak (E-book) na Ceneo