Hipermobilność stawów. Ilustrowany przewodnik i plan ćwiczeń na stabilizację stawów, wzmocnienie mięśni i utrwalenie prawidłowej postawy ciała Połczyn-Zdrój

Hipermobilność stawów Vital ✅ ✔️ Hipermobilność stawów, nazywana także wiotkością stawową, hiperruchliwością lub nadmierną ruchomością stawów, dotyczy od 12 do 24 procent Polaków. Jakiego rodzaju terapie i aktywność fizyczną powinieneś stosować, aby zwalczyć ból stawów, mięśni i kręgosłupa? Autorki, doświadczone instruktorki jogi, zaprezentują ci specjalnie opracowane ćwiczenia na stawy i masaż powięzi. Ból i kontuzje odejdą do przeszłości. Stosując zaproponowane ćwiczenia, które zaprezentowane są na zdjęciach i szczegółowo opisane, bez trudu wzmocnisz swoje mięśnie i przywrócisz zdrowie. Znajdziesz tu również zalecenia dietetyczne, które pozwolą ci zadbać o zdrowe kości. Proste i skuteczne ćwiczenia na złagodzenie hipermobilności stawów. ➡️ Autorzy: Celest Pereira,Adell Bridges Tłumaczenie: Iwona Szopa Wydanie: 1 Rok wydania: 2022 Oprawa: broszurowa ISBN: 9788382723755 Wysokość: 240 EAN: 9788382723755 Szerokość: 165 Głębokość: 18.000000 Rodzaj: Książki Wydawnictwo: Vital Liczba stron: 256 Informacja o gwarancji 1: Autor: praca zbiorowa Wydawnictwo/Producent: Vital Strony: 256 Format: 166x241 mm Dodatkowe informacje. Hipermobilność stawów ✅ Vital ✅ Numer: 9788382723755, ATE-515083-KS. ✅ Ilośc dzni do wysyłki:3. ✅ Waga: W opisie kg. ul> ➡️ Literatura / Zdrowie ➡️ Hipermobilność stawów to gwarancja doskonałej jakości i niezawodności, zaprojektowana z myślą o najbardziej wymagających użytkownikach. ➡️ Innowacyjne technologie i perfekcyjne wykonanie sprawiają, że produkt wyznacza nowe standardy na rynku. ➡️ Każdy element został starannie dopracowany, aby zapewnić maksymalną wygodę, trwałość i satysfakcję z użytkowania. ➡️ Wybierając Hipermobilność stawów, inwestujesz w produkt, który spełni najwyższe oczekiwania i sprawdzi się w każdej sytuacji.